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【厳選】池袋パーソナルトレーニングおすすめ10選!安くて効果のあるジムは?

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今回は、池袋のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選を紹介します。マンツーマンでキメ細やかな食事アドバイスやメンタルサポートなどを受けられるパーソナルトレーニングジム。しかし、東京都内だけでも数が多く、決めるのは難しいですよね?そこで、実績やトレーナーの・料金体系を基準に店舗を選出しました。「」で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

RIZAP 池袋東口店

RIZAP 池袋東口店の画像
出典: www.rizap.jp

これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 池袋東口店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。

指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2%の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 膨大なデータをもとに作成のプログラム
  • 採用率3.2%の腕利きトレーナー
  • 運動初心者でも心折れずに続けやすい

料金

入会金 5,5000円
料金 327,800円〜547,800円
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋8F
最寄り駅 JR赤羽線 池袋駅東口 徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 池袋東口店

24/7ワークアウト 池袋東口店の画像

24/7ワークアウト 池袋東口店は、3食しっかり摂りながら理想のカラダをめざせるパーソナルトレーニングジム。過度な制限を強いるだけの食事メニューは長続きしにくいですが、当ジムなら前向きなボディメイクができるでしょう。

わずか2ヶ月で目標まで導いてくれるので、時間を無駄にせずカラダを変えたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%の狭き門を突破した者だけがサポートを許されています。

おすすめポイント!

  • 3食摂って理想のカラダをめざせる
  • わずか2ヶ月で目標まで導いてくれる
  • 質の高いパーソナルトレーナー

料金

入会金 0円〜41,800円
料金 149,600円〜257,400円
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区東池袋4丁目29-12 サンフラット佐藤2F
最寄り駅 有楽町線 東池袋駅 徒歩3分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-501-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ 池袋店

リボーンマイセルフ 池袋店の画像
出典: www.shapes-international.co.jp

業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフ 池袋店。ガリガリすぎずゴツゴツしすぎず、女性本来のやわらかさを残しながらシェイプアップにつながる点が魅力です。

選べるコースも豊富で、人気の「ダイエットコース」や「部分痩せコース」「産後ダイエット」「ブライダルダイエット」などが用意されています。丁寧な食事プログラムも受けられるので、より効率的なボディメイクをしたい人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 業界最大級の女性専用パーソナルジム
  • 目的に合わせた多彩なコース
  • 着実に結果を出す食事プログラム

料金

入会金 22,000円
料金 118,800円〜303,600円
体験等 0円

基本情報

アクセス 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL4F
最寄り駅 JR各線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ各線 池袋駅 1B出口 徒歩2分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~22:00
定休日
電話番号 03-5391-0887
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BEYOND 池袋店

BEYOND 池袋店の画像
出典: beyond-ikebukuro.com

BEYOND 池袋店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に適切なプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現するでしょう。

無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。国内難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者が在籍する、スタッフの質の高さも魅力です。

おすすめポイント!

  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 無理のない食事アドバイスも実施
  • ハイスペックな厳選トレーナー

料金

入会金 0円
料金 281,600円〜594,000円
体験等 5,500円

基本情報

アクセス 東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F
最寄り駅 池袋駅東口 徒歩7分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6812-1930
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ 池袋東口店

エクササイズコーチ 池袋東口店の画像
出典: exercisecoach.co.jp

エクササイズコーチ 池袋東口店は、わずか20分の運動で脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、データにもとづいてプログラム・運動強度が設定されます。

取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能。マシンだけでなく、エクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたコーチがしっかり支えてくれるので、初心者にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 20分の運動でシェイプアップを期待できる
  • 1人ひとりに応じたメニューの提案
  • 人間のコーチがバックアップしてくれる

料金

入会金 19,800円
料金 9,900円〜31,680円
体験等 0円

基本情報

アクセス 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階
最寄り駅 西武池袋駅 徒歩1分
営業時間 月〜金10:00~21:00、土日祝9:00~20:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6709-2333
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BOSTY 池袋スタジオ

BOSTY 池袋スタジオの画像
出典: www.bosty.jp

BOSTY 池袋スタジオは、業界トップクラスのトレーナー陣からサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。BOSTYで勤務経験のあるパーソナルトレーナーの9割以上が独立起業に成功しており、その評判の高さが窺えます。

「MEN’S筋肉量アップ」や「女性専用クイック」など、目的ごとに細分化された多彩なコースも大きな魅力の1つ。さらに、ボディメイクへの推進力となる食事アドバイスも実施され、この上ない環境で確実に結果を残した方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 目的ごとの多種多彩なコース
  • 着実に効果を出す食事アドバイス

