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精進料理ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
精進料理を1週間提供してもらえる通販などに申し込みます。1週間、毎食を精進料理とします。精進料理以外のものは絶ちます。ジュースやアルコールも抜くとさらに効果的です。注意事項※精進料理は、材料がきちんとしたものを選びましょう。※よく噛んで食べましょう。※栄養の偏りを防ぐため、1週間を目途にストップしましょう。
なぜ効くの?
精進料理は、見た目だけではなく、タンパク質などの栄養バランスも考えた上で作られた献立となります。これを普通の食事と置き換えることで、無駄な肉や魚の脂肪をカットし、上手にダイエットをすることが出来ます。また、見た目の満足や満腹感も得られ、ストレスなくダイエットが続けられます。
手順
肉や魚を使わない精進料理は、ダイエットにぴったりです。1週間、精進料理を食べて、余分なカロリーをカットすることで、ダイエットに成功できます。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ヤエチカ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒104-0028 東京都中央区八重洲2-1八重洲地下街 中1号アクセス:JR東京駅 八重洲中央口改札・八重洲地下中央改札より徒歩3分営業時間:10:00~21:00- マッサージ
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かたぎり塾 学園前店
評価・口コミ4.75
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒631-0036 奈良県奈良市学園北2丁目1−6 セブンスターマンション学園前101アクセス:近鉄奈良線 学園前駅→徒歩2分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・水☎03?6451?3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 天王寺店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、全店駅近! 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-29 AITビル 9Fアクセス:JR・地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩5分近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩3分地下鉄谷町線「阿倍野駅(1番出口)」徒歩2分 1F【北口】三井のリハウス【南口】ファミリーマートの入っているビル営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスイオンタウン貴志川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒640-0413 紀の川市貴志川町神戸野手218 イオンタウン貴志川アクセス:イオンタウン貴志川内、貴志川駅から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニングジム ELEMENT(エレメント)神楽坂・飯田橋店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒162-0815 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル4Fアクセス:飯田橋駅から徒歩5分
神楽坂駅から徒歩6分営業時間:10:00〜22:00☎044-299-7001- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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BEYOND(ビヨンド)ジム 木場店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒135-0042 東京都江東区木場1丁目4番3号MEFULL8階アクセス:東京メトロ東西線「木場駅」から徒歩2分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6666-1577- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)南太田店
評価・口コミ-
神奈川県,横浜市,南区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒232-0006 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田3Fアクセス:京急本線南太田駅 徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 大府【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒460-0012 愛知県大府市江端町3-10花井ビル南 1Fアクセス:JR東海道本線/大府駅 西口 徒歩11分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーセルテ関内店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒231-0016 神奈川県横浜市中区真砂町3−33 セルテ2階アクセス:関内駅(徒歩3分)
JR関内駅北口を出て頂き正面にセルテの建物がございます。エスカレーターで昇っていただくとダイソーさんが見えます。右手に進んでいくとございます。営業時間:10:00-20:00定休日:第3日曜☎045-651-4510- マッサージ
- ボディケア
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コパン宇治南
評価・口コミ5.00
『コパン宇治南』は京都府宇治市にあるスポーツクラブです。住所:〒611-0021 京都府宇治市宇治弐番88-7アクセス:最寄り駅:JR宇治駅営業時間:月〜金/10:00〜22:00 土/8:50〜20:00定休日:日曜日及び月末最終日、その他、メンテナンス等による休日あり (詳しくは館内掲示板にてご確認ください)☎0774-20-1991- フィットネスジム
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- スイミングスクール
- エアロビクス
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブス出雲塩冶
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒693-0028 出雲市塩冶善行町14-9アクセス:ホック塩冶店向かい営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 大和小泉【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒639-1042 奈良県大和郡山市小泉町541-1 1Fアクセス:JR大和路線/大和小泉駅 西口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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ホットヨガスタジオ美温 三鷹店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3-27-13 正栄ビル2Fアクセス:JR中央本線 三鷹駅南口より徒歩2分営業時間:平日(火・水曜を除く) 9:00~23:00
