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掲載施設数:7,222

Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオ

利用可能な設備・条件
  • ジム
  • スタジオプログラム
  • スタジオ
  • ヨガ
  • 入会金無料・登録金無料
  • 無料体験
  • 無料見学
  • ランニング
  • 女性専用あり
  • レンタル
  • サーキットトレーニング

Bodies 2016 コーポレート動画

三ノ宮駅徒歩5分、神戸国際会館11Fにある女性専用フィットネススタジオ です。

駅前からは地下でも繋がっており雨の日でも傘をささずに通えると会員様からも好評です。
神戸の中心街に位置していますのでトレーニングの後はショッピングやカフェに立ち寄れる好立地。
またBodiesは、8種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かし、トレーニングとインターバルを30秒ずつ繰り返す、新しいトレーニング方法の「サーキットトレーニング」。
20分間手足を浸すだけで、エアロビクス約2時間分のカロリー(約600kcal)を消費するといわれている「ゲルマニウム温浴」。
リラックスした深い呼吸とともに、カラダのコリや緊張をほぐすことができる「YOGA LESSON(ヨガ レッスン)」。
女性のためのランニングクラブ「bodies running club(ボディーズ ランニングクラブ)」を取り揃えております。
神戸国際会館の11Fにあるスタジオは広々として開放感があり、トレーニングをしながら神戸の景色も見渡せる抜群のロケーション。スタッフと一緒に身も心もリフレッシュしましょう!

Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオ 口コミ

Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオの「ここが良かった」

ボディーズ神戸国際会館スタジオでサーキットトレーニング

サーキットトレーニングをするために、ボディーズ神戸国際会館スタジオに行っていました。ボディーズ神戸国際会館スタジオは、女性だけのフィットネススタジオで、エクササイズやストレッチを短時間でいろいろな種類組み合わせてやるスタイルのエクササイズをすることができました。サーキットトレーニングだと、一回ずつの運動は本当に短い時間ですが、きちんと考えられた組み合わせになっているので、効率的に運動をすることが出来たと思います。自分で歩いたり走ったりするとなかなか続きませんでしたが、ボディーズ神戸国際会館スタジオでは、30分以上の運動であっても、苦もなく終えることができたので、とても良かったと思います。(2015年6月)

総合評価4
匿名さん / 30代 / 女性 / 既婚
Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオの利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
サーキットトレーニングがあったこと
通っている目的
運動やエクササイズを長続きさせること
得られた効果
汗をかくまで運動を続けることができるようになりました
体重の変化
通う前 63kg → 通ったあと 62kg
駅から近くてとても入りやすいスタジオクラブでした

三ノ宮駅から徒歩だと約5分くらいでつくスタジオでした。スタジオ内も綺麗で、女性が入りやすい感じなっているのがよかったです。また、スタッフも女性だったので安心します。男性スタッフだと緊張してしまうところがあるので、そこもまたありがたかったです。トレーニング方法はサーキットトレーニングコースを選びました。8種類のマシンを使って、筋肉がより鍛えられた気がします。しかも30分と言う短い時間のトレーニングだったので、意外と簡単に綺麗な体になれるのではないかと思いました。実際に通い続けたら、本当に肌が綺麗になりましたし、ダイエット効果もあらわれてきたのです。心も体もリフレッシュできて、運動が嫌いな方でも安心してトレーニングできるスタジオになっています。(2015年7月)

総合評価4
匿名さん / 20代 / 女性 / 独身
Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオの利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
女性限定のスタジオだったので選びました。
通っている目的
体を動かして体力をつけたいためです。
得られた効果
ダイエット効果と肌が綺麗になりました。
体重の変化
通う前 47kg → 通ったあと 44kg
自身の体重を減らすためにサーキットトレーニングを始めました

神戸の仕事場に行っているときに、ボディーズでサーキットトレーニングを行いました。利用した理由は、まずは利便性の良いところにジムがあるからです。利便性が良いので、休日にも仕事帰りにも利用することができました。サーキットトレーニングですが、それほど運動に自信がない場合でも簡単にトレーニングができるので、続けやすかったです。ただ、トレーニングはそれほどきついものではありませんので、体重が減るのは緩やかでした。スタジオの雰囲気も良くて広かったので、ゆったりとした雰囲気の中でトレーニングができました。トレーナーの方も、こちらが質問するとすぐに答えてくれますので、不安な点があってもすぐに解決することができました。

総合評価3
匿名さん / 30代 / 女性 / 独身
Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオの利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
月に必要な料金がそれほど高くなかったから
通っている目的
体重を減らすため
得られた効果
少し痩せました
体重の変化
通う前 73kg → 通ったあと 70kg
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオ 基本情報

施設名 Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオ
フィットネスクラブ Bodies(ボディーズ)Bodies(ボディーズ) 兵庫県
所在地 〒651-0087 兵庫県神戸市中央区御幸通8-1-6 神戸国際会館11F
TEL 078-265-1248
アクセス 各線 三ノ宮駅徒歩5分
利用可能駅 東海道本線 三ノ宮駅
エリア 兵庫県神戸市中央区
営業時間 平日 10:00~22:00、土日祝 平日と同じ
休館日 施設点検日(不定) 神戸国際会館休館日(連動)
プログラム ジム、スタジオプログラム、ヨガ、ランニング、サーキットトレーニング
設備 スタジオ、レンタル 、ゲルマニウム温浴
公式URL Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオ

体験・見学

気になったらまず一度お試しレッスンを体験してみませんか?

