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反復入浴法ダイエットをやってみた!口コミ・感想

反復入浴法ダイエットを実践した方の口コミが7件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

一週間で2キロ減[E:0080]

5分浸かって5分休憩[E:0005]5分浸かって5分休憩を3セット[E:0080]これだけで一週間で2キロ落ちました[E:0087]自分でもびっくり[E:1034]本当に嬉しかった[E:0080][E:0080][E:0080]効果的なのは浸かってる時にストレッチをしたり体を動かしたりすると汗も大量にかきますよ[E:0087]

結構前から…

結構前から挑戦してます!代謝が良くなる感じがするし、何よりカラダがぽかぽかするので嬉しい(^_^)これからも続けます!

痩せる?

代謝とかが上がった気がします♪DVDプレイヤーを持ち込んでリンパマッサージ…きもちいいですよっ!

でも、乾燥肌なあちゎお風呂上がり少し時点で肌がガサガサΣ( ̄◇ ̄*)先に保湿しないといけません…


がんばらないとぉ☆

反復浴(*^ω^*)[E:0137]

前まで半身浴してたけど
あたしわ反復浴の方が
体あったまるし
効果ありました![E:1068][E:0080]
それに肌の調子も
いいかんじになるから
おすすめです[E:1027][E:0071]

水分補給(。・w・。)

私は入浴前に水をコップ
一杯飲んでいます。
水を飲まずに入るとちょっとのぼせてしまいます[E:1032]
でも、入る前に水を飲むだけで私はかなり楽に入ることがでしました[E:0150]それに水は体にいいですしね[E:0088]
あと、入浴剤を使ってます。体が熱くなっていいですよ。オススメします[E:1033]

小5なのに…

私はダイエット目的ではなく(少しだけ)ほとんどの目的が食欲が減るのとよく眠れると母に言われたので続けてみました。するとかなりやせました!食べるダイエットではないので無理なくできるかと思います!私は減るのを知ってからは筋トレには無理があるのでストレッチと組み合わせてやってまーす♪Σ(oO∇Oo)

引き締まるよ!!

このダイエットをする時に、サランラップに口と鼻の部分に穴をあけて入浴時に顔にピタッと貼り付けると、顔の発汗作用が高まって小顔効果にもバツグンですョ!!!

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
総合評価4.3

血液循環、新陳代謝も活発に!

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