炭水化物ダイエットの口コミは投稿されていません。
炭水化物ダイエット
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- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
5日の間、炭水化物を抜いた献立を考えます。難しい場合には、通販のサービスを利用します。毎食、炭水化物のない食事を摂ります。それ以外の油やタンパク質は、これまでどおりに摂って構いません。5日が過ぎた後は、出来ればそばや雑穀などから炭水化物に戻していきましょう。注意事項※ご飯やパンなどの炭水化物以外にも、イモ類などの炭水化物も注意しましょう。※栄養が偏ることを避けるために、いったん5日を目途に区切りましょう。※甘いものの摂取も控えます。
なぜ効くの?
炭水化物を摂りすぎると、糖から脂肪となって身体に蓄積されてしまいます。また、炭水化物を摂ることで血糖値が上がりますので、これを無くすことでダイエットにつながります。また、炭水化物を抜くことで、脂肪をエネルギーとして使う身体になります。
手順
多くの海外セレブや芸能人も実践している、効果の高いダイエット方法です。食事のうちの炭水化物を一切抜き、それを5日間続けます。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
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カレーがダイエットに効く理由は主にスパイスにあります。トウガラシ、ショウガ、ニンニク、ターメリックには脂肪分解作用があり、ガラムマサラは血行を促進し新陳代謝を活発にする働きがあります。クミンやナツメグは便秘を解消してくれます。これらのスパイスで自律神経が刺激され、食欲のコントロールができるようにもなり、新陳代謝が上がり痩せやすい体質になります。カレーにはさまざまなスパイスが使われているので相乗効果も期待できます。さらにスパイスは代謝に必要な酵素の働きを活発にし、体内循環を良くしてくれる働きがあるので脂肪が付きにくい身体になり、血液をサラサラにし美肌効果も期待できます。
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 千葉市役所前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1-26MAJESTIC千葉みなと 1Fアクセス:千葉都市モノレール「市役所前」駅 4番出口徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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カーブス日吉津
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒689-3543 米子市蚊屋251-14アクセス:「伯耆大山駅」から徒歩7分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)那覇国際通り店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒900-0013 沖縄県那覇市牧志1丁目3−58 タキオンビル 1Fアクセス:ゆいレール美栄橋駅から500m
ゆいレール牧志駅出口1から600m営業時間:10:00~22:00- マッサージ
- ストレッチ
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かたぎり塾 学芸大学店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目1?3 リエール鷹番 303号室アクセス:学芸大学駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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GOODLIFE GYM® 西新宿五丁目店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒151-0071 東京都渋谷区本町4-17-2寺嶋ビル2階アクセス:営業時間:平 日 10:00-22:00
土日祝 12:00-20:00定休日:火曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 吹田日の出町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒564-0023 大阪府吹田市日の出町27-14パークソレイユ 1Fアクセス:阪急京都線/相川駅 西口 徒歩9分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンタウン伊勢ララパーク店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒516-0007 三重県伊勢市小木町曽祢538 イオンタウン伊勢ララパーク1階アクセス:【車】松阪・津方面から 国道23号線南勢バイパス「小木町」交差点(宮川大橋を超えて6つめの信号)右折。
【電車】近鉄・JR伊勢市駅下車。三重交通バス8番の一色行きもしくは大湊行きに乗車し「ララパーク前」下車。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 横浜上野町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒231-0842 神奈川県横浜市中区上野町3-114-10クレセンスビル山手 1Fアクセス:JR根岸線 / 山手駅 出入口 徒歩13分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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カーブスピュア高山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒506-0031 岐阜県高山市西之一色町3-1135 ピュア高山2Fアクセス:ピュア高山2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス東北大学加齢研スマートエイジング・スクエア
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒980-0872 仙台市青葉区星陵町4-1 東北大学加齢研スマートエイジング国際共同研究センター棟6Fアクセス:駐車場は店舗にお問い合わせください。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス一宮末広
