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掲載施設数:7,087

スポーツクラブNAS吉祥寺

4.5
9件
  • 吉祥寺駅 公園口出口 徒歩5分

スポーツクラブNAS吉祥寺 口コミ

スポーツクラブNAS吉祥寺の「ここが良かった」

吉祥寺駅から近く、ダイエットや健康管理など多彩なクラスがある

nas 吉祥寺JR吉祥寺駅から近く、仕事帰りにも行きやすいのでここに決めました。私は産後痩せにくい体になり、ダイエットとアンチエイジングを目標にヨガのレッスンを受けています。もともと血行が悪く、極度の冷え性だったのですが、体の芯からポカポカして太りにくくなってきました。新陳代謝も良くなり、肌荒れも良くなりました。三ヶ月を過ぎた辺りから効果を体で感じています。ヨガは呼吸法とポージングで心身共にリラックスするので、仕事帰りでも疲れがスッキリ取れます。飲み過ぎたり、ちょっと食べ過ぎた次の日は必ずここでデトックスしています。体質が変わったのか、二日酔いもしにくくなりました。個人の体力に合わせていくつかのクラスに分かれているので、あまり運動をしていなかった私も安心して馴染めました。ダンスやエアロビクスのレッスンも楽しそうなので、今後受けてみたいなと思っています。キッズスクールもあるので子供が大きくなったら通わせたいと思います。施設も綺麗で、とても気持ちがいいです。スタッフの方も私の名前を覚えて声をかけてくださいます。みなさん気さくで優しいので気を使わずに通えます。プールの水は綺麗ですし、遠赤外線のサウナもオススメです。(2014年12月)

総合評価5
匿名さん / 30代 / 女性 / 既婚
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
駅から近く、仕事帰りに通いやすい。ヨガのクラスが豊富にあり、体力に合わせて選べる。
通っている目的
アンチエイジングやダイエット、冷え性の改善の為
得られた効果
体がポカポカして、冷え性が良くなった。食べ過ぎても体重があまり増えなくなった。
体重の変化
通う前 48kg → 通ったあと 45kg
NAS系列のスポーツジムは私の認識としては優良スポーツジムです。

以前職場が東京都練馬区の光が丘近辺だった時代に、光が丘にあるスポーツジムのNAS光が丘に通って運動不足を解消していた時期がありました。NAS光が丘ではプールでのスイミング、テニスコートでのテニスなど私が望んでいた運動を各種行う事が出来、運動をしていて「楽しい」と感じる事が出来ました。残念ながらNAS光が丘は勤務先が光が丘ではなくなってしまい、退会したのですが、もし次の勤務先でNAS系列のスポーツジムがあれば入会しようと思っていたのです。そして私の職場が吉祥寺近辺に変更となった時に入会したのがNAS吉祥寺でした。NAS吉祥寺はNAS光が丘と比べてテニスコートが無い点などでいくらか手狭感を感じましたが、おおむねNAS光が丘と同じ施設を備えており、プールなどを利用してスイミングで運動解消をする事が出来ました。現在は再び勤務先が変更となった為、NAS吉祥寺は退会してしまいましたが、NAS系列は私の中では優良スポーツジムとなっているのでまた利用してみたいと考えています。(2014年12月)

総合評価4
匿名さん / 30代 / 男性 / 既婚
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
NAS光が丘店の体験が良い物だったので、決めました。
通っている目的
運動不足解消とメタボリックの症状の改善。
得られた効果
運動不足解消と腰痛の症状の緩和・軽減、健康促進、会員の方とのコミュニケーションを得る事が出来ました。
体重の変化
通う前 89kg → 通ったあと 87kg
トレーニングジムとプールが併設されていて一石二鳥のスポーツクラブ

