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掲載施設数:7,559

ライフスポーツKTV天六

  • 大阪市営地下鉄谷町線天神橋筋六丁目駅より徒歩3 分
ご来店(入会)で特典をもらおう! ご来店用クーポンを見る ※ご来店の際にもご掲示ください。
利用可能な設備・条件
  • ジム
  • スタジオプログラム
  • スタジオ
  • パーソナルトレーニング
  • プール
  • キッズ・ジュニア
  • マシン
  • ヨガ
  • シャワー
  • ピラティス
  • アクアエクササイズ
  • スイミング
  • ロッカールーム
  • エアロビクス
  • ダンス
  • お風呂

初心者でも安心!あなたにあったトレーニングをご提案します。

当クラブは、マシンジム・スタジオ・プール・温浴施設を備えた総合スポーツクラブです。大人の方のフィットネスクラブからお子さまのスイミングスクールまで、お気に入りの使い方がきっと見つかります。

<プログラムが豊富!>
インストラクターの姿も見やすいスタジオで、ストレスなくレッスンに参加できます。レッスン内容はヨガ、ピラティスのほか、ダンス系プログラム(ZUMBA・BAILA BAILA)、身体機能改善プログラムなどバラエティに富んだプログラムを用意しております。
<初心者でも簡単に筋力トレーニングのできるマシンを豊富に設置>
筋力トレーニングのストレングスマシンはもちろん、シェイプアップ、心肺機能向上に効果があるランニングマシン、バイクが充実。フリーウエイトを使った本格的なトレーニングまで幅広いニーズに対応しています。最新コンピューターシステムによる個人の体力・目的・目標に合ったトレーニングメニューの作成や体成分分析装置で筋肉量や体脂肪、身体のむくみや基礎代謝量を定期的に測定することで効果や体力の変化を確認することができます。インボディ(体成分分析装置)は、ほんの数十秒で各部位の筋肉量・脂肪率・内臓脂肪指数・ウエスト・脚・腕・首・胸のサイズなどを測定することができます。
<プールは25m×5コース>
歩行専用、遊泳レベル等によってコース分けをしているので、安心してご利用いただけます。お子さまのスイミングスクールも充実しており、お子さまやお孫さんの様子を見ながらプールに入ることもできます。
<みなさまのご要望にお応えするサポート体制>
スタジオ、プールでのレッスンを担当するインストラクターはもちろん、マシンジムスタッフやプールガードにお気軽に声をおかけください。マシンの使い方やトレーニングの仕方を親切、丁寧にお応えします。さらに運動効果を上げたい方にはマシンジムやプールにてマンツーマンのパーソナルレッスン等(※要予約。要別途料金)も受けていただけます。
<男女ロッカーに浴槽とドライサウナを完備>
ゆったりとした空間で疲れた身体をリラックスしていただけます。

ライフスポーツKTV天六 基本情報

施設名 ライフスポーツKTV天六
フィットネスクラブ ライフスポーツKTVライフスポーツKTV 大阪府
所在地 〒531-0061 大阪府大阪市北区長柄西1丁目2-25
TEL 06-4800-0666
アクセス 大阪市営地下鉄谷町線天神橋筋六丁目駅より徒歩3 分
利用可能駅 大阪市谷町線 天神橋筋六丁目駅
エリア 大阪府大阪市北区
営業時間 月~水、金 :10:00~23:30 土     :10:00~21:00 日・祝・祭日:10:00~19:00
休館日 木曜休館 / 年末年始・夏期休業・施設点検日など
プログラム ジム、スタジオプログラム、パーソナルトレーニング、キッズ・ジュニア、ヨガ、ピラティス、アクアエクササイズ、スイミング、エアロビクス、ダンス
設備 スタジオ、プール、マシン、シャワー、ロッカールーム、お風呂
公式URL ライフスポーツKTV天六

アクセス

〒531-0061 大阪府大阪市北区長柄西1丁目2-25

大阪市営地下鉄谷町線天神橋筋六丁目駅より徒歩3 分

ライフスポーツKTV天六 料金プラン

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
ナイト会員 6,000円/月(税抜) 月~水、金 20:00~23:30
土 -
日・祝・祭日 -
※利用料なし
なっ得6<ろく> 8,300円/月(税抜) 月~水、金 18:00~23:30
土 10:00~21:00
日・祝・祭日 10:00~19:00
※利用料なし
なっ得10<てん> 8,681円/月(税抜) 月~水、金 10:00~18:00
土 10:00~21:00
日・祝・祭日 10:00~19:00
※利用料なし
マスター会員A 11,000円/月(税抜) 営業時間全て ※全店利用可
※利用料なし
マスター会員B 7,800円/月(税抜) 営業時間全て ※全店利用可
※利用料なし
アンダー30会員 7,300円/月(税抜) 営業時間全て ※利用料なし
※30才以下の方

