骨盤直しダイエットの口コミは投稿されていません。
骨盤直しダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
手を腰、または水平にあげ、腰をゆっくりと回します。このとき骨盤を回すことを意識します。右回り、左回りを交互にします。注意事項※何事もやり過ぎは良くないので、腰に負担がかからない程度に、毎日少しずつ時間を増やしていきます。5分もすれば十分です。
なぜ効くの?
骨盤の歪みは体に様々な弊害をもたらします。その一つが下腹のぽっこりで、更に代謝も悪くなってしまうのです。歪みを直すことで下腹がスッキリし、代謝を活発にできます。
手順
毎日の簡単なストレッチで骨盤のゆがみを直すダイエットです。ストレッチもきつくないですし、5分程度で出来るので、体に負担がありません。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブスカネスエ昼飯
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒503-2216 岐阜県大垣市昼飯町507-1 カネスエ昼飯店アクセス:県道216号沿い。 カネスエ昼飯店地内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス能登川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒521-1222 東近江市佐野町609-1 マルゼン能登川店2階アクセス:「能登川駅」から徒歩15分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ライザップ心斎橋店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8Fアクセス:心斎橋駅 1番出口より徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 札幌ピヴォクロス
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西2丁目9-1 ピヴォクロス 地下2Fアクセス:札幌地下鉄大通駅から徒歩2分営業時間:平日:10:00~20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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ダンロップスポーツ ジムスタイル24 千葉
評価・口コミ-
シンプルだからこそ使い方は無限大。あなたのライフスタイルにきっとフィットする。住所:〒260-0031 千葉県千葉市中央区新千葉2-2-1新日本EXビル6Fアクセス:JR千葉駅西口より徒歩1分営業時間:24時間営業
【サポートセンター受付時間】(月~土)11時~19定休日:年中無休(事前のご案内に伴い施設修繕、法定点検日休館)☎0570-006-226- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エステティックサロン ソシエ 新横浜店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-100-45 キュービックプラザ新横浜7Fアクセス:JR・市営地下鉄「新横浜」駅より徒歩2分営業時間:【平日・土】10:00~20:00【日祝】10:00~19:00定休日:不定休(施設の営業日に準ずる)☎045-475-2531 -
アシスト24 福岡小郡店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒870-0141 福岡県小郡市小郡64-4杉ビル1Fアクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:12:00~16:00/17:00~21:00
土曜:10:00~14:00/15:00~19:00
【ノースタッフデー】
水曜、日曜、祝日☎0942-65-5322- フィットネスジム
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シェイプボディ
評価・口コミ5.00
シェイプボディは札幌でダイエット、シェイプアップ専門のパーソナルトレーニングジム住所:〒060-0061 札幌市中央区南1条西19丁目291-50 エスターロワイヤル2階アクセス:地下鉄東西線西18丁目2番出口 徒歩5分営業時間:10:00~23:00 ※祝日も営業いたします。定休日:日曜日☎011-624-6724- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 茅ヶ崎若松町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒253-0051 神奈川県茅ケ崎市若松町2-17フレンディ茅ケ崎 1Fアクセス:JR東海道本線/茅ヶ崎駅 南口 徒歩10分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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カーブス水前寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒862-0950 熊本県熊本市中央区水前寺6丁目37-21 西原ビル 1Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ライザップ四日市店
評価・口コミ4.75
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒510-0074 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9Fアクセス:近鉄名古屋線 近鉄四日市駅 西出口より徒歩2分近鉄湯の山線 近鉄四日市駅 西出口より徒歩2分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 鹿嶋佐田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒314-0027 茨城県鹿嶋市佐田630-1鹿嶋鉢形複合 1Fアクセス:関東鉄道バス海岸線/長町 下車 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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カーブスアルプラザ宇治東
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒611-0013 宇治市菟道平町28-1 3Fアクセス:「京阪三室戸駅」から徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 福山店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒720-8524 広島県福山市入船町3-1-60 ゆめタウン福山2Fアクセス:福山駅から徒歩25分またはバス10分。
南口を出て8番乗場からバスに乗車し、
「新橋」下車すぐ。営業時間:平日・土 10:00~19:00
日・祝 10:00~18:00定休日:なし☎084-923-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリー フォレスタ六甲店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒657-0027 兵庫県神戸市灘区永手町4-2-1 フォレスタ六甲 B1階アクセス:<電車でお越しのお客様>
JR六甲道駅改札を出られて左手すぐ
阪急電車「六甲」駅から南へ徒歩約9分
阪神電車「新在家」より2号線を越えて北へ徒歩約9分
<お車でお越しのお客様>
国道2号線桜口交差点を北へ約550m
国道43号線新在家交差点を北へ約850m営業時間:10:00〜20:00定休日:毎月第2・第4火曜日(12月は無休)☎078-806-8706- マッサージ
- ボディケア
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カーブスイオンモール四日市北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒510-8016 四日市市富州原町221-2アクセス:一号線沿い四日市北警察署前イオンモール四日市北敷地内赤レンガ棟営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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HPER 四條畷店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒575-0003 大阪府四條畷市岡山東1丁目10番5号忍ケ丘センタービル602アクセス:学研都市線 忍ケ丘駅 徒歩1分
学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩18分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎070-4749-0017- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム) 新町店