トレーニングジムとプールが併設されている施設を探していて見つけたのが、スポーツクラブNAS吉祥寺です。とてもアクセスの良い場所にあり、通いやすいのも選んだ理由です。スポーツクラブNAS吉祥寺では主に筋力トレーニングをしていますが、時々プールでの水中トレーニングを行っています。ただ痩せるだけではなく、バランスの良い体型を目指しているからです。プールではスイミングの指導をトレーナーから受けています。トレーナーの指導によって効率よくトレーニングを行うことが可能です。1年ほど通っていますが、体重が6キロも減りました。見た目もバランスよく痩せることができて、理想的な体型に近づくことができました。サウナもあるため、トレーニング後にリフレッシュすることができて、ストレス解消にもなっています。(2015年1月)

総合評価4
匿名さん / 30代 / 男性 / 独身
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
ジムとプールが併設されているから選びました
通っている目的
お腹まわりの脂肪が気になり痩せたいからです
得られた効果
通う前に比べて体重が6キロも減らすことができて痩せたと思います
体重の変化
通う前 72kg → 通ったあと 66kg
老若男女が集まる

吉祥寺エリアにあるこちらのスポーツクラブは、この地域に住まわれている幅広い年齢層に相応して老若男女が集まっております。お昼時は、健康のためにトレーニングをされている主婦やご年配の方、夕方からは、学生や社会人が多く見られます。混雑していない時間帯としては、お昼前後になりますので、自分のやりたいトレーニングを自由に実践してみたいという方は、この時間帯がお勧めです。器具の使い方も丁寧に教えて頂けるので、初めての方にも安心だと思います。(2015年1月)

総合評価3
匿名さん / 30代 / 男性 / 独身
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
近所にある為。
通っている目的
体型維持
得られた効果
少し体が引き締まった。
体重の変化
通う前 64kg → 通ったあと 63kg
お得な平日会員がオススメ!会社帰りに一汗流して帰れるジムです。

最近、会社の同僚連中が体を鍛え始めています。皆、30代後半から40代にかけての中年です。それに触発されて私はスポーツジムに通い始めました。以前から体を鍛えたいと思っていたのでちょうど良いきっかけとなりました。そんなわけでここ1年くらいNAS吉祥寺に通っています。平日会員になり、多いときは週4日、少なくても週2日は通うようにしています。せっかく会員になったのだから通わないともったいない!という貧乏精神をうまく利用して仕事帰りに通っています。トレーニングマシーンで筋トレしたりジョギングマシーンで走ったりと、その日によって適当にやっていますが、これがなかなかの効果アリ!通い始めてから3ヶ月あたりから体重が落ち始め、約1年経った今では最大体重時のときより5キロも落ちました。食事制限なしでこの成果はかなり嬉しいものがありました。今後も頑張って居続けようと思っています。(2015年2月)

総合評価5
匿名さん / 30代 / 男性 / 既婚
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
平日会員制度があったから
通っている目的
体作り、ダイエット
得られた効果
ダイエット、体作り
体重の変化
通う前 64kg → 通ったあと 59kg
綺麗で機材も充実、通いやすいジムです

私は5年前、会社の人事異動で営業から総務に飛ばされました。社内的には昇格したような感じだったのですが、暇だし、営業と違って外に出れないので退屈な日々を送っています。更に困ったことに完全なるデスクワークなので運動不足に悩まされています。動かない割に食べる量は変わらないのでこの5年で10キロ近く太ってしまいました。妻にも健康のことで注意される始末…なので去年の夏あたりからスポーツジムに通い始めました。通い先はNAS吉祥寺。ここは会社から近い場所にあるので会社帰りに気軽に寄れます。週に2回のペースで通い出し、約半年で5キロ痩せることが出来ました。ジム内は綺麗だし、一通りの機材が揃っているのでかなり気に入っています。ピーク時より10キロ減を目指して頑張ります!(2015年2月)

総合評価5
匿名さん / 30代 / 男性 / 既婚
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
会社の近くにあるから
通っている目的
ダイエット、運動不足解消
得られた効果
体力アップ、体重減
体重の変化
通う前 70kg → 通ったあと 65kg
おおきなスポーツクラブでの安心感

