腰ひねりダイエットの口コミは投稿されていません。
腰ひねりダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
1.壁に背を向けて立ちます。その際、足は肩幅に広げてください。2.ゆっくりと腰をひねって、両手で壁をタッチしてください。10秒ほどその姿勢をキープしてから、ゆっくりと姿勢を戻してください。3.反対側も同じように行います。これを10回ほど行ってください。(無理な場合は回数を減らしてください。)注意事項※腰ひねりダイエットを行う時は、食後すぐには行わないでください。※腰を勢いよくひねるのもやめてください。腰痛の原因になります。
なぜ効くの?
骨盤のゆがみが矯正されると、内臓の働きや代謝が良くなります。便秘が解消されることによって、ぽっこりお腹がへこんだり、体の代謝が良くなることによって、脂肪が燃焼されやすい体になるので、ダイエットにつながります。
手順
腰をひねることによって、骨盤のゆがみを治すというダイエット方法です。ダイエット器具などは必要ないので、お金もかかりません。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
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非常に多くの種類が販売されているダイエット効果のあるサプリメント。成分で大きく3つに分けると『カロリーカット』『便秘改善』『脂肪燃焼サポート』に分類できる。自身に合ったサプリを選ぶことが大事。
おすすめ施設のご案内
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ホットヨガスタジオ美温 姪浜店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜1丁目 2-11 スポーツクラブNAS姪浜内アクセス:JR筑肥線・地下鉄空港線 姪浜駅より徒歩3分営業時間:平日 9:00〜23:00
土 9:00〜22:00
日祝 9:00〜20:00定休日:金曜日※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎092-881-7706- ヨガ
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- ダイエットプログラム
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- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 吹田昭和町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒564-0028 大阪府吹田市昭和町16-23グランクレスト 1Fアクセス:JR京都線/吹田駅 南口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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LEAN BODY(リーンボディ)【オンラインフィットネス】
評価・口コミ-
今なら2週間無料体験!あの『ビリーズブートキャンプ』を独占配信している日本最大級オンラインフィットネス!- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)ラムラ飯田橋店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4-10-1 ショッピングセンター「ラムラ」内 1Fアクセス:JR総武線
飯田橋駅 東口/西口より 徒歩1分
東京メトロ 飯田橋駅
B2出口より徒歩1分有楽町線・南北線
B5出口より徒歩1分東西線・大江戸線営業時間:10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 天神昭和通り店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神3丁目3 天神サンビル1階アクセス:福岡市地下鉄「天神駅」西1出口より徒歩1分。営業時間:10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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GOODLIFE GYM® 北越谷店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒343-0022 埼玉県越谷市東大沢1-46-12 降田ビル105アクセス:営業時間:平日 9:00-22:00
土祝 10:00-18:00定休日:日曜日- フィットネスジム
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カーブスピアゴ上和田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-0201 愛知県岡崎市上和田町サジ10 ピアゴ上和田2Fアクセス:JR岡崎駅より西へ徒歩25分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 札幌栄町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒007-0841 北海道札幌市東区北41条東15-3-18アズブライト 1Fアクセス:地下鉄東豊線/栄町駅 3番出口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 中島公園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒064-0811 北海道札幌市中央区南11条西1-3-17ファミール中島 1Fアクセス:地下鉄南北線/中島公園駅 3番出口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 津藤方【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒514-0815 三重県津市藤方1024-1 1Fアクセス:三重交通バス / 御殿場口 下車 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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BETA(ベータ)クライミングジム
評価・口コミ-
住所:〒162-0065 東京都新宿区住吉町 1-14アクセス:◆都営新宿線・曙橋駅(A1 出口)から徒歩 20 秒◆東京メトロ丸ノ内線・四谷三丁目駅(4 番出口)から徒歩 7 分◆都営大江戸線・牛込柳町駅(東口)から徒歩 12 分 ◆JR /東京メトロ丸ノ内線・四ッ谷駅から徒歩 16 分営業時間:10:00-23:00定休日:不定休 年末年始・ホールド替え・設備点検などで休業、または営業時間を変更する場合があります。休業や営業時間の変更は事前に当サイトや Facebook ページなどでお知らせいたします☎03-5341-4503 -
カーブスゆめタウン浜田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒697-0052 島根県浜田市港町227-1 ゆめタウン浜田1Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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pilates K 大宮店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか?大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1 エキニア大宮4階アクセス:JR 宇都宮線(東北本線)・高崎線・京浜東北線・埼京線・川越線
私鉄 東武野田線(東武アーバンパークライン)・埼玉新都市交通ニューシャトル
各線「大宮駅」東口(北)より徒歩3分営業時間:火~金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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Bodies(ボディーズ) 池袋東武スタジオ
評価・口コミ4.00
東武百貨店9F屋上で、一際目を引くビタミンカラーのキレイなスタジオ!光の差し込む明るいスタジオです!住所:〒171-8512 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9Fアクセス:JR、地下鉄「池袋駅」直結営業時間:平日 10:00~21:00、土日祝 10:00~20:00定休日:年末年始、東武百貨店定休日に準ずる☎03-5949-6851- フィットネスジム
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カーブスフレスポ函館戸倉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒042-0953 北海道函館市戸倉町130-1アクセス:フレスポ函館戸倉内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)本八幡店
