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下半身温めダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
1.湯船に浸かり下半身を温める。普段の生活からヒートテックなどを用いるのも効果的。とにかく冷やさないようにケアを。2.ソックスの二重履きなども効果がある。注意事項※血液循環はあくまでも体内バランスを整える一環。健康的生活を心がけましょう。
なぜ効くの？
下半身は冷え性やむくみの原因となる余分な水分が溜まります。温めダイエットは新陳代謝を活性化させ、健康的な循環を取り戻すダイエットです。
手順
下半身を重点的に温め、むくみ改善に作用していくダイエット方法です。老廃物が溜まりがちな下半身をケアしていきます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
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専門トレーナーがその人にあったオリジナルプログラムの作成ダイエット、筋力向上、生活習慣病の予防、腰痛改善など様々な観点からプランを立てサポートしてくれるため効果が出やすいダイエット方法です。
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おすすめ施設のご案内
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たかの友梨ビューティクリニック 川西店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒666-0033 兵庫県川西市栄町11-1 モザイクボックス 4Fアクセス:川西能勢口駅前、モザイクボックス4F。営業時間:平日・土 10:00～19:00
日祝 10:00～18:00定休日:なし☎072-756-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) パティオ上越店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒943-0173 新潟県上越市大字富岡539-22 パティオ上越2Fアクセス:営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】都立家政店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒165-0032 東京都中野区鷺宮1-17-3 2階アクセス:西武新宿線 都立家政駅 北口改札より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5356-0231- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 五橋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒980-0023 宮城県仙台市青葉区北目町4-3北目町SKビル 2Fアクセス:地下鉄南北線「五橋」駅 南1出口 徒歩10分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスCフェスタ半田青山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒475-0836 愛知県半田市青山1-1-1 Cフェスタ3Fアクセス:名鉄青山駅から徒歩3分 Cフェスタ内3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)町田店
評価・口コミ4.00
町田市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒194-0022 東京都町田市森野1-15-13 パリオビル3Fアクセス:JR横浜線・小田急線「町田駅」北口より徒歩3分、西口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 八幡桃園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒805-0068 福岡県北九州市八幡東区桃園2-1-20桃園2丁目店舗 1Fアクセス:JR鹿児島本線/黒崎駅 徒歩22分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 京都烏丸スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒600-8009 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸 ビルアクセス:阪急烏丸駅24番出口を出て右に徒歩１分くらいです。営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎075-252-1135- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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WE ARE THE FIT
評価・口コミ3.88
WE ARE THE FITは都立大学駅から徒歩30秒のフィットネスジムです。24時間年中無休！本格マシーンを多数取り揃えております。住所:〒152-0031 東京都目黒区中根１丁目３−１１アクセス:東急東横線 都立大学駅から徒歩30秒営業時間:２４時間営業
（スタッフ常駐時間 11:00〜15:00、16:00〜20:00）☎03-5726-8065- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 富士川成島 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒416-0939 静岡県富士市川成島48-1富士市川成島ロードサイド店舗 1Fアクセス:富士急静岡バス/柳島 下車 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガ｜CALDO（カルド）志木
評価・口コミ4.50
【初心者OK！】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒352-0001 埼玉県新座市東北2-30-18 尾﨑ビル5Fアクセス:東武東上線 志木駅南口から徒歩30秒営業時間:平日 10:00～22:30
土日祝 10:00～19:30定休日:毎週金曜日・年末年始 他☎048-458-3641- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス垂水駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒655-0027 神戸市垂水区神田町4-36 ニュー垂水ビル4Fアクセス:ＪＲ垂水駅北側の商店街にある「ニュー垂水ビル」4階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 土橋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0854 広島県広島市中区土橋町4-21メゾン・ド・ピュア 1Fアクセス:広電本線「土橋」駅 出入口 徒歩2分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス五泉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒959-1825 五泉市太田994-1アクセス:五泉市役所通りカーブスの看板が目印営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園
評価・口コミ2.00
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒178-0063 東京都練馬区東大泉１丁目３０−１５ 第5山八ビル ２Ｆアクセス:西武池袋線「大泉学園駅」徒歩1分営業時間:平日 9:30～21:30
土祝 9:30～19:30
※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00～20:00
土祝11:00～17:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス雑餉隈
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒812-0882 福岡県福岡市博多区麦野4丁目37-1 アーバンヒルズ雑餉隈2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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たかの友梨ビューティクリニック 下北沢店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia 4アクセス:下北沢駅より徒歩3分。