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒491-0918 一宮市末広2丁目27-7アクセス:耶馬の癒(岩盤浴)の隣営業時間:平日:10:00~20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス名東神里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒465-0082 名古屋市名東区神里1-83アクセス:「山の神バス停」または「町田橋バス停」から徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス保原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒960-0623 伊達市保原町字前田町3-1アクセス:幸楽苑斜め向かい営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス尼崎下坂部
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒661-0975 兵庫県尼崎市下坂部3-5-22 はるやま尼崎下坂部店 1Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス近鉄八尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒581-0803 八尾市光町1丁目47 ルミエールアリオ前 5Fアクセス:「近鉄八尾駅」から徒歩約3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスゆめタウン姫路
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒670-0055 兵庫県姫路市神子岡前3-12-17 ゆめタウン姫路2Fアクセス:JR姫路線播磨高岡駅から徒歩16分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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フィットイージー 焼津店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒425-0035 静岡県焼津市東小川2丁目4-32アクセス:静岡県焼津市東小川 県道416号線 東小川2丁目交差点を東に160m☎054-625-8687- フィットネスジム
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かたぎり塾 高津店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口4丁目2-35アクセス:東急田園都市線 高津駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスMEGAドン・キホーテUNY敦賀
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒914-0811 福井県敦賀市中央町1丁目5-5アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 三ノ宮【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒651-0096 兵庫県神戸市中央区雲井通4-2-14アスコビル2号館東館 2Fアクセス:JR東海道本線「三ノ宮」駅東口徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス ハローズ東姫路
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒670-0944 兵庫県姫路市阿保甲108番地アクセス:JR東姫路駅から南へ徒歩8分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24/7Workout 北千住店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒120-0034 東京都足立区千住3-5 第2小寺ビル 4F/5F(受付4F)アクセス:JR 北千住駅 徒歩6分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブス静岡広野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒421-0121 静岡市駿河区広野3丁目19-12アクセス:広野の五差路よりすぐ営業時間:平日:10:00~19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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スリムビューティハウス 調布店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒182-0024 東京都調布市布田1-36-9 調布Kビル 5Fアクセス:京王線 調布駅から徒歩3分京王線の調布駅中央口を出てロータリーの方へ進みます。PARCOと三井住友銀行の間の通りをまっすぐ進み、一つ目の信号を渡ると、1Fに「野村證券」が入っているビルがあります。そのビル(調布Kビル)の5Fになります。営業時間:平日 :11:00〜21:30(受付終了 19:30)土・日・祝:10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎0424-80-3611- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 神戸トアロード【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通3-1-18ラムールトアビル 1Fアクセス:阪急神戸線「神戸三宮」駅 西口 徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24/7Workout 札幌店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階アクセス:札幌市営地下鉄 大通り駅徒歩2分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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24/7Workout 本八幡店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒272-0021 千葉県市川市八幡3丁目8-19 第9八幡ビル4Fアクセス:総武本線・総武線本八幡駅 徒歩5分
京成本線京成八幡駅 徒歩5分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブスドラッグユタカ鏡島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒500-8362 岐阜市西荘三丁目1-11 ドラッグユタカ鏡島店内アクセス:「西岐阜駅」から北へ徒歩5分、ドラッグユタカ鏡島店内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオ美温 藤沢店