評価・口コミ-
なりたい自分になれる『健康な身体・美しい身体・動ける身体』あなたの理想を叶える住所:〒550-0013 大阪府大阪市西区新町4丁目2-2 WOB新町1階アクセス:大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西長堀駅から徒歩3分営業時間:10:00~22:00定休日:火曜日☎06-6543-7878- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ジェイエステティック 京都駅前店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒600-8211 京都府京都市下京区七条通烏丸東入真苧屋町195 福井ビル 4Fアクセス:京都駅北口烏丸通りを歩いて5分
烏丸七条角珈琲館の上4F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31~1/3☎075-354-9333- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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【パーソナルトレーニングジム】RITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店
評価・口コミ-
RITA-STYLE(リタスタイル)があなたの専属トレーナーとなり、あなたをダイエット成功に導きます! 女性が通いやすい居心地のいい空間をご用意♪住所:〒810-0041 福岡市中央区大名1丁目12-49 バルビゾン102ビル4Fアクセス:西鉄天神駅から徒歩5分一風堂西通り店さんの通り営業時間:10:00~22:00☎0120-325-306- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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かたぎり塾 茨木店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒567-0031 大阪府茨木市春日1丁目4番12号アクセス:JR東海道・山陽本線 茨木駅→徒歩4分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 中野新井一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒165-0026 東京都中野区新井1-6-5エサレス中野 1Fアクセス:JR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 渋谷スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-18 渋谷ワールドイーストビル5Fアクセス:JR各線・京王井の頭線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・東急東横線「渋谷駅」B1出口
明治通りを原宿方面に徒歩4分。
複合商業ビルcocoti(DIESELが入っている)の隣。1Fがココカラファインのビルです。営業時間:平日: 7:00-20:30/土日祝: 7:00-17:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6427-9404- ピラティス
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
- ランニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 馬込山王【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒143-0023 東京都大田区山王2-41-2ウィンド山王 2Fアクセス:都営浅草線/馬込駅 A1出口 徒歩12分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Bodies(ボディーズ) アリオ西新井スタジオ
評価・口コミ4.25
駅チカのショッピングモール「アリオ西新井」内の2階!お仕事帰りやお買い物の合間にぜひお越しください!住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井2Fアクセス:東武伊勢崎線 西新井駅 西口から徒歩5分営業時間:10:00~21:00定休日:アリオ西新井休館日に準ずる☎03-5888-2172- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス鈴鹿ハンター
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒513-0806 鈴鹿市算所2丁目5-1 2Fアクセス:鈴鹿ハンター2F、センターコート側エスカレーター降り場前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Bodies(ボディーズ) ららぽーと横浜スタジオ
評価・口コミ4.57
限定プラン「ナイト&ホリデイ会員」登場!平日夜&休日に利用できる便利なプランでスキマ時間にエクササイズ!住所:〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3Fアクセス:JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分、JR横浜線鴨居駅北口より徒歩7分営業時間:平日 10:00~21:00、土日祝 平日と同じ定休日:ららぽーと横浜休館日に準ずる☎045-929-1535- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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かたぎり塾 大井町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒140-0011 東京都品川区東大井5丁目1−9 1階アクセス:大井町駅→徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~21:00☎03-4400-1608- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ赤羽店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒115-0044 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3Fアクセス:赤羽駅 徒歩1分営業時間:平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)☎03-5939-6112- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 盛岡月が丘【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒020-0121 岩手県盛岡市月が丘1-26-41月が丘1丁目テナント 2Fアクセス:岩手県交通バス/三愛病院前 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エステティックサロン ソシエ山陽姫路店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒670-0912 兵庫県姫路市南町1番地 山陽百貨店西館3Fアクセス:JR「姫路」駅より徒歩1分営業時間:【平日・土】10:00〜20:00 【日祝】10:00〜19:00定休日:不定休(施設の営業日に準ずる)☎079-284-6411 -
chocoZAP(チョコザップ) 金沢文庫【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒236-0042 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東2-11-5 阪谷ビル 1Fアクセス:京急本線「金沢文庫」駅西口徒歩8分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 新横浜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-4-19富士火災横浜ビル B1Fアクセス:JR横浜線「新横浜」駅横浜線北改札口徒歩2分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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パーソナルトレーニングジム ELEMENT(エレメント)横浜店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒220-0011 神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801アクセス:横浜駅東口徒歩6分
横浜市営地下鉄ブルーライン:高島町徒歩5分
みなとみらい線:新高島駅徒歩8分
