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発汗ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
くず湯、白湯などあたたかな飲料を積極的に摂ります。運動・歩くこと・走ること、出来そうなところから始めます。テレビを見るのが好きな人なら、テレビを見ながら腹筋してもいいでしょう。注意事項※ 急に運動を始めるとケガをしがちです。はじめは1日に歩く量を1,000歩増やすくらいから始めましょう。
なぜ効くの?
汗をかくことで体温が上がります。汗をかくために日常の食事・運動に気をつけるようになり、それがダイエットとなります。
手順
汗をかくことで、体温を上げます。体温と基礎代謝は関係が深く、体温を上げることで基礎代謝を上げることが出来ます。1日1日ではわずかな差ですが、長期間になるとカロリー消費量に差が出ます。汗をかくことで基礎代謝の上昇を目指します。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブス茨木水尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒567-0891 茨木市水尾3丁目16-28 メデミックスビル301号アクセス:「阪急茨木駅」から徒歩17分、メデミックスビル3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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ライザップ札幌スガイディノス店
評価・口コミ4.25
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒060-0063 北海道札幌市中央区南3条西1-8 地下2Fアクセス:札幌市営地下鉄東豊線/豊水すすきの駅より徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス寄居桜
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒369-1202 大里郡寄居町桜沢888 2Fアクセス:寄居警察の目の前、大島不動産の2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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アルペンクイックフィットネスショップス市川
評価・口コミ4.42
女性専用30分フィットネス住所:〒272-0015 千葉県市川市鬼高3丁目28-16ショップス市川店2Fアクセス:東京メトロ東西線原木中山駅東口から徒歩14分営業時間:平日 10:00~13:00 15:00~20:00(チェックインは19:15まで)土・日・祝 10:00~13:00 15:00~18:00(チェックインは17:15まで)定休日:毎月5日、20日☎047-393-0900- サーキットトレーニング
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HPER 宇治店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒611-0033 京都府宇治市大久保町北ノ山 86-1静和ビル3階アクセス:近鉄 大久保駅 徒歩4分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎080-3848-8180- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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- 食事管理
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コンビニフィットネス藤野
評価・口コミ-
腰痛 ひざの痛み 肩こり ポッコリお腹 体力不足 血圧 そんなお悩みをお持ちのあなたのための健康生活をサポートする住所:〒061-2282 北海道札幌市南区藤野二条4丁目1-2 東光ストア藤野 2階アクセス:営業時間:平日 10:00~20:00 土曜日 10:00~18:00定休日:日曜・祝日☎011-200-9873- パーソナルトレーニング
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カーブス MEGAドン・キホーテ姫路広畑
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒671-1122 兵庫県姫路市広畑区夢前町1丁目1-1 MEGAドン・キホーテ姫路広畑2Fアクセス:山陽電鉄網干線 夢前川駅徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 黄金町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒231-0053 神奈川県横浜市中区初音町3-62 黄金ビル 301アクセス:黄金町駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス守口ジャガータウン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒570-0017 守口市佐太東町2丁目6-14アクセス:守口ジャガータウン1F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ラ・パルレ錦糸町店
評価・口コミ-
リニューアルしてさらにサービスのグレードアップ。ラグジュアリー空間で得られる「癒し」と「結果」というご褒美。住所:〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-9-7 国宝ビル9階アクセス:JR総武線「錦糸町」南口より2分東京メトロ半蔵門線「錦糸町」出入り口1より2分。JR錦糸町駅の南口を背に横断歩道を渡り、丸井右隣りの「国宝ビル」9階。 1階にある「洋服の青山」が目印。営業時間:(平日土曜) 11:30 ~ 21:00(日祝) 11:30~19:00定休日:年末年始のみ☎0120-860-239- エステ
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- ボディケア
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FIT PLACE24 香里園
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒572-0084 大阪府寝屋川市香里南之町21-20 マジェスティ香里園3Fアクセス:京阪電鉄 香里園駅 徒歩1分営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 笹原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒812-0888 福岡県福岡市博多区板付7-10-27第15博多南IRBLD. 1Fアクセス:鹿児島本線「笹原」駅 東口 徒歩9分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ北千住店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒120-0034 東京都足立区千住2-25-1-2 西やよい共同ビル2階アクセス:北千住駅 徒歩5分営業時間:平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)☎03-6812-0586- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 赤坂店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒107-0052 京都港区赤坂4丁目2−3ディアシティ赤坂一ツ木館1階アクセス:「赤坂見附駅 10番出口」より徒歩5分です。営業時間:11:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ゆめタウン広島店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒734-0007 広島県広島市南区皆実町2-8-17 ゆめタウン3階アクセス:広島電鉄「皆実町六丁目」駅下車
信号わたってすぐ目の前営業時間:10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 稲毛海岸【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲1-24-4ビギ稲毛海岸駅前ビル1Fアクセス:京葉線「稲毛海岸」駅 北口徒歩2分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 有明ガーデン店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒135-0063 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン2Fアクセス:有明駅 徒歩5分
