SAWAKI GYM（サワキ ジム）【口コミ募集中】

パーソナル指導だから、お客様それぞれのお悩み・ご希望に添った【最適な】プログラムをご用意できます。

パーソナルトレーニングとは、結果の出るトレーニングを、マンツーマンで行う、100％お客様にカスタマイズしたサービスです。あなたのなりたいカラダを実現します！ このような方に・・・◆ メタボ対策に運動を始めたいが、一人では、続かない。◆ 子どもの姿勢づくり・運動能力向上のためにトレーナーをつけたい。◆ 中高年で、体力の衰えを感じているので、何か運動を始めたい。◆ スポーツをしているが、よりよいコンディション調整をしたい。◆ ダイエットのために効果的なストレッチや筋力トレーニングを教えてほしい。このようなご要望などに対して、パーソナルトレーナーがお客様を詳細にチェックし、オーダーメイドのプログラムをお作りし、責任を持って、ゴールまでご指導させていただきます。パーソナルトレーニングを受けるメリット筋力や、伸ばしたい能力は、人さまざま。個人レッスンですので体力に合わせて丁寧にご指導させていただきます。毎回毎回が刺激的で効果的！パーソナルトレーニングは、身体の知識を十分に持ったプロのトレーナーによるレッスンですので、結果までが最短です。パーソナルトレーナーからのレクチャーにより、知らず知らずのうちに身体の知識が身につき、自分でコンディション調整ができるようになります。科学的根拠に基づいた知識を持つ、実務経験豊富なトレーナーが、カラダのお悩みをひとつひとつ解決し、目標達成をお約束いたします。