Reguls(レグルス)池袋 J-NETWORK






- JR・西武池袋・豊島線・東武鉄道東上線・東京メトロ副都心線・丸ノ内線池袋駅西武東口より徒歩5分
- スタジオ
- パーソナルトレーニング
- ショップ
- 無料体験
- 格闘技
- 無料見学
- レンタル
- ダイエット支援





女性も男性も通いやすいキックボクシングジム
きれいにダイエット・ストレス解消!体力づくりに!・強くなりたいあなたに!
■ 中学生から50代の方まで
■ プロからチャンピオンまで
■ ダイエット
■ 見学・無料体験できます。
目的やレベルに合わせて、クラスを選べます。
インストラクター指導のもとでの合同練習ですので、安心してご参加いただけます。
エクササイズ目的OK。キックボクシング初心者歓迎。
痩せる、ストレス発散、恰好良く等の目的に合わせた指導とレッスンで良い汗がかけます。
◆ダイエット向けクラス(特に女性にお勧め)
・シェイプリ―キックは、エアロビクスとキックボクシングを融合させた、 シェイプアップに効果抜群のオリジナルプログラムです。音楽に合わせ、パンチやキックのコンビネーションで心肺機能を高めシャープな動きを身につけます。
◆初心者向けクラス
・入門クラス はじめての方でも体力に自信がない方でも、やさしく無理なくキックボクシングを楽しめるクラスです。怪我を防止するストレッチから始まり、 次にパンチの構え方、蹴りの型の確認をします。そして正しいフォームを意識したミット打ちの練習です。「パン!パン!」といい音が出せるように頑張ってください。
・初級クラス 初心者でもキックボクシングの技術全般を学べます。入門クラスよりも少し運動量が増えるクラスです。入門クラスより少し技術と運動量が増えるクラスです。運動量的には無理なく行え、キックボクシングの基本+応用を学びます。
◆中級者向けクラス
・中級クラス キックボクシングのレベルアップした攻撃、それに対する防御テクニックを学びます。 昇級審査3級レベルをマスターします。 中級クラスに参加するには、昇級審査5級以上を取得していただく必要があります。
◆上級者向けクラス
・ライトスパークラス 決まった技を使用しての軽いライトスパーリングを中心に、試合の攻防のテクニックを身につけます。 J-NET4級以上取得者対象。
Reguls(レグルス)池袋 J-NETWORK 基本情報
施設名 | Reguls(レグルス)池袋 J-NETWORK |
---|---|
フィットネスクラブ | J-NETWORKJ-NETWORK 東京都 |
所在地 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-12-5第6.7中野ビルB1 |
TEL | 03-6914-3123 |
アクセス | JR・西武池袋・豊島線・東武鉄道東上線・東京メトロ副都心線・丸ノ内線池袋駅西武東口より徒歩5分 |
最寄り駅 | 東京メトロ副都心線 池袋駅 東京メトロ丸ノ内線 池袋駅 東武鉄道東上線 池袋駅 埼京線 池袋駅 山手線 池袋駅 |
エリア | 東京都豊島区 |
営業時間 | 月曜日~金曜日15:00~23:00 土曜日 13:00~20:00 土曜日 12:00~18:00 |
休館日 | 金曜日・日曜日 |
プログラム | パーソナルトレーニング、格闘技 |
設備 | スタジオ、ショップ、レンタル |
公式URL | Reguls(レグルス)池袋 J-NETWORK |
アクセス
〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-12-5第6.7中野ビルB1
JR・西武池袋・豊島線・東武鉄道東上線・東京メトロ副都心線・丸ノ内線池袋駅西武東口より徒歩5分
Reguls(レグルス)池袋 J-NETWORK 料金プラン
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間 | 備考 |
---|---|---|---|
週1日 | 5,100円/月(税込) | 固定曜日・時間無制限 | このコースが一番最低額です! 曜日限定で、1日中、どのジムのどのクラス にも何回でも出席できます。(中級、マススパークラスを除く) ※月ごとの曜日変更が可能です |
週2日 | 7,200円/月(税込) | 固定曜日・時間無制限 | 曜日限定で、2日間、どのジムのどのクラスにも何回でも出席できます。(中級、マススパークラスを除く)※月ごとの曜日変更が可能です |
アフタヌーン | 6,150円/月(税込) | 毎日練習可・18時まで | 午後6時までは、毎日、ジムをご利用になれます。 |
月4日 | 6,650円/月(税込) | 4日間限定・時間無制限 | 月に4日間、お好きな日にジムをどのクラスにも何回でも出席出来ます。プラス2,000円で1日追加出来ます。(所属ジムのみ利用可。中級、マススパークラスを除く) |
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間 | 備考 |
---|---|---|---|
ダイエットコース | 8,200円/月(税込) | J-NETWORK全てのジムのシェイプリークラスのみ参加できます。 |
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間 | 備考 |
---|---|---|---|
一 般 | 10,800円/月(税込) | ||
大学生 | 9,700円/月(税込) | ||
高校生 | 8,600円/月(税込) | ||
中学生 | 7,550円/月(税込) | ||
小学生 | 6,450円/月(税込) |
※当コースのみ「お得な支払い方法前納制度」があります
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間 | 備考 |
---|---|---|---|
一 般 | 80,000円/年(税込) | ||
大学生 | 74,000円/年(税込) | ||
高校生 | 67,500円/年(税込) | ||
中学生 | 61,500円/年(税込) | ||
小学生 | 55,500円/年(税込) | ||
半年前納(各一律) | 41,000円(税込) |
21日から末日までご入会の場合、翌月スタート
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間 | 備考 |
---|---|---|---|
パーソナルレッスン | 0円 | 最初は個人レッスンの方がいい、この技だけはマンツーマンで指導してほしいという方にご利用いただけます。 時間、内容は、応相談。 |
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間 | 備考 |
---|---|---|---|
一 般 | 10,200円(税込) | ||
大学生 | 9,200円(税込) | ||
高校生 | 8,200円(税込) | ||
中学生 | 7,200円(税込) | ||
小学生 | 6,100円(税込) |
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間 | 備考 |
---|---|---|---|
入会費諸費用 | 3,050円(税込) |
※2年目以降は、会費と一緒に、掛け金2,050円を口座引き落としさせて頂きます。
施設・設備
設備や用具も 充実

サンドバッグ類の設備や用具も 充実しています
リングも完備

本格的にスパーリングの練習ができます
クラスレッスン

クラスレッスンは初級者から上級者まで 幅広い内容をそろえています
ショップ&レンタル

グローブなどの用具の販売、 また各種レンタル等も行ってます
Reguls(レグルス)池袋

池袋駅西武東口を出て、 右へ進んで5分ほどのところにあります
池袋ジム責任者の鷲尾会長

おすすめポイント

クラスで覚えた技を復習したり、試合前に自主練習をしたり、自分のペースで練習出来ます。 インストラクターがついている自主トレクラスでは、 インストラクターがアドバイス致します。気軽に声をお掛けください。

シェイプリ―キックは、エアロビクスとキックボクシングを融合させた、 シェイプアップに効果抜群のオリジナルプログラムです。音楽に合わせ、パンチやキックのコンビネーションで心肺機能を高めシャープな動きを身につけます。
無料体験では、シェイプリーキックの良さを理解していただける、腰・お腹周りを意識したキックエクササイズを実施しています、体験するだけでも効果アリ!?

インストラクターとマンツーマンでレッスンが受けられます。クラス以外で ゆっくり練習してみたい、昇級審査の前に練習しておきたい、試合前の集中トレーニングに!!