評価・口コミ4.33
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢490-1 スポーツクラブNAS 藤沢内アクセス:藤沢駅北口徒歩3分営業時間:月〜水・金 10:00〜23:00
土曜 10:00〜21:00
日祝 10:00〜19:00定休日:木曜日 ※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎0466-53-9730- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 米子皆生店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒683-0003 鳥取県米子市皆生4-6-29アクセス:【車】
米子市内から約12分。
米子市内から国道9号・県道206号線を通り皆生方面へ。「労災病院入口」交差点手前にある集合看板を左折し駐車場へ。シューズ愛ランドの横を通り、フーズマーケットホック皆生店の目の前。
【バス】
米子駅より日交・日の丸バス「新田」停留所から国道431号を東へ徒歩約7分。
「労災病院」停留所から徒歩4分。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週木曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
-
パーソナルトレーニング|アップルジム 銀座店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒104-0061 東京都 中央区 銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階アクセス:東京メトロ日比谷線「銀座駅A5出口」より徒歩2分営業時間:平日:7:00〜23:00 土日祝:7:00〜23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
スポーツクラブルネサンス 岐阜LCワールド24
評価・口コミ4.50
清潔で快適な施設が自慢です。初めての人はスタッフの丁寧なサポートを受けられるため、安心して始めることができます。まずは見学に来てみませんか?住所:〒501-0471 岐阜県 本巣市政田字上市場1404LCワールド本巣内 1Fアクセス:【国道21号線ご利用の方】楽田の交差点左折。平野井大橋を渡り柳瀬の交差点右折、県道156号線を東へ。鷺田橋を渡り2ツ目の信号左折。瑞穂市役所巣南庁舎前を通り約5分で到着です。営業時間:【通常営業時間】
火曜~金曜 10:00~22:00
土曜 10:00~20:00
日曜・祝日 10:00~18:00
※予約の方を優先的にご案内しています。
【セルフ営業時間】
火曜 7:00~10:00
火曜~金曜 22:00~翌10:00
土曜 20:00~翌10:00
日曜 18:00~19:00
祝日 18:00~翌10:00(火~土が祝日に該当する場合)定休日:日曜19:00~火曜7:00・年末年始・他☎058-320-1120- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
-
【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ那覇新都心店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅3丁目1-12 カーサ新都心 1階アクセス:ゆいレール 古島駅 徒歩10分営業時間:全日:10:00~20:30(最終受付20:00)☎098-988-4424- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
STUD GYM
評価・口コミ-
白金台の隠れ家プライベートジムSTUDGYM住所:〒108-0071 東京都港区白金台5-2-5トランドゥ白金台103号室アクセス:白金台駅より徒歩約10分
恵比寿駅より徒歩約18分
広尾駅より徒歩約15分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週月曜日・祝日☎050-3187-9100- パーソナルトレーニング
-
カーブスJR奈良
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒630-8121 奈良市三条宮前町1-1アクセス:なら100年会館西側営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー東急百貨店さっぽろ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒060-8619 北海道札幌市中央区北4条西2-1 東急百貨店さっぽろ店 B1階アクセス:札幌駅(徒歩3分)
さっぽろ駅(徒歩1分)営業時間:10:30-21:00定休日:館に準ずる☎011-522-9498- マッサージ
- ボディケア
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー名古屋本郷
評価・口コミ5.00
女性のためのフィットネス・ FÜRDI(ファディー)は、AI(人工知能)を駆使した<あなただけのトレーニング>が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒465-0025 愛知県名古屋市名東区上社二丁目62番地アクセス:東山線本郷駅から徒歩4分営業時間:6:00~23:00
※スタッフ対応時間
[平日] 11:30~21:00
[土曜] 9:30~19:00
[日曜・祝日] 無人営業定休日:年中無休☎052-737-6364- ダンス
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
-
BEYOND(ビヨンド)ジムつくば研究学園前店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-12-6 インレット研究学園駅前ビルテナント103室アクセス:つくばエクスプレス 研究学園駅 北口より徒歩1分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休☎029-896-6038- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 川崎小川町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町8-7アルス川崎 1Fアクセス:JR東海道本線/川崎駅 中央東口 徒歩8分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 小岩【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒133-0057 東京都江戸川区西小岩5-14-13S・FIRST西小岩1Fアクセス:京成線「京成小岩」駅 南口徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BODY ARCHI(ボディアーキ)横浜店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-11-15 横浜STビル 10Fアクセス:JR横浜駅直結地下街、南10番出口より徒歩1分営業時間:11:00-21:15(平日)
