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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店のメイン画像
4.50
2件
  • JR中央線「阿佐ヶ谷駅」南口より徒歩3分
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※ご来店時に必ずスタッフに「フィットサーチを見た」とお伝えください。

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施設のカスタマー評価

総合評価
4.50
スタッフの対応・態度
-
設備の充実度
-
通いやすさ
-
料金の満足度
-

施設からの特典

◆手ぶら体験レッスン 0円!
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店の口コミ一覧

目指せリバウンドしないダイエット

私は以前から食事管理をしながらダイエットをしてきました。カロリー計算もしながら体重が少しずつですが落ちていきました。でも少し気をぬくとまた増えてしまうという、リバウンドを繰り返していました。やはり運動をしながらのダイエットでないと筋肉もつきませんし本当の意味でのダイエットは難しいことに気づきました。そこでヨガに通い始めました。食事管理はあまりしませんでしたが、次第に体重も減り、少しカロリーを増やしても体重は変わらなくなりました。これぞ肉体改造とでも言うのでしょうか。今では体重も目標の5キロ減に到達し嬉しく思っています。仲間も出来て、いろいろな方とお話しできコミュニケーションがとれるので楽しいです。今後も続けて頑張ります。

総合評価5.00
匿名さん / 20代 / 女性 / 独身
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
近所だから
通っている目的
ダイエット
得られた効果
マイナス5キロ
体重の変化
通う前 55kg → 通ったあと 50kg
健康的にダイエット

駅からすぐの距離にある店舗なので、通いやすさは抜群です。さらに、商店街の中にある為、主婦の方や一人暮らしの方には休日ヨガでスッキリ汗を流した後には、日用品や食材の買い物も出来るので非常に便利だと思います。ジムなどで、過酷なランニングや筋力アップのトレーニングに挑戦する勇気がなく、他に健康にも良くて、ダイエットにもなる運動を探している時に、見つけたのがホットヨガでした。元々、汗をあまりかかない体質の私でも、一時間のレッスンが終わった頃には、汗がタラタラ流れ出る程でした!講師の先生も、みなさんとても丁寧で優しくて、気遣いがお店の奥まで行き届いている環境なので、運動初心者の私でも楽しく、気持ちよく、通うことができました!

総合評価4.00
匿名さん / 20代 / 女性 / 既婚
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
初心者でも通いやすかった
通っている目的
ダイエットと健康維持
得られた効果
痩身と代謝機能アップ
体重の変化
通う前 55kg → 通ったあと 53kg
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店 基本情報

施設名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店
フィットネスクラブ ホットヨガスタジオLAVAホットヨガスタジオLAVA 東京都
所在地 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-36-15レオ第11ビル2F
TEL 0570-00-4515
アクセス JR中央線「阿佐ヶ谷駅」南口より徒歩3分
利用可能駅 中央本線 阿佐ヶ谷駅
エリア 東京都杉並区
営業時間 9:00~22:00
休館日 毎週金曜
プログラム ヨガ、ホットヨガ
設備 スタジオ、シャワー、ロッカールーム、パウダールーム、レンタル、水素水 、ホット、男女共用、光スタジオ、マット必須、マットキープ
レンタル ミネラルウォーター(1L)※ ミネラルウォーター(500ml)※ レンタルバスタオル レンタルフェイスタオル レンタルウェア(上下各) レンタルラグ レッスンセット ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) レッスンセット+レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ ※一部販売あり
公式URL ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)阿佐ヶ谷店

アクセス

〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-36-15レオ第11ビル2F

JR中央線「阿佐ヶ谷駅」南口より徒歩3分

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、施設の口コミは施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし施設の取材レポートは編集部が調査して掲載しております。
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