登録手数料

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
登録手数料 3,000円/月(税抜)

施設・設備

ライフスポーツKTV天六

ジムマシーン

ジムマシーン

スタジオ

プール

温浴施設

おすすめポイント

スタジオ紹介
スタジオ紹介

広々としたスタジオに、充実したレッスンプログラムをご用意しました。「身体を引き締めたい!」「もっと筋肉を付けたい!」「ずっと元気でいたい!」「楽しく運動をしたい!」「リラックスしたい!」など、様々なご要望におこたえできるインストラクターや人気プログラムが目白押しです! エアロビクス、ステップをはじめ、マーシャル(格闘技)系でしっかり汗をかけます。コアトレーニングもピラティスをはじめ、ボール、ストレッチポール、ダンベル、バランストレーナー等を使用するレッスンが多彩!RITMOS、BAILABAILA、ZUMBAなど各種ダンスは楽しくご参加いただけます。ヨガをはじめ調整系のレッスンからリラクゼーションのクラスもご用意しています。

プール紹介
プール紹介

フィットネス会員の方にご利用いただけるプールは25m×最大8コースと広く、ゆったりとご自分のペースで歩いたり、泳いだりしていただけます。水泳・水中ウォーキング・アクアビクスなど、ベビーからシニアの方まで楽しんで身体を動かせる、多彩なレッスンコースもご用意しております。プールは水質を厳しく管理し、塩素臭が少なく肌や髪にも優しいので、お肌がデリケートな方にも安心してご利用いただけます。プールサイドにはジャグジーのほか、店舗ごとに寝湯、打たせ湯、ミストサウナといった設備をご用意。広々とした浴室にはシャワーブースもたくさんあり、トレーニングの後は水分補給をしてリフレッシュの時間をお過ごしください。

ジムエリア紹介
ジムエリア紹介

スタイリッシュなデザインが人気のイタリア製フィットネスマシン「テクノジム」をはじめ、女性やシニアの方から上級者まで納得してトレーニングしていただけるマシンを厳選。ランニングマシンやエアロバイクなどTV付きカーディオマシン、リラックスしていただくストレッチスペース、フリーウェイトを使った本格的なトレーニングと、幅広いニーズに対応しています。コンピュータによる個々の体力・目的・目標に合ったトレーニングメニューの作成や、体成分分析装置での筋肉量や体脂肪、基礎代謝量等の測定が可能です。もちろん専用スタッフも常にサポートいたします。ダイエット専用メニューも無料作成。トレーニング方法やサプリメント等ご不明な点があれば、お気軽に質問をお寄せください。

ライフスポーツKTV天六 プログラム

※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。

会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。
ご自分に合ったプログラムをお選びください。

スタジオ

ヨガ・ピラティス

  • 要確認 ヨガエクササイズ 少しきつめの動きやポーズを取り入れ、柔軟性を高め身体の中からしっかりと整え新陳代謝を高めることを目指します。 シェイプアップしたい方、ストレス解消したい方・体力をつけたい方におすすめです。
  • 要確認 リラックスヨガ 集中力を高め、柔軟性を養い、身体をリフレッシュ!
  • 要確認 スロウフロウヨガ ゆったりと流れるようにヨガのポーズをとっていきます。
  • 要確認 ピラティス ハリウッド女優の間でも大流行のトレーニング!身体の芯の筋力を鍛え、ボディバランスを整えるエクササイズ。姿勢矯正・機能改善・体型改善を目指します。
エアロビクス

  • 要確認 はじめてウォーク エアロビクスをはじめて行なう方や、体力に自信のない方におすすめの入門クラス。
  • 要確認 ベーシックウォーク ローインパクトの基本から徐々にバリエーションを増やし、動きを記憶することに慣れながら全身持久力の向上を目指すクラス。
  • 要確認 ベーシックエアロ ハイインパクトムーブの基本を確認するとともに、コンビネーションに慣れがらく全身持久力を高めていくクラスです。
  • 要確認 ベーシックステップ ステップムーブの基本を確認した方が、ベーシックなステップコンビネーションを楽しみながら、全身持久力を高めていくクラス。
  • 要確認 マスターウォーク ジョギングやジャンプ動作の苦手な方におすすめ。ローインパクト中心のコンビネーションを楽しみながら全身持久力向上を目指すクラス。
  • 要確認 マスターエアロ エアロビクスに慣れてきたら挑戦してみましょう。レベルアップで体力向上・筋強化等、総合的な運動効果アップを目指すクラスです。
  • 要確認 ファットバーナー 歩く動作中心で脂肪燃焼を目指すクラス。(筋コン含む)
  • 要確認 ラテンエアロ エアロビクスの動きをラテン風にアレンジしたクラス。
  • 要確認 TOPエアロ エアロビクスの中級~上級レベルの方が運動量、難度ともに高い内容にチャレンジし、総合的な体力レベルの向上をはかるクラス。筋強化運動も含みます。
ダンス