10:00-20:00(土日・祝日)
受付開始時間: 11:00(平日) / 10:00(土日・祝日)
最終受付
75分予約の場合 20:00(平日)/18:45(土日・祝日)
45分予約の場合 20:30(平日)/19:15(土日・祝日)定休日:月曜日☎045-534-3267- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 神戸将軍通 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒657-0057 兵庫県神戸市灘区神ノ木通3-6-24グランサイト六甲 2Fアクセス:JR神戸線 / 六甲道駅 北口 徒歩13分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ジムセントラル24神田
評価・口コミ-
神田駅西口より徒歩3分の24時間営業ジム!シャワールームも完備!仕事・通学の前後など、使いたい時にいつでも使えます!!住所:〒101-0047 東京都千代田区内神田2-10-7プレミアステージ内神田2Fアクセス:JR神田駅西口 徒歩3分東京メトロ神田駅北口 徒歩5分東京メトロ淡路町駅A2出口 徒歩7分 東京メトロ大手町駅A2出口 徒歩7分 JR新日本橋 徒歩8分 都営新宿線小川町A2出口 徒歩7分営業時間:平日24時間営業~※受付11:00?20:00土24時間営業~※受付11:00?20:00 日24時間営業~※受付11:00?20:00 祝24時間営業~※受付11:00?20:00定休日:不定期☎03-5298-6963- フィットネスジム
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LiMEパーソナルトレーニングジム 八王子店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒192-090 東京都八王子市北野町547-14一澄ビル3Fアクセス:北野駅徒歩1分営業時間:9:00~24:00(年中無休)定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
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スイミングクラブ ルネサンス新所沢
評価・口コミ-
プールをもっと楽しく! あなたの毎日が変わるスイミングクラブ住所:〒359-0045 埼玉県所沢市美原町2-2966アクセス:西武新宿線「新所沢駅」東口より徒歩10分西武バス「市民体育館前バス停」より徒歩2分所沢北高校向かい営業時間:月~金:9:00~21:30
土 :9:00~20:30
日 :8:00~16:45
祝日の月~土曜日:9:00~20:30定休日:年末年始・他クラブの定める休館日☎04-2942-6360- プール
- スイミングスクール
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- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 広島店(イオンモール広島府中)
評価・口コミ-
通いやすいスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒735-0021 広島県安芸郡府中町大須2丁目1-1 イオンモール広島府中店3Fアクセス:JR山陽本線「天神川駅」より徒歩5分営業時間:平日:10:00~22:00
土日祝:10:00~19:00
※感染予防対策のため営業時間を短縮しております。 最新の営業時間については「トピックス」もしくは「レッスンスケジュール」にてご確認ください。定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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かたぎり塾 中板橋店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒173-0016 東京都板橋区中板橋20−1 モダ・ビエント中板橋プラシア102アクセス:中板橋駅→徒歩3分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
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コパンスイミングスクール長尾
評価・口コミ-
『コパンスイミングスクール長尾』JR学研都市線「長尾」駅 徒歩15分にあるスポーツクラブです。住所:〒573-0164 大阪府枚方市長尾谷町3丁目3-2アクセス:JR学研都市線「長尾」駅 徒歩15分京阪バス、長尾谷町3丁目下車すぐ営業時間:月火木金土 10:00〜21:00(受け付け20:00)水曜日 10:00〜19:30(受け付け19:00)定休日:月末、その他☎072-857-5516- プール
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カーブス上田中丸子
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒386-0405 上田市中丸子1647-7アクセス:ベルプラザ内ツルヤ丸子店となり営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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(閉店)[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー福岡西新駅前
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女性のためのフィットネス・ FÜRDI(ファディー)は、AI(人工知能)を駆使した<あなただけのトレーニング>が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒814-0002 福岡県福岡市早良区西新4丁目8−42 西新PLACE 2階アクセス:福岡市地下鉄線 西新駅 1分営業時間:5:00~23:00
[スタッフ対応時間]
[平日・土曜] 10:00~19:00
[日曜・祝日] 無人営業☎092-836-6505- フィットネスジム
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