■体験について
「お試しレッスン」でサーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴が体験できます。各スタジオまたは、WEBにてご予約いただけます。
また、ビジター利用が可能です。詳細は各スタジオへお問い合わせください。
詳しい情報は公式サイトのお試しレッスン予約ページをご確認ください。

■見学について
営業時間内であればいつでもご見学いただけます。

アクセス

〒651-0087 兵庫県神戸市中央区御幸通8-1-6 神戸国際会館11F

各線 三ノ宮駅徒歩5分

Bodies(ボディーズ) 神戸国際会館スタジオ 料金プラン

月会費

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
デイ会員 レギュラー 4,710円/月(税込) 平日       10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※平日昼間のスキマ時間で、気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。
ボディーズ会員 レギュラー 5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝)10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※気軽にサーキットトレーニングを始めたい方向けのプラン。

ボディーズ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
シューズ  7,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   11,970円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。

ボディーズ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
レギュラー 59,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00
シューズ  74,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ※シューズレンタル代込
ゲルマ   119,700円/年(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 ゲルマ入り放題
マスター  13,470円/月(税込) 全日 (月~日・祝)10:00~22:00 シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

デイ会員 月会費

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
シューズ  6,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   10,710円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  12,210円/月(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題

デイ会員 年会費

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
レギュラー 47,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズ  62,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ   107,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
ゲルマ入り放題
マスター  122,100円/年(税込) 平日 10:00~17:00
土日祝を除く
シューズレンタル代込
ゲルマ入り放題
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

ゲルマニウム温浴会員(月・年会費)、ランニング会員&ビジター会員 会費

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
ゲルマニウム温浴   会員(月会費)    5,970円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ゲルマニウム温浴   会員(年会費)    59,700円/年(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※渋谷、イオン柏、柏髙島屋、宇都宮、静岡、藤枝、鳳のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴 会員(月会費)    4,710円/月(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
デイゲルマニウム温浴 会員(年会費)    47,100円/年(税込) 平日(月~金) 10:00~17:00
※土・日・祝日はご利用できません。
※丸の内のみの販売となります
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ランニング会員    1,570円/月(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※丸の内、渋谷、京都河原町コトクロスのみの販売となります。※ランニング施設としてのみご利用可能です。
※サーキットトレーニングご利用の際は別途1,000円/回必要です。
ビジター会員     1,500円/回(税込) 全日(月~日・祝) 10:00~22:00
※スタジオによって時間が異なります。
※継続割引(年会費):Bodiesに1年間継続して通って頂いた方は、2年目以降「年会費」が「10% OFF」でご利用頂けます。

施設・設備

女性専用のフィットネススタジオ

ABCクッキンググループの女性専用のフィットネススタジオ。予約不要でいつでも利用可能です。

1回30分のサーキットトレーニング

1回30分のサーキットトレーニングで、気軽で効果的にトレーニング&ダイエット

人気のゲルマニウム温浴も完備

人気のゲルマニウム温浴も完備。トレーニングの後は、ゆっくりリラックスできます。

おしゃれでキレイロッカー&パウダールーム

おしゃれでキレイなロッカー&パウダールームも完備しております。

女性をきれいにする商品の販売

YOGAやランキンググッズ、アパレル商品、女性をきれいにする商品の販売もしております。

皆様のキレイと健康を応援します

スタッフも全員女性。元気で明るいスタッフが、皆様のキレイと健康を応援します。

おすすめポイント

1回30分のサーキットトレーニング
1回30分のサーキットトレーニング

インターバルを取り入れながら短時間で運動を行うサーキットトレーニングを導入しています。

元気で明るいスタッフが、皆様のキレイと健康を応援します。
元気で明るいスタッフが、皆様のキレイと健康を応援します。

無料の月1サポートレッスンで、気軽にスタッフに相談して、より「楽しく」「キレイ」を目指しましょう!!

20分で効果大!ゲルマニウム温浴
20分で効果大!ゲルマニウム温浴

心と体をリラックス&リフレッシュできる、ゲルマニウム温浴で内側からすっきりキレイに。

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

【月払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費(2ヶ月~2.5ヶ月※1)
・身分証明書※2
・金融機関のお届け印
・口座番号のわかるもの(ご本人名義)
【年払いの場合】
・入会金 6,600円
・事務手数料 1,500円
・会費
・身分証明書※2

※1 1~15日 2.5ヶ月 16~31日 2ヶ月
※2 現住所が確認できるもの

重要事項

入会資格

16才以上の女性で、会則を承認し入会を希望する方とします。
また、次の場合は入会をお断りしております。
・伝染病、その他、他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方
・一時的な筋肉の痙攣や、意識の喪失などの症状を招く疾病を有する方
・医師から運動を禁じられている方
・その他、正常な施設利用が出来ないとBodiesが判断した方

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、施設の口コミは施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし施設の取材レポートは編集部が調査して掲載しております。

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