京浜急行:戸部駅徒歩10分
相鉄本線:平沼橋駅徒歩11分
みなとみらい線:みなとみらい駅徒歩15分営業時間:10:00〜22:00☎044-299-7001- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
-
スポーツクラブ ルネサンス 光が丘
評価・口コミ4.60
大江戸線光が丘駅から徒歩10分!ホテルカデンツァに隣接しているため駐車場は2時間無料となっています。電車でも車でもアクセス良好です。住所:〒179-0075 東京都 練馬区高松5-8 J.CITYビル1階アクセス:大江戸線「光が丘駅A5出口」より徒歩10分お車の場合:笹目通り「高松5丁目」「谷原3丁目」が最も近い交差点。22階ビル「J.CITY」を目印にお越しください。営業時間:火~土:10:00~23:00
日・祝:10:00~19:00
※月曜日は、ジュニアスイミングスクールのみ実施しております。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎03-5372-4400- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
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- ランニングプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 西友大森
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI(ファディー)は、AI(人工知能)を駆使した<あなただけのトレーニング>が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒140-0013 東京都品川区南大井6丁目27-25 5Fアクセス:JR大森駅東口 徒歩3分
西友大森店の5階営業時間:7:00~22:00
【スタッフ対応】
[平日・土曜]10:00~19:00
[日曜/祝日]無人営業☎03-6404-6966- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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カーブス辻堂西海岸
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒251-0046 藤沢市辻堂西海岸二丁目11番3号アクセス:なぎさモール辻堂内 辻堂団地バス停徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ジェイエステティック 佐野店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒327-0822 栃木県佐野市越名町2057-11アクセス:佐野藤岡ICより車で5分
佐野プレミアムアウトレットすぐそば営業時間:平日:11:30-20:00
土・日・祝日:10:30-19:00定休日:12/31~1/3☎0283-20-5870- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス フォレストモール佐久平
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒385-0022 長野県佐久市岩村田5502番地21 フォレストモール佐久平アクセス:フォレストモール佐久平内
いで歯科様、ダイソー様隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 狛江駅前通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒201-0014 東京都狛江市東和泉1-28-15グランドソレイユVI 1Fアクセス:小田急小田原線 / 狛江駅 南口 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
パーソナルトレーニングジムELEMENT(エレメント)笹塚店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目19−1 ザ・シティ笹塚7Fアクセス:京王線 笹塚駅 徒歩3分営業時間:10:00〜22:00☎050-5534-3736- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) さいたま上落合【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒338-0001 埼玉県さいたま市中央区上落合9-2-5メルシーペール上落合 1Fアクセス:埼京線「大宮」駅 西口 徒歩13分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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REP UP GYM 横浜店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町16-6(部屋番号はお問い合わせください)アクセス:横浜駅から徒歩5分営業時間:9:00~24:00定休日:(年中無休)☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 立川柏町
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒190-0004 東京都立川市柏町1-14-20アクセス:多摩モノレール 泉体育館駅より徒歩6分
多摩モノレール 砂川七番より徒歩6分
立川バス 柏町一丁目バス停より徒歩1分営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
12時~16時/17時~21時☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
-
ゴールドジム国立東京
評価・口コミ4.75
世界トップクラスのマシンと充実のサポート!住所:〒186-0004 東京都国立市中1-9-30 国立せきやビル5Fアクセス:JR「国立駅」南口より徒歩2分営業時間:月?土曜・祝日 7:00~23:00日曜 9:00~20:00定休日:第3月曜日、夏季・年末年始☎042-501-2828- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
-
スリムビューティハウス 新宿総本店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿3-36-6 大安ビル 6Fアクセス:JR線 新宿駅から徒歩1分JR新宿駅(中央東口)を出て、高島屋方面に歩いてすぐ左手に進み、1Fがスターバックスの大安ビル6Fです。スターバックスと駐車場の間のビル入口からエレベーターをご利用ください。営業時間:平日 11:00〜22:00(受付終了20:00)土 10:00〜20:00(受付終了18:00)日、祝 10:00〜19:00(受付終了17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎03-3351-9121- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
プティエルセーヌ イオンタウン成田店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒286-0025 千葉県成田市東町133番地 イオンタウン成田富里店2Fアクセス:京成本線 京成成田駅 徒歩約10分
JR 成田線 成田駅 徒歩約15分営業時間:10:30〜20:00定休日:サロンにより異なります。☎0476-23-6561- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブスゆめタウン東広島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒739-0007 広島県東広島市西条土与丸1丁目5-7 ゆめタウン東広島3Fアクセス:ゆめタウン東広島3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ダンロップスポーツ ジムスタイル24 鶴見
評価・口コミ-
シンプルだからこそ使い方は無限大。あなたのライフスタイルにきっとフィットする。住所:〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央2-2-23(セブンイレブン隣り)アクセス:鶴見駅より徒歩約5分営業時間:24時間営業
サポートセンターの受付時間(月~土)11時~19時定休日:年中無休(事前のご案内に伴い施設修繕、法定点検日休館)☎0570-006-226- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エステティックサロン ソシエ 西武所沢店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町12-1 西武所沢7Fアクセス:西武新宿線「所沢」駅より徒歩3分営業時間:【平日・土】10:00~20:00【日祝】10:00〜19:00定休日:不定休(施設の営業日に準ずる)☎04-2924-9564