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皮下脂肪

皮下脂肪とは、言葉の通り皮膚のすぐ下にあり蓄えられた脂肪の事で、エネルギー貯蔵や保温の為に重要な働きをしています。
女性は妊娠時、あるいはそれに備えて子宮を冷やさない為、そして外的衝撃から守る為にと、男性に比べて皮下脂肪が多いと言われています。
また、皮下脂肪は内臓脂肪に比べ、貯まりづらく燃焼しにくくなっています。

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