火・水曜日 9:00~22:30
土曜日 8:30~20:00
日・祝日 8:30~18:30定休日:第1、3金曜日 ※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎0422-40-1700- ヨガ
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- ピラティス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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カーブスマルエツ稲毛(マルエツイナゲ)
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台7丁目2番1号 マルエツ稲毛3Fアクセス:JR稲毛駅東口 徒歩約6分 マルエツ稲毛3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 天下茶屋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒557-0014 大阪府大阪市西成区天下茶屋3-14-17コーポスマイル 1Fアクセス:南海線「天下茶屋」駅 東口徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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カーブス清水上2丁目
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒424-0827 静岡市清水区上2丁目6-21アクセス:「入江岡駅」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリー荏原中延店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒142-0053 東京都品川区中延3-2-10アクセス:荏原中延駅(徒歩2分)
東急池上線「荏原中延駅」改札を出て左に進み なかのぶスキップロード商店街に入る。郵便局を過ぎた右側1階。
中延駅(徒歩5分)
都営浅草線「中延駅」A3出口から地上に出て右に進。なかのぶスキップロード商店街に入り直進。営業時間:10:00-20:00定休日:毎週水曜日☎03-5749-3747- マッサージ
- ボディケア
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 神楽坂下店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒162-0825 東京都新宿区神楽坂2丁目5番地 大島ビル2階アクセス:JR山手線・埼京線「恵比寿駅」西口 徒歩6分
JR飯田橋駅の西口 東京メトロの飯田橋駅のB3出口から 早稲田通り(神楽坂通り)を登って下さい。
通りの左側 「天下一品」というラーメン屋さんの隣 大島ビルの2階です。営業時間:【平 日】11:00~21:00
【土日祝】10:00〜21:00- マッサージ
- ストレッチ
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Lyubovi(リュボーヴィ)日本橋人形町店
評価・口コミ-
リバウンド撲滅 一生アフターサポート付き住所:〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町2-17-6 2716TM building 2階アクセス:都営新宿線「浜町駅」より徒歩2分日比谷線「人形町駅」より徒歩5分浅草線「東日本橋駅」より徒歩10分営業時間:7:00 ~ 23:00☎338668056- パーソナルトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) タカシマヤ ゲートタワーモール店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒450-6002 愛知県名古屋市中村区名駅1-1-3 タカシマヤ ゲートタワーモール 7階アクセス:営業時間:10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス静岡音羽町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒420-0834 静岡市葵区音羽町3-11アクセス:きよみず通り沿い「静鉄音羽町駅」から徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 荏原町女性専門店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒142-0053 東京都品川区中延5-2-8アクセス:東急電鉄 大井町線荏原町駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03−6381−6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 関大前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒565-0842 大阪府吹田市千里山東1-14-5吉本マンション 1Fアクセス:阪急千里線 / 関大前駅 北東出口 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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カーブス 浜松芳川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒430-0826 静岡県浜松市中央区四本松町460-11 毎日ボウル芳川内 2Fアクセス:毎日ボウル芳川2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガ&暗闇キックボクシングLAVA(ラバ) 明石二見店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒674-0094 兵庫県明石市二見町西二見89-7 兵庫二見プラザ1Fアクセス:【車】JR神戸線 土山駅方面から
明石道二見164号線を東二見駅方面に進み、県道208号線をくぐって約500m直進。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
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- ボクシング
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)浜松店
評価・口コミ5.00
