KAWARA(カワラ)スポーツ【口コミ募集中】

がんばる自分を楽しむ！私を変える。

トレーニングジムには目的に応じた様々なトレーニングができるよう、充実のフィットネスマシンを取り揃えています。有酸素系マシンである、ランニングマシン、ステップマシン、バイク、アークトレーナー等を完備。運動をしながらテレビを見ることができる様、テレビ付のマシンも取り揃えています。筋力系マシンでは部位別にトレーニングができるマシンが揃っており、ダンベル等のウェイトも取り揃えていますので、初心者の方から上級者の方まで満足のおけるジムとなっております。また、日々の健康管理チェックの為に血圧計や体組成計や、トレーニング後には身体をほぐす為にマッサージ機器もご用意しております。1年中31度前後の水温で楽しめるプールは25m×6コース、水深約1m。プールではご自由に歩いたり泳いだりするコースのほか、各種レッスンを取り揃えています。初めてプールをご利用される方から泳法技術を向上させたい方、泳力を向上させたい方向けのスイムレッスンから、ウォーキングやジョギング、アクアビクスなどの有酸素運動のレッスンまで、充実のレッスンをご用意しております。約50㎡と約100㎡の2つのスタジオを完備。エアロビクスやステップ、ダンス系レッスンなどの有酸素運動はもちろん、バレエや太極拳などのカルチャーレッスンもご用意しております。また、日曜日には有名講師を招いての様々なプレミアムレッスンも行っております。初めてスタジオレッスンに参加される方から、ベテランの方までがお楽しみいただけます。