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カーブス苦楽園

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1件
  • 「苦楽園口駅」から徒歩約3分
申込み方法(1)お電話からの申込み

お電話の際に「フィットサーチ2505」とお伝え下さい

※直接店舗へのお申し込みは特典の対象外となります。
申込み方法(1)お電話からの申込み カーブスインフォメーションダイヤル(受付時間平日10:00-18:00) 0120-441-029

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※直接店舗へのお申し込みは特典の対象外となります。
申込み方法(2)Webからの申込み ウェブ入会(予約)をする ※ここから先はカーブスのページへ移動します
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利用可能な設備・条件
  • スタジオ
  • マシン
  • ストレッチゾーン
  • 無料体験
  • 女性専用あり
  • サーキットトレーニング

【無料体験受付中】お腹の脂肪が燃える!
1回30分の運動なのに、カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍!

全国約1,950店舗と日本で最も多くの店舗を誇る女性だけの30分健康体操教室、カーブスの店舗です。カーブスはいつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。運動が苦手な女性、年齢による体力低下を心配されている女性、…そんな様々な悩みを抱えた女性に最適のプログラムをご提供します。カーブスに通っている方は40~60歳代が中心!最高齢はなんと99歳です。運動が苦手な方、ひざ腰や体力に不安のある方でも、あなたの体力・体調に合わせて運動して頂くことができます。

カーブスの特徴

カーブス独自の30分プログラム

自分のペースでできるやさしい筋力運動と長時間でも続けられる有酸素運動を組み合わせることで、「脂肪が燃えやすい体質」づくりを30分で実現。
ひとつひとつが女性に合わせたプログラムなので無理なく続けることができます。
1回たった30分でささっと運動でき、営業時間内ならいつでも予約いらずでご来店いただくことができます。

安全な運動環境

運動を始める前に女性コーチがお声かけしてひとりひとりの体調を確認します。
血圧が気になるかたは運動前に血圧を測定していただき、結果をもとに運動の調整ができます。
関節や筋肉に痛みがある場合にも、身体の状態に合わせた痛みが出ないような運動を女性コーチがサポートしますので安全に運動ができます。
身体や運動に不安があるかたはお気軽にお声かけください。

カーブスが選ばれている3つの理由

  • 1
    1回30分で都合のいい時間にムリなく気軽に通える

    カーブスでは、以下のような理由から、お忙しい方でも買い物ついでや家事の合間、お仕事帰りなどに通っていただくことが可能です。
    ・1回30分、予約もキャンセルも不要
    ・着替えも必要ないので来店したらすぐに運動できる
    ・お店が開いているときはいつ行ってもいい

  • 2
    女性コーチが、あなたの体力・体調に合わせてサポート

    女性コーチがはじめにあなたの健康状態やご要望をお伺いして、あなたに合わせた運動をサポートします。
    「運動が苦手・・・」「膝や腰が不安・・・」カーブスにはそんな方も多く続けています。
    体力・体調に合わせてできますので、いくつになっても参加して頂けます。

  • カーブス大井町駅前
    3
    カロリー消費はウォーキングの3倍!

    お腹まわりに効果的な「脂肪を燃やす有酸素運動」「お腹引き締めカンタン筋力運動」の2つの運動を組み合わせることで、カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍を実現! だからムリなくお腹の脂肪を燃やすことができるんです。お腹まわりを中心に、二の腕や下半身などの気になる所もスッキリ!

施設紹介

  • 1回30分、誰でもいくつになってもできる

  • 女性コーチが体力・体調に合わせてサポート

  • カロリー消費はウォーキングの約3倍

  • やさしいカンタン筋力運動

  • 脂肪を燃やす有酸素運動

  • カーブスはフィットネス業種 顧客満足度第1位に選ばれました
    ※2017年JCSI調べ フィットネス業種 顧客満足度指標No.1

カーブス苦楽園 口コミ

カーブス苦楽園の「ここが良かった」

買い物ついでにボデイデザイン

家の近くにジムがあればとずっと探していました。車を飛ばせば、本格的なスポ-ツジムはあるにはあるのですが、少し敷居が高いのでした。というのは男性会員が半分以上だとか、女性目当てで入会する男性会員さんもいるとかで合ったからでした。たまたま犬の散歩で夙川の河川敷でお知り合いになった女性が、苦楽園口を一つ入った池田銀行の交差点に、お気軽ジムがあると教えてくれました。カーブス苦楽園は池田銀行向かいのローソンの2階にありました。本当に通うにはベストのロケ-ションでありました。中に入ると、いろんな年齢の女性たちが、それぞれのメニュ-で体を動かしていました。カーブス苦楽園では、皆一斉にエアロビとか体操をしたりすることはありません。インストラクタ-が個人個人の課題にそってメニュ-を進めていきます。だから、マイペースですすめられるので、のんびり屋の私には最適でした。入会をすぐに決めて3ケ月になります。今は大体2回、あるいは3回位一週間に通っています。

匿名さん / 30代 / 女性 / 既婚
カーブス苦楽園の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
ともかく近いこと、知り合いが沢山いること
通っている目的
ボデイデザイン
得られた効果
体重7KG減
体重の変化
通う前 64kg → 通ったあと 57kg
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

コーチからのメッセージ

おひとりお一人に合わせたサポートと楽しいお店づくりを心がけています。ぜひ一度のぞきに来てください!

カーブスでは、運動が本当に苦手な方やご高齢の方、ひざや腰に不安を抱えていらっしゃる方もたくさん通われています。 会員様が抱えられているお悩みやこうなりたいという願望もそれぞれ違うため、できるだけ会員様おひとりお一人に合わせたサポートをするように心がけています。
また、お忙しい日々を送られている方々にお越しいただくため、また来たいな、来て良かったなと思っていただけるよう、楽しいお店の雰囲気づくりを心がけています。
外からはお店の中がなかなか見えないと思いますので、体験でも見学でも結構ですから、ぜひ一度お気軽にのぞきに来てください。皆さまのお越しをお待ちしております!

カーブス苦楽園 基本情報

施設名 カーブス苦楽園
フィットネスクラブ カーブスカーブス 兵庫県
所在地 〒662-0075 西宮市南越木岩町11-6 苦楽園エクセルビル3階
アクセス 「苦楽園口駅」から徒歩約3分
最寄り駅 阪急電鉄甲陽線 苦楽園口駅
エリア 兵庫県西宮市
営業時間 平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日:10:00~13:00
休館日 日曜日・祝日
プログラム サーキットトレーニング
設備 スタジオ、マシン、ストレッチゾーン
公式URL カーブス苦楽園

アクセス

〒662-0075 西宮市南越木岩町11-6 苦楽園エクセルビル3階

「苦楽園口駅」から徒歩約3分

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