LHASA(ラサ)ホットウェーブヨガ【口コミ募集中】
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- 03-5949-3536
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施設のカスタマー評価
- 総合評価
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- スタッフの対応・態度
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- 設備の充実度
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- 通いやすさ
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- 料金の満足度
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- ヨガ
- スタジオ
- シャワー
レッスン本数、池袋最大級。充実のレッスン内容と自慢のインストラクター
週約60本のレッスン開催。平日日中しか来られない、仕事終わりで通いたい、土日にも来たいそんな皆様にお応えできるスケジュールです。定番レッスン10種類!お客様のお悩みから生まれた期間限定クラスも毎月複数ご用意。体調お悩み、その日の気分、成長やレベルに合わせてお選びください。
飽きが来ない、わくわくできる、だから長く続けられます。皆様の心と身体、私達(インストラクター)にお任せ下さい!当社独自の研修プログラムに合格したインストラクターのみが現場に立ち、責任を持って皆様お一人お一人と向き合います。確かな技術に加え、おもてなしの心をもったレッスンを提供すること。その為の厳しい基準を設け、常にレベルアップを図っています。LHASAのこだわり室内環境。絶対の自信!安全、快適な温度環境。室温は体温程度に徹底し、一般的なホットヨガよりもあえて低めに設定しています。暑さが苦手な方や、他のホットヨガを知っている人にこそ試す価値有り!呼吸しやすく、動きやすい。それが安全、快適、効果的。LHASAが皆様に望むこと。『最高に心地の良い呼吸と時間を味わって頂くこと』その為の環境、レッスン、技術、スタッフをご用意しています。自分自身にプレゼントする『最高の時間』を感じてほしい。ダイエットがしたい。きれいになりたい。そのきっかけの先にある『素敵な何か』をLHASAへ探しにきてください。
LHASA(ラサ)ホットウェーブヨガ 口コミ
LHASA(ラサ)ホットウェーブヨガの「ここが良かった」
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LHASA(ラサ)ホットウェーブヨガ 基本情報
施設名 | LHASA(ラサ)ホットウェーブヨガ |
---|---|
店舗一覧 | LHASAホットウェーブヨガLHASAホットウェーブヨガ 東京都 |
所在地 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9階 |
TEL | 03-5949-3536 |
アクセス | [JR線・西武池袋線・丸の内線・有楽町線]池袋駅東口より徒歩3分。 |
利用可能駅 | JR山手線 池袋駅 JR埼京線 池袋駅 JR成田エクスプレス 池袋駅 JR湘南新宿ライン 池袋駅 東武東上線 池袋駅 西武池袋線 池袋駅 東京メトロ丸ノ内線 池袋駅 東京メトロ有楽町線 池袋駅 東京メトロ副都心線 池袋駅 |
エリア | 東京都豊島区 |
営業時間 | 平日:9:30~22:00土曜:9:30~19:00日祝:9:30~18:00 |
ジャンル | ヨガ |
設備 | スタジオ、シャワー |
レンタル | タオル・ヨガマット無料貸し出し! |
公式URL | LHASA(ラサ)ホットウェーブヨガ |
アクセス
〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9階
[JR線・西武池袋線・丸の内線・有楽町線]池袋駅東口より徒歩3分。
施設・設備
ベーシック
ヨガの基本、呼吸法からゆっくり行い やさしいポーズで身体を整えていきます。 慣れるまではベーシックをお勧めします。
ベーシックダイエット
基本の呼吸から、より身体を引き締めるポーズ 簡単なエクササイズを行います。 スッキリしたい時にもお勧めのレッスンです。
レギュラーI
ベーシック・ベーシックダイエットに慣れてきたら、ぜひご受講下さい。 ベーシックのポーズを発展させ、 より身体に意識を向けていきます。
ストレッチ&ヨガ
柔軟性を高めたい方にお勧めします。 股関節周りをじっくりと動かし、伸ばします。 身体が硬い方もご安心下さい。
骨盤エクササイズ
骨盤の歪みやO脚、腰痛の改善を 目指していきます。 月経後の時期の受講が効果的です。
アロマヨガ
女性特有の体内リズムを整えていくレッスンです。 ご自分の身体とゆっくり向き合えます。 月経前、月経中でも安心しでご受講頂けます。
おすすめポイント
週約60本のレッスン開催。平日日中しか来られない、仕事終わりで通いたい、土日にも来たいそんな皆様にお応えできるスケジュールです。
皆様の心と身体、私達にお任せ下さい!当社独自の研修プログラムに合格したインストラクターのみが現場に立ち、責任を持って皆様お一人お一人と向き合います。確かな技術に加え、おもてなしの心をもったレッスンを提供すること。その為の厳しい基準を設け、常にレベルアップを図っています。
LHASAのこだわり室内環境。室温は体温程度に徹底し、一般的なホットヨガよりもあえて低めに設定しています。暑さが苦手な方や、他のホットヨガを知っている人にこそ試す価値有り!呼吸しやすく、動きやすい。それが安全、快適、効果的。