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スポーツクラブNAS長崎

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スポーツクラブNAS長崎 口コミ

スポーツクラブNAS長崎の「ここが良かった」

スポーツクラブナス(NAS)長崎でウエストダイエット

スポーツクラブナス(NAS)長崎は、ウエストやお腹周りのダイエットができるということで、通っていました。なかなかウエスト周りのお肉が落ちなくなっていたのですが、どうにかしたいと思って、スポーツクラブナス(NAS)長崎のプログラムを選びました。スポーツクラブナス(NAS)長崎では、サイズダウンプロジェクトというのがあり、これで、運動だけではなく、食生活まで、しっかりとアドバイスがもらえました。特にわたしは自己流の運動だと失敗してしまうのですが、スタジオにあるエアロバイクなどを使って、脂肪燃焼するまで運動を続けられたのがよかったです。脂肪は20分以上運動しないと燃えないのだということなどを、教えてもらえたのも、良かったと思います。(2015年2月)

総合評価4
匿名さん / 30代 / 女性 / 既婚
スポーツクラブNAS長崎の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
マシーンがたくさんあり、サイズダウンプロジェクトがあったこと。
通っている目的
ウエスト周りをどうにかすること。脂肪をなくしてサイズを落とすこと。
得られた効果
ウエストのサイズが、3.5センチ細くなりました。体重も落とすことができました。
体重の変化
通う前 49kg → 通ったあと 46kg
プールですっきり

もともと、太りやすい体質であったので何かしなければいけないと思っていました。そんな中で、スポーツ施設を探していたのですが、やはり駅から近い事や自分のやりたいマシンやスタジオ内容があるところを探しました。行ってみると、施設も新しく入会の手続きを行って頂いたスタッフさんも非常に丁寧で、予定していたジムにかける予算よりも大変お安く通わせて頂ける事になりました。スタートしたときは、なかなか続けるのは難しいかなーと思った事もありましたが、ジョギングなどの有酸素運動から初めてマシンなどで筋肉をつける運動をして、やっとプールに入れるかなと思える体型になったので、プールに入れるようになりました。今では、日々の生活がとても楽しいです。(2015年4月)

総合評価4
匿名さん / 30代 / 女性 / 独身
スポーツクラブNAS長崎の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
プールがあり、駅からさほど遠くなかったので
通っている目的
体調管理と体重の管理を目的
得られた効果
体重の増減がマイナスで推移して体調もよくなった事
体重の変化
通う前 65kg → 通ったあと 56kg
目的に沿ってトレーニングできるスポーツジム

スポーツクラブナス長崎は、とても充実したと施設でした。また、きれいな設備と、リラックスしながらトレーニングができるところがよかったです。さらに、トレーニング内容もしっかりとしていました。自分の目的に沿いながらトレーニングが可能なので、自分の身体のどこを重視するかによって、鍛え方が変わるのです。そして施設内は、プールにスタジオと言った設備も勿論あります。他にも、マシンルームやフリーウェイト等も豊富にありました。またさらに、サウナやジャグジー、お風呂までもが設備された施設となっています。運動後はサウナで汗を流し、ジャグジーに浸かったりしながら、心身ともに疲れを癒す事ができるのです。この機会に、是非一度足を運んでみてください。(2015年4月)

総合評価5
匿名さん / 20代 / 男性 / 独身
スポーツクラブNAS長崎の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
設備等が充実していたから
通っている目的
筋力をつけたい。体重を5キロ落としたいから
得られた効果
月に3回程度通いました。体重が3キロ落とす事に成功しました。
体重の変化
通う前 74kg → 通ったあと 71kg
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

スポーツクラブNAS長崎 基本情報

施設名 スポーツクラブNAS長崎
フィットネスクラブ スポーツクラブNASスポーツクラブNAS 長崎県
所在地 〒852-8053 長崎県長崎市葉山1-6-37 西友道の尾店パーキング棟
TEL 095-855-2033
アクセス JR長崎本線 道の尾駅
利用可能駅 長崎本線 道ノ尾駅
エリア 長崎県長崎市
公式URL スポーツクラブNAS長崎

アクセス

〒852-8053 長崎県長崎市葉山1-6-37 西友道の尾店パーキング棟

JR長崎本線 道の尾駅

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、施設の口コミは施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし施設の取材レポートは編集部が調査して掲載しております。

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