専有面積は延3,300㎡にものぼるため、スタジオ、ジムエリア、プールなどすべてにおいてゆったりとしたスペースで設けられており、利用者が多くても混雑しません。

スタジオは2面設けられており、スタジオ1は音響にこだわっています。ヨガやピラティスなどの体調整プログラムの他にもベリーダンスやアフリカダンスといったダンスプログラムも設けられています。スタジオ2でも多彩なプログラムが用意されており、楽しく汗を流すことができるでしょう。
プールも2面あります。スイミングのためのプールは5コース有り、それぞれの目的に応じた水泳を楽しむことができます。大人向けの泳法レッスンも実施されています。もう1面のプールは泳ぎが苦手な人でも楽しくプールを利用できるように、水中ウォーキングやアクアビクスを行うことができるエリアとなっています。
マシンジムも2面。筋力トレーニングエリアと有酸素運動エリアにわかれており、混雑によるストレスを感じることがありません。