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J-サーキット 堅田

4.5
3件
  • 湖西線「堅田駅」から徒歩約11分

J-サーキット 堅田 口コミ

J-サーキット 堅田の「ここが良かった」

オリジナルエクササイズのあるJ-サーキット 堅田

J-サーキット堅田では、独特なオリジナルのエクササイズをすることができました。J-サーキットでは、マシンとその他のエクササイズを組み合わせてやっていくようになっていて、筋力運動をするマシンや、有酸素運動、ステップなどを組み合わせて運動をしていきます。サーキットのようになっていて、短い時間ずつやっていくのですが、その順番などで、効果的に運動ができるのがよかったです。また、合間に呼吸などを整えるようにもなっていたので安心でした。音楽にあわせてやっていくので、単調で飽きてしまうようなこともなくて、色々な運動をテンポよくやっていくことができました。こういったJ-サーキットのやり方は面白いと思います。(2015年6月)

総合評価4
匿名さん / 30代 / 女性 / 既婚
J-サーキット 堅田の利用内容
通っている時間帯
午前9~12時
利用する決め手
オリジナルのエクササイズがあったこと
通っている目的
運動をして日頃の運動不足解消をすること
得られた効果
運動不足が解消されて体全体がすっきりしました
体重の変化
通う前 65kg → 通ったあと 65kg
楽しく通えるトレーニング、J-サーキット 堅田

J-サーキット堅田は、楽しく通えるスポーツスタジオでした。このJ-サーキット堅田でのトレーニングは、基本30分だけなのですが、それでもその内容がサーキットトレーニングになっていることで、健康にもダイエットにも効果が高いということではじめました。J-サーキットの内容もそうですし、ここのスタジオ自体が、スタッフさんも含めて、通いやすい雰囲気で楽しく通い続けられたのがよかったです。また、J-サーキット堅田っでは、体組成計を使って無料で体の測定もできるので、目標の数字を目指して頑張る事が出来るというのも良かったと思います。J-サーキットでのトレーニングで脂肪率が下がったのが嬉しかったです。(2015年7月)

総合評価4
匿名さん / 30代 / 女性 / 既婚
J-サーキット 堅田の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
30分で効果が出るトレーニングと聞いたこと
通っている目的
脂肪率を減らして健康的になること
得られた効果
トレーニングをして体脂肪率が2パーセント減りました
体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 46kg
体力の向上が期待できるフィットネススタジオ

効果的なトレーニングが行えました。設備は十分に取り揃えており、安全で簡単なフィットネススタジオになっていたのです。こちらの施設は、湖西線堅田駅から徒歩11分ほどの場所になっていました。駅から徒歩でこちらに通うとなると、ちょっと大変かと思います。しかし、女性専用の施設で、スタッフも女性の方が務めていました。男性が苦手な方でも、安心して通う事ができる施設となっています。また、トレーニング内容も簡単で、Jサーキットエクササイズと言うトレーニングを行ったのです。有酸素トレーニングも組み合わせていたので、効果は期待できました。30分間でより良いトレーニングが行えたのです。体力が衰えていたので、こちらのスタジオを見つけてよかったと思います。(2015年8月)

総合評価5
匿名さん / 40代 / 女性 / 既婚
J-サーキット 堅田の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
30分間のトレーニングで十分だったからです。
通っている目的
体力向上と健康促進のためです。
得られた効果
体をより気にする事ができました。また、ダイエット効果もありよかったです。
体重の変化
通う前 59kg → 通ったあと 57kg
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

J-サーキット 堅田 基本情報

施設名 J-サーキット 堅田
フィットネスクラブ J-サーキットJ-サーキット 滋賀県
所在地 〒520-0232 滋賀県 大津市 真野2丁目28-3
TEL 077-573-5571
アクセス 湖西線「堅田駅」から徒歩約11分
最寄り駅 湖西線 堅田駅
エリア 滋賀県大津市
営業時間 月~金 9:00~12:00/13:30~20:00、土・祝 9:00~12:00/13:00~17:00
休館日 日曜日
プログラム スタジオ
設備 駐車場あり、スタジオ
公式URL J-サーキット 堅田

アクセス

〒520-0232 滋賀県 大津市 真野2丁目28-3

湖西線「堅田駅」から徒歩約11分

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