姿勢意識ダイエットの口コミは投稿されていません。
姿勢意識ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
1.まずは鏡で姿勢をチェック。体がS字状になったり、背中が丸まっている方は、背筋をまっすぐに伸ばすことに神経を集中させます。2.座っているときもまっすぐに背筋を伸ばします。※コツは頭のてっぺんから紐でぶら下げられているような感覚を身に付けること。注意事項※両肩を背中側に引き気味にするとデコルテラインも綺麗になります。※姿勢に注意するだけでなく、肩や背中を動かすエクササイズを取り入れると効果が倍増します。※座る際には特に要注意。楽な姿勢を取らずに、両足を揃えて、背中をまっすぐにした姿勢を維持します。
なぜ効くの?
姿勢が悪いと猫背気味になり、お腹や胸、背中、腰など、体のあらゆる部分に脂肪がつきやすくなります。また、歩き方が悪く偏平足になっていると、骨盤に歪みが生じる場合もあります。姿勢に気を配ることにより、体に脂肪がつきにくくなります。
手順
座るときも歩くときも、常に姿勢を正しく背筋をまっすぐにするというだけの簡単なダイエット法です。姿勢を正しくすることにより、お腹まわりや腰まわりに付いた脂肪を落とすことが目的です。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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エステティックサロン ソシエ 上大岡店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-6-1 京急百貨店10Fアクセス:京急線・横浜市営地下鉄「上大岡」駅直結営業時間:【平日・土】10:00~20:00【日祝】10:00~19:00定休日:不定休(施設の営業日に準ずる)☎045-848-1136 -
chocoZAP(チョコザップ) 甲東園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒662-0812 兵庫県西宮市甲東園1-5-35幸大ビル 1Fアクセス:阪急今津線/甲東園駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスとうみ本海野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒389-0518 東御市本海野1378-1アクセス:国道18号線沿い営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス徳島住吉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒770-0861 徳島市住吉6丁目2番3号アクセス:ハローズ住吉店西側営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エステティック ミス・パリイオンモール浜松市野店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒435-0052 静岡県浜松市中央区天王町字諏訪1981-3 イオンモール浜松市野 2Fアクセス:JR浜松駅から バスターミナル10番のりばよりバスで25分営業時間:10:00~21:00☎053-411-3472- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブスイオンモール新発田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒957-0061 新発田市住吉町5丁目11-5アクセス:「西新発田駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 北千住【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒120-0042 東京都足立区千住龍田町3-15ブランシェル北千住1Fアクセス:東京メトロ千代田線「北千住」駅 徒歩11分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス磐田国府台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒438-0077 磐田市国府台32-4アクセス:Iプラザのななめ向かいにあります営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 本八幡店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒272-0021 千葉県市川市八幡2-5-8 ガレリア・サーラ103号アクセス:都営新宿線「本八幡店 A4b出口」を出てガレリア・サーラの1F営業時間:11:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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かたぎり塾 白金台店【先行予約受付中!】
評価・口コミ-
【先行予約受付中!】あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒108-0071 東京都港区白金台3丁目14−35 白金台ドルチェ 701号室アクセス:都営三田線 白金台駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西宮戸崎町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒663-8121 兵庫県西宮市戸崎町6-15ミュゼ甲子園 1Fアクセス:JR神戸線 / 甲子園口駅 南口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチリンクス梅田店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7Fアクセス:大阪駅・梅田駅徒歩3分営業時間:平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~21:00(最終受付20:30)☎06-6147-8919- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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TCB 心斎橋御堂筋院
評価・口コミ4.50
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-4-10 辰野心斎橋ビル 4Fアクセス:大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 徒歩1分
大阪メトロ四ツ橋線 四ツ橋駅 徒歩6分営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0120-427-746- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 東十条【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒114-0001 東京都北区東十条3-16-14DIPS東十条前レジデンス 1Fアクセス:京浜東北線「東十条」駅 北口徒歩4分☎0120-941-604- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 中野新井一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒165-0026 東京都中野区新井1-6-5エサレス中野 1Fアクセス:JR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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カーブス岡崎シビコ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-0059 岡崎市康生通西2丁目20-2-2Fアクセス:「東岡崎駅」から徒歩約16分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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GOODLIFE GYM® 西荻窪善福寺店【2024年春オープン】
評価・口コミ-
【2024年春オープン】定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒167-0041 東京都杉並区善福寺1-1-14荻窪コーポ1階アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:日曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 杉戸高野台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒345-0047 埼玉県北葛飾郡杉戸町高野台東1-7-3小森ビル 1Fアクセス:東武日光線/杉戸高野台駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスイオンタウン七光台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒278-0051 野田市七光台4-2アクセス:イオンタウン(旧ロックタウン)サンキ横営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニングジムELEMENT(エレメント)自由が丘店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘アクセス:自由が丘駅から徒歩8分