評価・口コミ-
市川市,八幡のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒272-0021 千葉県市川市八幡2-16-7 三愛ビル4Fアクセス:JR総武線・都営新宿線「本八幡駅」より徒歩1分営業時間:9:00~22:00定休日:第2,4木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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チキンジム 西葛西店 ※女性専用店
評価・口コミ5.00
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように!住所:〒134‐0088 東京都江戸川区西葛西3‐16‐13 葛西産業第7ビル 6Fアクセス:「西葛西駅」徒歩1分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎03-6661-3377- フィットネスジム
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カーブスA・コープいしき
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒890-0007 鹿児島市伊敷台2丁目27-2 A・コープいしき 2Fアクセス:いしきニュータウン内 Aコープいしき2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス知古
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒822-0022 直方市知古788-1アクセス:くすりのハッピー知古店内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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FIT365 ビバモール赤間
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒811-4175 福岡県宗像市田久2-1-1 ビバモール赤間1Fアクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
12時~16時、17時~21時
※毎週金曜日はノースタッフデーでございます。☎0570-030-365- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 函館東山 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒041-0835 北海道函館市東山2-5-19東山小柳ビル 1Fアクセス:函館バス/東山団地 下車 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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エステティック ミス・パリ大宮店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-46 ミスパリ シャトー大宮1Fアクセス:JR「大宮駅」東口南階段をおり、正面のバス通りをまっすぐ進みます。高島屋と三菱東京UFJ銀行の角のスクランブル交差点を左、旧中山道を進みます。左手に商業施設「大宮ラクーン」があります。「大宮ラクーン」の左向いにある「一の宮通り」を道なりにお進みください。 セブンイレブンの少し先の左側にございます。営業時間:月~金 11:00~21:00土・日・祝 10:00~19:00☎048-658-8311- エステ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) ゆめタウン飯塚店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒820-0017 福岡県飯塚市菰田西3-6-1ゆめタウン飯塚2Fアクセス:【電車】九大学研都市駅より徒歩15分。
九大学研都市駅で下車。北口を出て西に270m直進。高架下をくぐって右折。その後九大学研不動産の角を左折し 100m直進。「九大学研都市駅西交差点」の信号でパチンコメガフェイス103側に渡り 600m直進。左手サンドラッグの2階。
【車】今宿方向に国道202号を進んで 「北原西交差点」を北に曲がり 直進。GUの先のサンドラッグ伊都店の2階営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週木曜☎0120-64-9766- ヨガ
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カーブス茨木水尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒567-0891 茨木市水尾3丁目16-28 メデミックスビル301号アクセス:「阪急茨木駅」から徒歩17分、メデミックスビル3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 戸塚柏尾町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒244-0812 神奈川県横浜市戸塚区柏尾町150-20 LOC'SKASHIOCHOU 1Fアクセス:JR横須賀線/戸塚駅 4番出口 徒歩20分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) なんば店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-4-2 グルカスシティビルB1アクセス:地下鉄御堂筋線「なんば駅」から徒歩4分。営業時間:平日 11:00-21:00
土日 10:00-21:00- マッサージ
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カーブス ヨシヅヤ西春
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒481-0004 愛知県北名古屋市鹿田若宮3926−10 ヨシヅヤ西春 4Fアクセス:名鉄犬山線 西春駅 直結営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ライザップ神楽坂店
評価・口コミ5.00
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒162-0816 東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102アクセス:東京メトロ東西線 神楽坂駅 徒歩4分都営大江戸線 牛込神楽坂駅 徒歩8分 JR中央線 飯田橋駅 徒歩12分 JR総武線 飯田橋駅 徒歩12分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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カーブス 水俣エムズシティ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒867-0043 熊本県水俣市大黒町2-3-18アクセス:M's CITY 4階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオ美温 溝の口店
評価・口コミ3.12
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12 スポーツクラブNAS溝の口内アクセス:溝の口駅・武蔵溝ノ口駅徒歩4分営業時間:月〜水・金 10:00〜23:00
土曜日 10:00〜21:00
日・祝 10:00〜20:00定休日:木曜日 ※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎044-328-9970- ヨガ
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GOODLIFE GYM® 中野店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒165-0026 東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:月曜日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)秋田オーパ店
評価・口コミ-
秋田県秋田市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒010-0874 秋田県秋田市千秋久保田町4-2 秋田オーパ8Fアクセス:【電車】JR秋田駅西口より徒歩2分【車】秋田自動車道秋田中央ICより車で約15分営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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カーブス 板橋徳丸