  • 要確認 ジャズダンス 様々な音楽(Jazz、R&B、Hip Hop、ハウス等)に合わせながら、ジャズダンスの基本的な動作であるステップ・ポーズ・ターン・ジャンプ等、カッコよくキメて踊る練習をします。
  • 要確認 BAILA BAILA 曲に合わせた振付を楽しむ地中海系のダンスエクササイズです。楽しく踊って脂肪燃焼!新感覚エクササイズです!!
  • 要確認 RITMOS アルゼンチン発新感覚ダンスエクササイズ。ラテンやタンゴ、アラビアン、Hip Hopやレゲトンといった様々な曲で構成された1曲4~6分で完結するダンスエアロのクラスです。
  • 要確認 ZUMBA ラテン系ダンスにフィットネスエクササイズを融合させたプログラム。こまかなことにこだわらず、楽しく騒ぎましょう!
MOSSA

  • 要確認 Group Fight 格闘技やボクシングの動きを取り入れた有酸素プログラム。
  • 要確認 Group Power バーベルを使用して音楽に合わせてトレーニング。
  • 要確認 Group Groove 様々なダンスの要素を取り入れたダンスフィットネスプログラム。
コンディショニングエクササイズ

  • 要確認 機能改善 スマートボディ 体幹の機能を高め、かしこい身体の使い方を習得するKTVオリジナルの機能改善プログラムです。
  • 要確認 シェイプ&ポール トレーニングで身体を鍛え、ポールで心身をリセット。
  • 要確認 太極拳 古来、中国の武術で心身の健康法。心身の鍛錬を目的に全身を無理なく鍛える事ができます。型はゆったりとしたリズムの呼吸法と意識を整え脚力をアップします。基礎からゆっくり丁寧にご指導致します。
  • 要確認 コア&シェイプ ディスク、チューブ、ダンベル、ボール等様々な器具を利用した筋コンディショニングエクササイズにより、効果的にボディラインのシェイプアップをはかるクラス。
  • 要確認 機能改善 ストレッチ 脳と身体の機能改善を行いましょう!楽しく思わず笑顔になれる脳のトレーニング、そしてもっとつかえる身体になれるストレッチクラスです。
  • 要確認 キレイBODY 身体の中からも外からもキレイに整えていきます。
  • 要確認 トータルコンディショニング 姿勢や身体の調子を整えるエクササイズを行います。
  • 要確認 トータルコンディポルドブラ ゆったりとした音楽に合わせて行なう、姿勢・筋力・柔軟性のコンディショニングクラスです。
  • 要確認 ラテンエクササイズ ラテンの動きでエクササイズ!
  • 要確認 ポール コンディショニング ポールを使用し身体をほぐします。
  • 要確認 ミニボール エクササイズ ボールの弾力や丸みを利用した筋コン&ストレッチ。
  • 要確認 BOSU30 半球状のバランストレーナーを使用して全身のバランス筋コンディショニングです。(30分間)
格闘技系

  • 要確認 マーシャルビート リズムにあわせながらボクシングの動きをすることで有酸素と筋力アップ!
その他

  • 要確認 週替わりレッスン 毎週レッスン内容、担当が変わります。

プール

プール・アクアビクス

  • 要確認 はじめて バタフライ バタフライをはじめたい方に、基本練習を行なっていきます。
  • 要確認 はじめてプール 潜る、浮くから練習します。
  • 要確認 ワンポイント 背泳ぎ 背泳ぎのワンポイントアドバイス!
  • 要確認 ワンポイント 平泳ぎ 平泳ぎのワンポイントアドバイス!!
  • 要確認 ワンポイント クロール クロールのワンポイントアドバイス!
  • 要確認 マスターズサークル
  • 要確認 アクアビクス 泳げなくても大丈夫。まずは、水に慣れる事からはじめる初心者対象のクラスです。 膝や腰への負担が少ない水中エクササイズ。 新陳代謝を活発にし心肺機能を高めます。どなたでもお気軽に参加してください!
本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、施設の口コミは施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし施設の取材レポートは編集部が調査して掲載しております。

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