国際展示場駅 徒歩7分営業時間:10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス屋島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒761-0104 高松市高松町2513-10アクセス:JR「屋島駅」より徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリーせんちゅうパル店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町1-3 せんちゅうパル3階北側320区画アクセス:?@北大阪急行「千里中央」駅から徒歩5分
中央改札を抜けて頂きせんちゅうパル3階まで上がっていただいたら携帯ショップ「au」の真向かいにございます。
オレンジ色の店舗が目印です。
?A大阪モノレール「千里中央」から徒歩7分。
改札を出て直進して頂くと左手にショッピングモール【SENRITOよみうり】が見えます。更に直進して頂くと左手にマクドナルドがございます。
せんちゅうパルのアーケードを通り抜けて頂き中央エスカレーターで3階へ。右手に携帯ショップ「au」があり、その真向かいにございます。
オレンジ色の店舗が目印です。営業時間:月〜土、祝 10:00〜21:00
日のみ 10:00〜20:00定休日:-☎06-6319-9184- マッサージ
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カーブスまるひろ飯能WEST
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒357-0025 埼玉県飯能市栄町24-4 丸広百貨店4Fアクセス:東飯能駅直結営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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スポーツクラブ ルネサンス 佐倉
評価・口コミ4.00
JR総武線佐倉駅から徒歩5分の好立地!スタッフによるプログラムとマンツーマンレッスンによって確実な成果をつかみとろう!住所:〒285-0817 千葉県佐倉市大崎台1-21-6アクセス:JR総武線「佐倉駅」より徒歩5分営業時間:月~木:9:00~23:00土:9:00~22:00日・祝:10:00~18:00 (入会・各種手続は営業時間1時間前まで)定休日:毎週金曜日 年末年始他☎043-486-0450- フィットネスジム
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- エアロビクス
- ダンス
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- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブスラ・セラ東バイパス
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒030-0912 青森市八重田4丁目2-1アクセス:国道4号線を造道方面から浅虫方面へ、2Fダイソー奥営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス札幌円山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒064-0820 札幌市中央区大通西25-1-2 ハートランド円山ビル4階アクセス:「円山公園駅」から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)アルザ泉大津店
評価・口コミ-
大阪府,泉大津市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒595-0025 大阪府泉大津市旭町20-1 アルザタウン5Fアクセス:南海電気鉄道「泉大津駅」東出口より徒歩1分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス・イオンタウン吉川美南
評価・口コミ3.25
ルネサンスで楽しく 自分らしく 吉川美南駅徒歩すぐ! 広々としたワンフロアの総合型スポーツクラブ住所:〒342-0038 埼玉県吉川市美南3丁目25-1 イオンタウン吉川美南 東街区3Fアクセス:JR武蔵野線 吉川美南駅より徒歩2分営業時間:火~金曜日 8:30~23:00
土曜日 8:30~21:00
日曜・祝日 8:30~19:00
【フロント・電話受付時間】
火曜~金曜日 11:00~21:00
土曜日 11:00~19:00
日曜・祝日 11:00~18:00
※各種手続きは、ご予約の方を優先とさせていただきます。
※入会手続きは、11時からの受付となります。定休日:月曜日
※年末年始他☎048-984-1301- フィットネスジム
- プール
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- スタジオプログラム
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カーブス東久留米本町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒203-0053 東久留米市本町1丁目3番地1514 ワイズエメリールU2Fアクセス:東久留米駅西口徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) なんばCITY店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY 本館B2F (フロアガイド37番)アクセス:営業時間:10:00~21:00
※当面の間コロナ時短営業 11:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブスイオン洲本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒656-0021 洲本市塩屋1丁目1-8 イオン洲本店2Fアクセス:イオン洲本店2階ゲームセンター側営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 大和郡山筒井【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒639-1123 奈良県大和郡山市筒井町531-1タウン筒井 1Fアクセス:近鉄橿原線/筒井駅 出入口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ザバス セントラルスポーツ ジム24 高槻市駅前
評価・口コミ-
<3/1(日)グランドオープン!!>阪急京都線 高槻市駅 徒歩1分!24時間営業のトレーニングジム!住所:〒569-0071 大阪府高槻市城北町2-4-12アクセス:阪急京都線 高槻市駅 徒歩1分営業時間:24時間営業~
※スタッフ常駐なし(巡回・清掃のみ)定休日:24時間年中無休- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 鈴蘭台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒651-1111 兵庫県神戸市北区鈴蘭台北町1-9-1ベルスト鈴蘭台 1Fアクセス:神戸電鉄有馬線「鈴蘭台」駅 北口 徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 武蔵小山女性専門店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒142-0062 東京都品川区小山台1丁目21?12 1階アクセス:武蔵小山駅→徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス新道東駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒007-0834 札幌市東区北34条東16丁目1-30アクセス:東豊線「新道東駅」フードセンター内1階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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TCB 新宿東口院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1丁目27-5 歌舞伎町APMビル7Fアクセス:西武新宿線 西武新宿駅正面口から徒歩2分JR 新宿駅東口から徒歩5分営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0120-814-971- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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アルペンクイックフィットネス河辺駅前