浜松市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒430-0928 静岡県浜松市中央区板屋町111-2 アクトプラザ2Fアクセス:JR東海道本線「浜松駅」北口より徒歩4分/遠州鉄道鉄道線「新浜松駅」より徒歩6分営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:第2,4金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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チキンジム 京都店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように!住所:〒604-8033 京都府京都市中京区奈良屋町299-1 ファーストコート河原町 5Fアクセス:「京都河原町駅」徒歩5分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎0120-828-070- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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パーソナルジムASPI 新宿三丁目御苑店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5Fアクセス:JR新宿駅から徒歩7分
新宿三丁目駅から徒歩3分営業時間:月~土曜日:10:00~22:00 / 日曜日:09:00~21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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E-STRETCH GYM 代官山店
評価・口コミ-
e-stretchはストレッチを主にしたパーソナルジムです。住所:〒150-0034 東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2Fアクセス:東急東横線代官山駅から徒歩4分
JR山手線恵比寿駅から徒歩6分
JR山手線渋谷駅から徒歩15分営業時間:平日10:00〜21:00
土日9:00〜20:00
祝日9:00〜20:00定休日:火曜日☎03-6416-1291- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
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たかの友梨ビューティクリニック 高松店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒760-0029 香川県高松市丸亀町13-3 丸亀町参番街東館3Fアクセス:JR 高松駅からまちバス(11番のりば)利用で丸亀町下車すぐ。
または、ことでん 片原町から徒歩10分。丸亀町参番街東館3F。営業時間:平日・土 10:00~19:00
日・祝 10:00~18:00定休日:なし☎087-851-4107- エステ
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カラダファクトリー北千住駅前店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒120-0034 東京都足立区千住2−61 ビックリヤ北千住西口ビル4階アクセス:北千住駅(徒歩3分)
北千住駅 ビックリヤビル北千住西口4Fにございます。営業時間:10:00〜21:00☎03-6806-1190- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 五日市五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-5127 広島県広島市佐伯区五日市5-10-31センチュリー相原 1Fアクセス:広電宮島線「佐伯区役所前」駅 宮島口 徒歩14分☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス広島段原ショッピングセンター
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒732-0814 広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター2Fアクセス:広島段原ショッピングセンターの2階、比治山のすぐ隣、駐車場1000台(2時間30分まで無料)営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス松戸馬橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒271-0051 松戸市馬橋1805 ニューハイツクラ 1Fアクセス:「JR馬橋駅東口」から徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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Private Box Fit(プライベートボックスフィット)岡山店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒700-0822 岡山県岡山市北区表町1‐8‐61ABCビルディング2Fアクセス:岡山電気軌道県庁通り駅 徒歩2分営業時間:平日 11:00~20:00
日祝 10:00~18:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
-
札幌国際交流館
評価・口コミ-
4.6(木) Grand Open!ジムエリア、スタジオ・プール、レッスンスタート!住所:〒003-0026 北海道札幌市白石区本通り16丁目南4-26アクセス:地下鉄東西線「南郷18丁目」2番出口 徒歩9分
JRバス「下白石」下車 徒歩3分
中央バス「白石本通16丁目」徒歩2分営業時間:10:00~21:00
ライラックホールのみ9:00~21:00(要予約)
詳細はお問い合わせください。定休日:毎月第3月曜日(祝日と重なる場合は第4月曜日)、年末年始☎080-4631-5450- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
-
ライザップ川崎店
評価・口コミ4.47
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2Fアクセス:JR川崎駅東口より徒歩6分京浜急行本線 京急川崎駅 中央口 徒歩7分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 福島24
評価・口コミ-
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒960-8152 福島県 福島市鳥谷野字日野2-1アクセス:国道4号線「鳥谷野交差点」からすぐ!日東紡績工場の隣営業時間:【通常営業時間/全てのエリア】 火~金:9:30~23:00 土:9:30~21:00 日・祝:9:30~19:30 ※プールエリア利用時間は通常営業時間終了の30分前までとなります。 【セルフ利用時間/ジムエリア】 月:21:00~翌9:30 火~金:23:00~翌9:30 土:21:00~翌9:30 祝:19:30~翌9:30 ※日曜日19:30~月曜日21:00までが休館となります。 ※各種チケットでご利用の方は通常営業時間のみのご利用となります。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎024-544-1245- フィットネスジム