料金

入会金 0円〜33,000円
料金 239,800円〜208,780円
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区西池袋3-25-11 パークサイドビル7階
最寄り駅 池袋駅
営業時間 8:00〜23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6820-8766
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ビーコンセプト 池袋店

ビーコンセプト 池袋店の画像
出典: b-concept.tokyo

ビーコンセプト 池袋店は『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジム。女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指すことができます。

レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中しやすいのはもちろん、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローで、リバウンド対策ができる点もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 美脚・美尻を目指せるパーソナルジム
  • 完全個室のプライベート空間
  • 6ヶ月間のアフターフォロー

料金

入会金 0円
料金 179,685円
体験等 (※料金は問い合わせ)

基本情報

アクセス 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701
最寄り駅 JR 池袋駅 徒歩4分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6409-6354
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

OUTLINE 池袋店

OUTLINE 池袋店の画像
出典: www.outline-gym.com

OUTLINE 池袋店は、女性のボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。会員&トレーナーがすべて女性で構成されており、男性の視線をきにすることなく、高い集中力をもってさらなる美を追求できます。

生涯にわたるオンラインサポートが利用できるため、ジム卒業後も鍛えあげたカラダを長く維持したい人にうってつけです。レッスンは完全個室のプライベート空間でおこなわれます。ワークアウトに集中しやすい環境が整っていますよ。

おすすめポイント!

  • 女性のボディメイクに特化したプラン
  • 生涯にわたるオンラインサポート
  • 完全個室のプライベート空間

料金

入会金 0円〜
料金 92,400円〜369,600円
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室
最寄り駅 JR池袋駅 徒歩5分
営業時間 8:00~23:00
定休日 不定休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Bodyke(ボディーク)池袋店

Bodyke(ボディーク)池袋店の画像
出典: bodyke.jp

Bodyke(ボディーク)池袋店は、厳しい研修をクリアした実力派トレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。入社後に受けるオリジナルの研修プログラムをクリアした猛者だけがクライアントの指導を許されます。

また、「しっかり食べてしっかり痩せられる」食事ノウハウが学べる講義を無料で受けられるところもおすすめポイントの1つです。さらに、Bodyke会員限定で様々なサポート動画を視聴できるので、自宅でのセルフトレーニングにも最適です。

おすすめポイント!

  • 厳しい研修をクリアしたトレーナー
  • 独自のフードマスタープログラム
  • 会員限定のサポート動画も配信

料金

入会金 0円〜41,800円
料金 215,600円〜431,200円
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区西池袋5-2-11
最寄り駅 池袋駅 C2出口 徒歩1分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6912-9904
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

AppleGYM 池袋店

AppleGYM 池袋店の画像
出典: applegym.jp

AppleGYM 池袋店は、完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。周囲のクライアントの視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすく、著名人もお忍びで通うほど快適な環境が用意されています。

高品質なマシン&トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で7:00〜23:30まで営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。

おすすめポイント!

  • 完全個室のプライベートレッスン
  • 高品質なマシン&丁寧なサポート
  • 年中無休で通いやすい営業時間

料金

入会金 30,000円
料金 29,700円〜75,900円
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室
最寄り駅 JR 池袋駅1a出口 徒歩1分
営業時間 7:00〜23:30
定休日 年中無休
電話番号 03-6451-2024
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

池袋でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

今回は、池袋でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。池袋には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、効果が出なければ全額返金制度が受けられたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?

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監修者・編集者

西(編集部員)

FIT Search編集部員の20代女性。フィットネスメディアの担当になりパーソナルジムに3ヶ月通った経験あり。現在はパーソナルジムの経験を活かし総合型ジムでフリーウエイトを中心にジムに通っている。運動は脚トレと腕トレと有酸素運動をメインで行なっている。食事制限はしておらず、たんぱく質をメインとして食事を中心に食事管理を行なっている。愛用しているプロテインはMY PROTEINのモカ味。


カモ原(編集部員)

FIT Search編集部員の中年男性。FIT Search担当になったことをきっかけにスポーツジム通いを始め、半年間で12kgの減量に成功。ダイエット法は、自己管理で週3の筋トレと週5の有酸素運動と食事管理アプリ(あすけん)。好きな食べ物はカオマンガイ。好きなプロテインはSAVASのリッチショコラ+西友の無脂肪牛乳。

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