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒198-0036 東京都青梅市河辺町10丁目1-5 ライオンズプラザ河辺駅前202アクセス:青梅線河辺駅より徒歩3分営業時間:平日:10:00~13:00 14:00~20:00(チェックインは19:15まで)土曜:10:00~13:00 14:00~18:00(チェックインは17:15まで)定休日:日曜日・祝日☎0120-88-1231- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)鴨居店
評価・口コミ-
神奈川県,横浜市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒226-0003 神奈川県横浜市緑区鴨居1-7-7 岩岡ビル2Fアクセス:鴨居駅南口より徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス伊勢崎境
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒370-0116 伊勢崎市境百々東18-5アクセス:「境町駅」から徒歩約4分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カーブストークタウン東岸和田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒597-0021 大阪府岸和田市土生町2丁目32-6 トークタウン1Fアクセス:JR阪和線東岸和田駅下車徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリーマークイズ福岡ももち店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒810-8639 福岡県福岡市中央区地行浜2-2-1 マークイズ福岡ももち店1階アクセス:唐人町駅(徒歩11分)営業時間:10:00-21:00☎092-707-7539- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリー赤坂店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒107-0052 東京都港区赤坂3-14-7 赤坂ステラ1F・2F(1F受付)アクセス:赤坂駅(徒歩3分)
東京メトロ千代田線
赤坂駅1番出口より直結 赤坂サカスのとおりをはさんで真向かいにあります
赤坂見附駅(徒歩8分)
東京メトロ丸の内線 銀座線
ベルビー赤坂方面出口より徒歩約8分
溜池山王駅(徒歩約7分)
東京メトロ銀座線 南北線
7番出口より徒歩約7分営業時間:月〜土 12:00〜22:00
日・祝 12:00〜20:00
《新型コロナウイルス影響による営業状況のお知らせ》
▼短縮営業
対象日:6/1(月)〜当面の間
(月〜土曜)12:00-22:00
(日曜)12:00-20:00☎03-3583-2226- マッサージ
- ボディケア
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スリムビューティハウス 熊本店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒860-0801 熊本県熊本市中央区上通町1-26 auneKUMAMOTOビル 4階アクセス:熊本市電 通町筋駅からすぐ市電「通町筋(トオリチョウスジ)」を降りた目の前にあるauneKUMAMOTOビルの4Fになります営業時間:平日 :11:00〜20:00(受付終了 19:00)土・日・祝:11:00〜20:00(受付終了 19:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎096-356-3635- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス盛岡南サンサ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒020-0836 盛岡市津志田西2丁目17-50 盛岡南ショッピングセンターサンサアクセス:盛岡南ショッピングセンターサンサ内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス都留
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒402-0053 都留市上谷5-9-18アクセス:「都留文科大学駅」から徒歩4分、おかじま食品館前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス湖北台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒270-1132 我孫子市湖北台8-18-4アクセス:「湖北駅南口」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ジェイエステティック アピタ宇都宮店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒321-0101 栃木県宇都宮市江曽島本町22-7 アピタ宇都宮店 1Fアクセス:陽南通り沿い アピタショッピングセンター内北口側営業時間:10:00-20:00定休日:年中無休☎028-684-2220- エステ
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- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 西広島駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒733-0812 広島県広島市西区己斐本町1-19-11清水ビルII 1Fアクセス:広電本線「広電西広島」駅 出入口 徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー福岡赤坂けやき通り
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI(ファディー)は、AI(人工知能)を駆使した<あなただけのトレーニング>が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂3丁目9−24アクセス:国体道路沿い警固交差点より徒歩5分営業時間:5:00~23:00
【スタッフ対応時間】
[平日・土] 10:00~19:00
[日曜・祝日] 無人営業☎092-733-0888- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西宮戸崎町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒663-8121 兵庫県西宮市戸崎町6-15ミュゼ甲子園 1Fアクセス:JR神戸線 / 甲子園口駅 南口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブスラパークいわき
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒970-8044 いわき市中央台飯野4-1 MEGAドン・キホーテ ラパークいわき店2階アクセス:「いわき駅」から車で15分。MEGAドン・キホーテ2階レストラン口隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)北須磨店
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兵庫県神戸市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒654-0133 兵庫県神戸市須磨区多井畑東山ノ上13-31 G-7モール須磨北1Fアクセス:【車】北須磨団地入口すぐ、ガソリンスタンドESSO向かいのスギ薬局が入っている建物の1階【バス】地下鉄西神・山手線妙法寺駅北出口から神戸市バス「啓明学院前」下車徒歩約2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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