九品仏駅から徒歩6分
奥沢駅から徒歩8分
田園調布駅から徒歩10分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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かたぎり塾 高円寺ANNEX店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒166-0003 東京都杉並区高円寺南4丁目22−7 クオリア 103号室アクセス:高円寺駅→徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)銀座店
評価・口コミ-
ボディメイクをイベントではなく、ライフスタイルに・・・住所:〒104-0061 東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601アクセス:東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 9番出口 徒歩1分東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線 銀座駅A13番出口徒歩3分JR山手線 有楽町駅 中央口 徒歩6分営業時間:月~金 10:00~23:00(最終受付21:30)土・日・祝 10:00~19:00(最終受付17:30)(電話受付:平日10:00~18:00)☎0120-987-129- パーソナルトレーニング
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zen place pilates(旧ピラティススタイル) 高田馬場スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります!住所:〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル 7Aアクセス:JR 山手線 高田馬場駅 早稲田口より 徒歩1分
地下鉄東西線 高田馬場駅 早稲田口より 徒歩1分
西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口より 徒歩1分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎03-6304-0662- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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LiMEパーソナルトレーニングジム 池袋店
評価・口コミ2.50
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒171-0014 東京都豊島区池袋2-51-8アクセス:池袋駅から徒歩4分営業時間:9:00~24:00 (年中無休)定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
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カーブス魚沼小出
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒946-0021 新潟県魚沼市佐梨909-10アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 上野スタジオ
評価・口コミ5.00
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒110-0005 東京都 台東区上野 1-20-1 ユニゾ上野一丁目ビル 10Fアクセス:銀座線上野広小路駅・大江戸線上野御徒町駅 徒歩1分
銀座線 上野広小路駅・大江戸線上野御徒町駅のA4出口から風月堂本店ビルを右手に進み右側にローソンが見えたらその手前の上野一丁目ビルです!(ユニゾ上野第一ビル)
御徒町駅の南口から松坂屋とパルコヤの間を進み横断歩道を渡り ローソン手前のビル(上野一丁目ビル)10階
湯島駅の4番出口から 左へ進み天ぷら屋さんの角を曲がると学問ぼみちをJR御徒町駅方面に進みます。
道なりにローソンがありその隣ビル(10F)にあります。営業時間:平日: 7:00-21:55/土日祝: 6:30-21:45
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-5826-8869- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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ユアースポーツクラブ 船堀
評価・口コミ-
長年培った経験とノウハウで、筋力強化や体力向上、身体の調子を整えるコンディショニング、ダイエットや美活まで――。 目的にあわせたプログラムで“なりたい自分”に近づく、楽しい健康習慣を。住所:〒134-0091 東京都江戸川区船堀4-16-1アクセス:船堀駅より徒歩3分営業時間:月〜金 9:00〜23:00
土 9:00〜22:00
日 10:00〜19:00
祝日 10:00〜20:00定休日:月曜日(子供スクールは営業)
※月曜日が祝日の場合は営業となります。冬季・夏季/館内点検時(事前にお知らせいたします)。☎03-3877-0505- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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TSアドバンスゴルフスクール
評価・口コミ-
初心者の方から上級者まで皆様受講していただけます。 ご自身の目標に合わせてレッスンいたします。住所:〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2-23-1 風林会館屋上 風林ゴルフガーデン内アクセス:・東京メトロ丸ノ内線「新宿三丁目」駅E1出口から徒歩4分・JR中央線「新宿」駅B12(北側)出口から徒歩5分営業時間:平日営業時間 7:00~21:00土日祝営業時間 7:00~21:00レッスンスケジュールをご確認ください http://shinjuku-goltomo-tsa.golf-hp.com/add/1254804345652/☎03-6280-8862- ゴルフ
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ハコジム 高宮店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒815-0031 福岡県福岡市南区清水1丁目24−31浪花モンテ・ビヤンカ5Fアクセス:西鉄天神大牟田線高宮駅より徒歩8分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスヤマト橿原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒634-0046 橿原市栄和町97-1アクセス:「橿原神宮駅」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)武蔵小杉スタジオ
評価・口コミ-
【7月16日 NEW OPEN予定】UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1丁目403-60 小杉ビルディング7階アクセス:各線「武蔵小杉駅」より徒歩1分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎050-5526-2335- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 掛川店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒436-0077 静岡県掛川市駅前1-3 駅前第一ビル 1Fアクセス:営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン成田富里店
評価・口コミ5.00
成田市,富里のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒286-0025 千葉県成田市東町133 イオンタウン成田冨里2Fアクセス:京成本線、京成成田駅から徒歩11分営業時間:9:00~22:00定休日:第2金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 中目黒店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒153-0051 東京都目黒区上目黒2-6-1アクセス:東急東横線「中目黒駅 中央改札」を右に出るとTSUTAYAがあります。
その通りを右に曲がると当店がございます。営業時間:平日:11:00~21:00
土日:10:00〜21:00- マッサージ