- プール
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- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 富山店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒930-0001 富山県富山市桜町1丁目7-24 水明舎ビル 3Fアクセス:富山駅(南口)から徒歩5分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎076-471-8336- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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Private Box Fit(プライベートボックスフィット)金沢店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒920-0981 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7階アクセス:JR北陸本線 金沢駅から北陸鉄道バス香林坊 下車 徒歩2分営業時間:平日 10:00~21:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。 詳細はお電話でお問合せください。定休日:土曜・日曜☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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GOODLIFE GYM® 小田原駅東口店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒250-0011 神奈川県小田原市栄町2丁目11-5 カクヨー栄町ビル 2Fアクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:木曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス小岩
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒133-0057 江戸川区西小岩1-30-16 三幸ビル2号館301号室アクセス:「小岩駅」から徒歩5分、柴又街道と蔵前橋通りの交差点営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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OUT LINE(アウトライン) 錦糸町2号店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します!住所:〒130-0012 東京都墨田区太平4丁目13−5ロイヤルハイツ錦糸町402アクセス:錦糸町駅から徒歩6分
押上駅から徒歩9分営業時間:7:00~23:00(受付)定休日:不定休☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
WAIS 二子玉川店
評価・口コミ-
月24800円の通い放題で「理想の体型」を実現できます!!住所:〒213-0002 神奈川県川崎市 高津区二子2丁目1-14 1Fアクセス:二子玉川駅 徒歩10分
二子新地駅 徒歩1分営業時間:10:00~22:00定休日:水曜日☎8091535750- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
カラダファクトリー札幌大通店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西4丁目14番地 繁田園ビル1〜2階アクセス:西4丁目駅(徒歩1分)
大通駅(徒歩2分)営業時間:10:00〜21:00☎011-241-1400- マッサージ
- ボディケア
-
ライザップ長野店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒380-0821 長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3Fアクセス:長電長野線 市役所前駅 出入り口2 徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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カーブス イオンフードスタイル神戸学園
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒651-2103 兵庫県神戸市西区学園西町1丁目4 イオンフードスタイル神戸学園店2階アクセス:神戸市営地下鉄学園都市駅から徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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アルペンクイックフィットネスルッツ南摂津
評価・口コミ4.75
女性専用30分フィットネス住所:〒566-0074 大阪府摂津市東一津屋4-10 ルッツ南摂津1Fアクセス:大阪モノレール南摂津駅より徒歩約2分営業時間:平日:10:00~13:00 14:00~20:00(チェックインは19:15まで)土曜:10:00~13:00 14:00~18:00(チェックインは17:15まで)定休日:日曜日・祝日☎06-6827-0210- サーキットトレーニング
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ジェイエステティック 小山店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒323-0820 栃木県小山市西城南6-5-16アクセス:国道50号線 駅南4丁目交差点(二木ゴルフのある信号)を南に車で3分。シダックス隣営業時間:平日:11:00-20:00
土・日・祝日:10:00-19:00定休日:12/31~1/3☎0285-31-0620- エステ
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ダンロップスポーツクラブ 藤沢店
評価・口コミ2.75
ダンロップスポーツクラブ藤沢は藤沢駅から徒歩3分の好立地であり、大人だけではなく子供も満足できるスポーツクラブです。親子で運動を楽しみましょう!住所:〒251-005 神奈川県藤沢市藤沢109-6 湘南NDビルディング5Fアクセス:「藤沢駅」 徒歩3分
「神奈川中央バス」 徒歩2分営業時間:【月~水・金】6:00~23:00
【土】 9:00~21:00
【日・祝】 9:00~19:00
※フロント受付開始(電話受付含む)は平日、土日祝含めて9時からとなります。入会のお手続きは10:00より
※フロント最終受付(各種お届け)は平日22:00、土20:00、日祝は18:00までとなります。入会のお手続きは平日21:00、土19:00、日祝17:00まで受付いたします。定休日:毎週木曜日 詳しくは公式URLをご参照ください☎0466-26-7997- フィットネスジム
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