小田急線東口、または京王線中央口を出て右方へ直進。
マクドナルドを左折し、1つ目の十字路を右折。向かいに酒屋のあるビルmosia4F。営業時間:平日・土 10：00～20：00
日・祝 10：00～18：00定休日:火曜定休☎03-3410-8181- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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パーソナルジムASPI 名古屋栄店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4-16-24 メーゾンオザワビル302アクセス:名古屋市営地下鉄 栄駅 13番出口から徒歩5分営業時間:月～土曜日：10:00～22:00 / 日曜日：09:00～21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス緑園都市
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒245-0002 横浜市泉区緑園6-26-1アクセス:「緑園都市駅」から南万騎が原へ徒歩8分。ビデオレンタルTSUTAYA向かい、駐車場無料営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)岸和田カンカンベイサイドモール店
評価・口コミ-
大阪府岸和田市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒596-0014 大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモールWEST3Fアクセス:【車】岸和田南ICより約1分/【電車】「岸和田駅」より徒歩約10分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ジェイエステティック 草津店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒525-0025 滋賀県草津市西渋川1-1-18 イーカムビル 2Fアクセス:JR草津駅西口より徒歩3分
A SQUARE向かい営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎077-566-1691- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 静岡寺田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒421-0137 静岡県静岡市駿河区寺田10-1 1Fアクセス:JR東海道本線/安倍川駅 西口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 加島駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒532-0031 大阪府大阪市淀川区加島3-2-17Lauke'a加島 1Fアクセス:JR東西線/加島駅 1番出口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒814-0161 福岡県福岡市早良区飯倉3-40-3アバンセ原 101アクセス:福岡市空港線「藤崎」駅 2番出口徒歩24分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスハッピー・ドラッグ浜館
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒030-0947 青森県青森市浜館6丁目4-21アクセス:東青森駅南口から徒歩8分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス神戸舞子
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒655-0046 神戸市垂水区舞子台6-20-17アクセス:JR舞子駅徒歩10分 ダイエー舞子店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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zen place pilates & yoga 三宮スタジオ
評価・口コミ-
まいにち通いたくなる、ワクワクするスタジオ！ピラティスとヨガ（常温）が両方受講できるスタジオです。住所:〒650-0021 兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-3-15 京町筋安田ビル 4Fアクセス:三宮・花時計前から１分以内
三宮.から徒歩８分
三宮駅を降りたら、海側に出て 大きな道のフラワーロードを下ります。
みずほ銀行がある角を右に曲がり DOUTORが1階にあるビルの4階です。営業時間:月〜金 7:15-21:40 / 土日祝 7:15-20:55
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。☎078-335-6860- ヨガ
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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アミーダ 祐天寺店
評価・口コミ-
女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。東急東横線祐天寺駅から徒歩1分住所:〒153-0052 東京都目黒区祐天寺2-14-3祐天寺大安ビル2階アクセス:東急東横線祐天寺駅から徒歩1分営業時間:平日 ／9:30〜22:00 (最終受付21:30)
土日祝／9:30〜19:00 (最終受付18:30)定休日:毎週火曜日☎03-6303-1411- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 中洲川端【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒810-0801 福岡県福岡市博多区中州5-2-5サフィール許斐 2Fアクセス:福岡市地下鉄空港線「中州川端」駅 2番出口 徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エルセーヌ 大宮店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-22-1 TAiGAビル2Fアクセス:JR・東武線 大宮駅 東口 徒歩約6分
※すずらん通りを通り、元LOFTの前のビルです。隣は、ブックオフになります。営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎048-644-0310- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 草津エイスクエア
評価・口コミ5.00
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒525-0025 滋賀県草津市西渋川1丁目23-3 エイスクエアSARA東館2階アクセス:ＪＲ琵琶湖線（東海道本線）草津駅西口 徒歩3分
草津駅西口を出て、一つ目の信号を右折 1Fにスギ薬局さんが入っている建物の2F
エイスクエアSARA東館パーキング2Fの連絡通路から入って左側 HISさん、カラダファクトリーさんの間営業時間:10:00～21:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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カーブス 早島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒701-0303 岡山県都窪郡早島町前潟153-2アクセス:大塚歯科医院様隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー イオンモール土岐店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒509-5122 岐阜県土岐市土岐津町土岐口字中山1372番地1 イオンモール土岐店 2階アクセス:お車の場合 土岐市駅より8分
土岐南多治見インターチェンジより5分営業時間:10:00～21:00定休日:館に準ずる☎0572‐44‐8818- マッサージ
- ボディケア
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カーブス徳島あいずみ
評価・口コミ2.75