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒175-0083 板橋区徳丸3-37-17 シントミプラザ徳丸2Fアクセス:東武練馬駅北口より徒歩12分 シントミプラザ徳丸2F営業時間:【平日】10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 【土曜】10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 戸塚店
評価・口コミ4.50
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16番地9カンパニュラBDL201号室アクセス:R東海道線戸塚駅西口から徒歩2分営業時間:7:00〜24:00定休日:年中無休☎045-862-0862- フィットネスジム
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かたぎり塾 白金台店【先行予約受付中!】
評価・口コミ-
【先行予約受付中!】あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒108-0071 東京都港区白金台3丁目14−35 白金台ドルチェ 701号室アクセス:都営三田線 白金台駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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BEYOND(ビヨンド)ジム 横浜元町店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町1-11-6 第一タイヨウビル2Fアクセス:元町・中華街駅より徒歩30秒(5番出口隣)営業時間:7:00〜24:00定休日:年中無休☎045-664-6646- フィットネスジム
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カーブス君津
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒299-1144 君津市東坂田1丁目6-1アクセス:「君津駅北口」から徒歩5分、君津ファーストビル3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 守恒【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒802-0972 福岡県北九州市小倉南区守恒2-1-26ブティックファイブタウン 1Fアクセス:北九州モノレール/守恒駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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マシンピラティスRintosull 帯広店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら「効く」ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒080-0014 北海道帯広市西4条南29丁目1-8 WOW帯広1F LAVA帯広店内アクセス:【バス】十勝バス「西5条30丁目」から徒歩5分
【車】帯広駅から南へ車で7分定休日:毎週金曜日- ホットヨガ
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- ピラティスプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 高田馬場店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-8-2コレタス高田馬場5Fアクセス:東京メトロ東西線「高田馬場駅」6番出口から徒歩3分
JR山手線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分
西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分
東京メトロ副都心線「西早稲田駅」1番出口から徒歩5分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6709-6730- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 城南別府【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒814-0104 福岡県福岡市城南区別府3-2-3緒方ビル 1Fアクセス:福岡市地下鉄七隈線 / 別府駅 2番出口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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GYM CUBE 恵比寿店
評価・口コミ-
筋膜リリース × パーソナルトレーニング住所:〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-8-8 ライオンスマンション小川恵比寿アクセス:営業時間:10:00 – 22:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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マシンピラティスRintosull 立川北口店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら「効く」ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒190-0012 東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6F ホットヨガスタジオLAVA立川北口店内アクセス:JR中央線・青梅線・南武線 立川駅北口より徒歩2分
多摩モノレール 立川北駅改札口より徒歩1分定休日:毎週木曜- ピラティス
- ピラティスプログラム
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カーブス明石大久保
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒674-0071 明石市魚住町金ヶ崎63-1アクセス:マックスバリュ大久保西店横営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス中神駅前
評価・口コミ4.75
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒196-0022 昭島市中神町1169-16 シャンピエール1階B号アクセス:「中神駅北口」から徒歩5分。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 西宮里中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒663-8183 兵庫県西宮市里中町3-3-5ロイヤルハイム里中 1Fアクセス:阪神本線/鳴尾・武庫川女子大前駅 北出口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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アルペンクイックフィットネスアドバンスモール松阪
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒515-0055 三重県松阪市田村町235番地1アクセス:営業時間:平日:10:00~13:00 14:00~20:00
土曜:10:00~13:00 14:00~18:00定休日:日曜日・祝日☎0598-20-9500- サーキットトレーニング
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カーブス横浜すすき野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒225-0021 神奈川県横浜市青葉区すすき野2-6-2 エポカルシダ2Fアクセス:田園都市線あざみ野駅からバス10分。最寄りのバス停は「すすき野一丁目」です。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 横手一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒860-0046 熊本県熊本市中央区横手1-2-93クレストビル横手 1Fアクセス:熊本市電/蔚山町駅 出入口 徒歩9分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブスコピオ長房
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒193-0824 東京都八王子市長房町340番地12 コピオ長房2Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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