- ストレッチ
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ジェイエステティック 三川店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒997-1316 山形県東田川郡三川町猪子字大堰端345 アクロスプラザ三川内アクセス:日本海東北自動車道 庄内空港ICより車で9分 国道7号線バイパス沿い イオンモール三川隣 アクロスプラザ三川内営業時間:10:00-20:00定休日:12/31~1/3☎0235-68-1781- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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zen place pilates(旧ピラティススタイル) 栄スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります!住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2−4−12 TOSHIN HONMACHIビル5階アクセス:・東山線「栄駅」下車の場合!!�@8番出口に向かってください。出口左手の階段を登り地上に出ます�A出口のあるビル(サンシャイン栄)を背に立ち右手方面に進んでください �Bスカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります�C車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)�DMARUEI左側にして直進します(2・3個目の横断歩道)�ETOKYU REI HOTELが見え左側にして直進します(4個目の横断歩道)�F信号を渡りニッショーを目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎052-201-7560- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス茅ヶ崎新栄町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒253-0044 茅ヶ崎市新栄町11-8 イトーヨーカドー6Fアクセス:茅ヶ崎駅北口 イトーヨーカドー6F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 御器所石仏【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒466-0023 愛知県名古屋市昭和区石仏町1-10第二千代田ビル 2Fアクセス:名古屋市地下鉄鶴舞線/御器所駅 2番出口 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック 志木店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒353-0004 埼玉県志木市本町5-24-18 川島屋本社ビル2Fアクセス:志木駅東口(トスカ1F)より1分、川島屋不動産の2F。営業時間:平日・土 10:00~19:00
日・祝 10:00~18:00定休日:水曜定休☎048-471-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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zen place pilates 東戸塚
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒244-0801 神奈川県 横浜市戸塚区品濃町 549-2 三宅ビル702アクセス:東戸塚駅 東口から徒歩3分営業時間:月〜金 -/ 土日祝 -☎045-438-8015- ピラティス
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 桜本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒457-0013 愛知県名古屋市南区寺崎町14-12メゾン桜本町 1Fアクセス:桜通線「桜本町」駅 3番出口徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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コパンスポーツクラブ桃花台
評価・口コミ4.00
「コパンスポーツクラブ桃花台」は愛知県小牧市にあるスポーツクラブです。住所:〒485-0814 愛知県小牧市古雅1丁目1 ピアーレ3Fアクセス:名鉄バス桃花台センター バス停より徒歩1分営業時間:月火木金/10:00〜22:30 土/10:00〜22:00 日・祝/10:00〜18:00定休日:水曜日、月末最終日☎0568-79-0881- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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加圧ビューティーテラス新宿小田急店
評価・口コミ-
美サイエンス・・・ビューティーテラス住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-1-3小田急新宿店4Fアクセス:新宿駅直結営業時間:月~土:10:00~20:30日・祝:10:00~20:00定休日:不定休☎03-6302-0126- パーソナルトレーニング
- 加圧トレーニング
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カーブス コノミヤ河内長野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒586-0006 大阪府大阪府河内長野市松ケ丘中町1290-1 コノミヤ2階アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス毛呂山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒350-0436 入間郡毛呂山町川角1278-2アクセス:39号線沿い、川角小学校すぐそば営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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b-monster 青山スタジオ
評価・口コミ-
b-monsterとは、NYでも最先端の格闘系フィットネス。クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行える、まったく新しいカタチのボクシング・フィットネスです。住所:〒107-0062 東京都港区南青山3-8-40 青山センタービル1F/B1F"アクセス:銀座線 表参道駅 A4出口 徒歩4分
千代田線 表参道駅 A4出口 徒歩4分
半蔵門線 表参道駅 A4出口 徒歩4分
銀座線 外苑前駅 1a出口 徒歩5分営業時間:6:30~22:45☎0570-066-036- ボクシング
- ダイエットプログラム
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Dr.トレーニング 梅田店
評価・口コミ-
〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。住所:〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町4-2 エスプライム茶屋町1F S1アクセス:梅田駅徒歩3分
JR大阪駅徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:不定休☎06-6147-7151- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーリファーレ横尾店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒654-0131 兵庫県神戸市須磨区横尾1-5 リファーレ横尾2階アクセス:西神・山手線「妙法寺」駅徒歩1分の駅チカです!
リファーレ横尾正面入り口、入ってすぐのエスカレーターを上るとすぐです営業時間:10:00〜21:00定休日:無し☎078-798-7177- マッサージ
- ボディケア
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カーブス武蔵嵐山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒355-0216 比企郡嵐山町むさし台3丁目2-4アクセス:「武蔵嵐山駅」から徒歩8分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス古河下辺見(コガシモヘミ)
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒306-0235 茨城県古河市下辺見2439 スーパーマルヤ総和店内アクセス:スーパーマルヤ総和店様内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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