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒771-1265 徳島県板野郡藍住町住吉千鳥ケ浜17-1 ケーズデンキ藍住1Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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OUT LINE(アウトライン) 藤沢駅前店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13ロコテラス湘南502アクセス:藤沢駅より徒歩4分営業時間:8:00～23:00☎045-298-5750- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 宇都宮店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒321-0953 栃木県宇都宮市東宿郷4-1-28河合ビル3Fアクセス:JR線 宇都宮駅より徒歩9分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム） 錦糸町店
評価・口コミ-
THE PERSONAL GYMは ボディメイクに特化したジム住所:〒130-0012 東京都墨田区太平２丁目５−4 サンライズビル 401アクセス:錦糸町駅 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00- パーソナルトレーニング
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スポーツクラブ ルネサンス 甚目寺24
評価・口コミ4.00
ルネサンス甚目寺は、甚目寺駅から徒歩１０分でアクセスの便がよく、夜は23時まで営業しているので仕事帰りの利用にも適しています。住所:〒490-1111 愛知県あま市甚目寺上沖田36-4アクセス:名鉄津島線 「甚目寺駅」より徒歩10分ニッケゴルフ倶楽部・ニッケテニスドーム横営業時間:月～木：10:00～23:00(プールは22:30)
土 ：10:00～21:00(プールは20:30)
日・祝：10:00～19:00(プールは18:30)定休日:毎週金曜日、年末年始他☎052-449-6601- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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カーブスみずほ台駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒354-0015 富士見市東みずほ台1-4-10 フォンテーヌ・デ・アイラ 2Fアクセス:東武東上線「みずほ台駅東口」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 葭川公園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒260-0012 千葉県千葉市中央区本町1-5-18東ビル本町 1Fアクセス:千葉都市モノレール「葭川公園」駅 東口徒歩6分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 天満橋一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒530-0042 大阪府大阪市北区天満橋1-6-8ヴィルブーケ天満橋 2Fアクセス:JR大阪環状線「桜ノ宮」駅 西口 徒歩9分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス都島北通
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒534-0014 大阪市都島区都島北通1-13-9 SK都島北通3Fアクセス:地下鉄谷町線「都島駅５番出口」から北へ徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Lastyle (ラスタイル) 池袋東口本店
評価・口コミ-
〜最後に最高のカラダを〜 ダイエットの決定版・完全個室のパーソナルジム住所:〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル地下１階アクセス:JR 池袋駅 徒歩6分東京メトロ 有楽町線 池袋駅 徒歩6分東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 丸の内線 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 副都心線 池袋駅 徒歩6分営業時間:平日 9:00～22:30／最終受付 21:00
土日祝日 10:00～20:30／最終受付 19:00
※研修会や機材メンテナンス等により休館となる場合があります。
※年末年始、夏季休暇はホームページにてご確認ください☎03-5924-6810- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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ホットヨガ｜CALDO（カルド）川口
評価・口コミ-
【初心者OK！】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-2-1 KIKビル4Fアクセス:JR京浜東北線川口駅東口から徒歩2分営業時間:平日 10:00～23:00
土日祝 10:00～20:00定休日:毎週金曜日☎048-299-7493- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 仙台出花【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒983-0012 宮城県仙台市宮城野区出花2-12-5サンハイツビル 1Fアクセス:JR仙石線/中野栄駅 南口 徒歩8分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)高崎店
評価・口コミ-
高崎市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒370-0849 群馬県高崎市八島町17 イシイビル2Fアクセス:JR高崎線・上越線・信越本線「高崎駅」西口より徒歩2分(西口駅前の交差点すぐ)営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 上前津【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒460-0013 愛知県名古屋市中区上前津1-14-11サンコート上前津 1Fアクセス:名古屋市地下鉄鶴舞線「上前津」駅 6番出口 徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーイーアス春日井店【旧：清水屋春日井店】
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒486-0842 愛知県春日井市六軒屋町東丘２２ イーアス春日井 2階アクセス:春日井駅（車10分）営業時間:10:00-20:00定休日:館に準ずる☎0568-85-8730- マッサージ
- ボディケア
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アミーダ 三郷中央店
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女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。つくばエクスプレス三郷中央駅から徒歩3分住所:〒341-0038 埼玉県三郷市中央1−4−15 1階アクセス:つくばエクスプレス三郷中央駅から徒歩3分営業時間:【平日・土曜】9:30〜22:00 （最終受付21:30）【日曜・祝日】9:30〜20:00 （最終受付19:30）定休日:なし☎048-960-0148- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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エステサロン サロン・ド・ヴィーナス オルティア店(渋谷)
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セルライトケア専門エステ住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-16-5 セントラル共立ビル3F（1F-2Fアース美容室）アクセス:渋谷駅より徒歩7分営業時間:平日 11:00～22:00
土日祝 11:00～21:00
※完全予約制定休日:毎週火曜日☎03-3780-3633- エステ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 草津エイスクエア](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