吉祥寺駅から結構近いところにある、NAS吉祥寺は非常に大きな施設を持っていて、敷居の低い、入りやすいスポーツクラブだと思います。こういった大手さんのスポーツクラブのいいところは、建物自体にかなりお金がかかっているので、綺麗で明るい雰囲気の中でトレーニングできること、また、系列店がいくつもあるので、引っ越しや転職などで行動範囲が変わった時でも、気軽に他の系列店に通うことが出来ることじゃないかな、と思います。もちろん、メリットはそれだけではなくて、社員教育がしっかりしているためか、どのスタッフさんも丁寧に教えてくれますし、マシンもピカピカ、狭い建物でギュウギュウ詰めということもなく、ゆったりとスペースを取りながら、トレーニングすることが出来ると思います。(2015年2月)

総合評価5
匿名さん / 30代 / 男性 / 独身
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
あちこちに系列店があって通いやすい
通っている目的
運動不足解消のため
得られた効果
体重が減った
体重の変化
通う前 65kg → 通ったあと 60kg
アロマの中でストレッチができるNAS吉祥寺

NAS吉祥寺は吉祥寺にあって、エクササイズやマシンと、そしてスイミングプールもある総合的なスポーツジムです。マシンでのトレーニングもできるのですが、日替わりでいろいろなフィットネスやエクササイズのプログラムをやっていて、それに色々と参加してみていました。特によかったのが、アロマのなかでするストレッチでした。ストレッチだけを自分でしっかりとするというのは、なかなかできないのですが、こういったスタジオで、インストラクターの方に教えてもらいながらすると、からだの細部までしっかり意識することができました。インストラクターの方も丁寧でよかったですし、アロマの香りもリラックスできました。それ以外にも、ヨガやダンスのエクササイズに参加したり、プールで泳いだりできて、週末のいい運動になりました。(2015年4月)

総合評価4
匿名さん / 30代 / 女性 / 既婚
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
いろいろなプログラムに参加できるから。
通っている目的
週末に運動をして運動不足を解消するため。
得られた効果
ヨガやダンスで楽しく運動不足解消ができました。ストレッチで体の調子もよくなりました。
体重の変化
通う前 45kg → 通ったあと 45kg
NAS吉祥寺は便利で通いやすいジムです。

NAS吉祥寺に通うことにしたのは一つは通勤の途中にあることです。吉祥寺駅から歩いて数分に位置しているため、気軽に立ち寄って汗を流すことができます。NAS吉祥寺は大きい施設なので、館内にはプールもあり、仕事でいつも以上に疲れた時にプールを歩くだけでも良い運動になりますし、気分転換にもなります。また、ここには大きめの浴槽やサウナも付いているので、ひと汗かいてからの風呂とサウナは格別の気持ちよさがあります。マシン以外にも、スタジオではヨガやエアロビクス、ダンスなどさまざまなクラスがあるので、いろんなことを体験したりしながら自分に合ったトレーニング方法を発見できるのも魅力の一つです。こちらのスタッフさん達は大変明るくて丁寧な対応の人ばかりなので、わからないことや困った時に相談しやすいです。(2015年4月)

総合評価5
匿名さん / 40代 / 男性 / 独身
スポーツクラブNAS吉祥寺の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
通勤途中にあるのとプールがあるため
通っている目的
体調管理や肥満抑制と体力増強
得られた効果
通い出してから風邪をひきにくくなりましたし、体重も落とせて体が軽くなった感じになりました。
体重の変化
通う前 77kg → 通ったあと 72kg
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

スポーツクラブNAS吉祥寺 基本情報

施設名 スポーツクラブNAS吉祥寺
フィットネスクラブ スポーツクラブNASスポーツクラブNAS 東京都
所在地 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-27-1
TEL 0422-48-2241
アクセス 吉祥寺駅 公園口出口 徒歩5分
最寄り駅 中央本線 吉祥寺駅
エリア 東京都武蔵野市
公式URL スポーツクラブNAS吉祥寺

アクセス

〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-27-1

吉祥寺駅 公園口出口 徒歩5分

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