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【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店【口コミ募集中】

【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店
【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店のメイン画像

施設のカスタマー評価

総合評価
5.00
スタッフの対応・態度
5.00
設備の充実度
5.00
通いやすさ
5.00
料金の満足度
5.00
 
利用可能な設備・条件
  • フィットネスジム
  • パーソナルトレーニング
  • カウンセリング
  • ダイエットプログラム
  • 加圧トレーニング
  • シャワー
  • ロッカールーム
  • パウダールーム
【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店

スタジオ03岩盤ホットヨガ

【完全個室完備・完全予約制】パーソナルトレーニングジム&岩盤ホットヨガ

まわりの目を気にすることなくできる完全個室パーソナルトレーニングジムと岩盤ホットヨガスタジオが藤崎にOEPN!トレーナーとマンツーマンで、燃焼への近道!ダイエット・ボディメイク・体調改善・アンチエイジングに。

スタジオ03のヨガは少人数制レッスン!
インストラクターがお客様の状態をしっかりと把握して、お一人おひとりの体力や筋力、そして心の状態にあった指導を行うため。
熟練のインストラクターのもとで、よりパーソナルなレッスンを行うことでヨガの最大効果をもたらし、安全で的確に心身へ働きかけます。

studio03は、リーズナブルかつ高品質なサービスを提供することを第一に考えており、お客様との距離の近さが特徴的です。
福岡市内でも実力あるインストラクターが多数在籍!!パーソナルトレーニングとの併用コースもあり、ダイエットや筋力UPにも対応可能です♪

【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店 口コミ

【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店の「ここが良かった」

運動苦手だけど、、

通い始めて2年になりました。運動は苦手だけど週一回楽しく続けられてます。 (2022年11月)

永ちゃん / 60代 / -- / 既婚

総合評価5.00

スタッフの対応・態度
5.00
設備の充実度
5.00
通いやすさ
5.00
料金の満足度
5.00
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店 基本情報

施設名 【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店
店舗一覧 スタジオ03スタジオ03 福岡県
所在地 〒814-0006 福岡市早良区百道 1-4-15 工藤ビル 3F
アクセス 地下鉄藤崎駅より徒歩1分
利用可能駅 福岡市営地下鉄空港線 藤崎駅
エリア 福岡県福岡市早良区
営業時間 平日:9:30-21:30 / 土日祝:9:00-17:00
駐車場/駐輪場 無し
ジャンル フィットネスジム、パーソナルトレーニング
料金・入会 カウンセリング
プログラム ダイエットプログラム、加圧トレーニング 、岩盤ヨガ
設備 シャワー、ロッカールーム、パウダールーム
公式URL 【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店

体験・見学

初めての方は、体験トレーニング・体験レッスンをお受けください

ご入会を希望される方は、体験トレーニングを受講後ご入会手続きを行っていただきます。
お時間は1時間ぐらいです。完全予約制の為10分前にはお越しください。

<ご用意していただくもの>
・Tシャツ(ノースリーブやパフスリーブではない、二の腕が隠れるもの)
・ 動きやすいズボン (丈の短いパンツは避けて下さい)
・タオル
・お水(水分補給のため)

<加圧トレーニング・レッスンをするにあたってご注意いただく点>
・ 睡眠は十分とってお越しください。
・身体に障害や疾病(糖尿病、高血圧等)をお持ちの方は必ず事前に医師とご相談ください。
・心臓に障害のある方、妊娠中の方、飲酒後の方のトレーニングはご遠慮いただいておりますのでご了承ください。

<その他>
・ ご予約時間の10分前を目安にご来店ください。
・ 15分以上遅れて来られた場合はキャンセルとさせていただくことがございますのでご了承ください。
・ 予約の変更、キャンセルは早めにご連絡ください。

アクセス

〒814-0006 福岡市早良区百道 1-4-15 工藤ビル 3F

地下鉄藤崎駅より徒歩1分

【パーソナルジム】studio03(スタジオ03)藤崎店 料金プラン

【パーソナルトレーニング・加圧トレーニング】

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
入会金 22,000円(税込)

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
体験トレーニング 5,500円(税込)

早く効果を出したい方、しっかりトレーニングしたい方は月8回がお勧めです。
他にも運動している方、ゆっくり自分のペースで続けたい方は月4回をお勧めします。

◆50分コース:トレーニング50分

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
月4回 20,900円/月(税込)
月6回 29,700円/月(税込)
月8回 38,500円/月(税込)

◆30分コース<ショートコース>:トレーニング30分

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
月4回 13,200円/月(税込)
月6回 18,700円/月(税込)
月8回 24,200円/月(税込)

短期集中ダイエットコース:トレーニング 50分+カウンセリング+食事管理(毎日)

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
2ヵ月<16回> 176,000円(税込)
1ヵ月<8回>、3ヵ月<24回>コースもございます。

※月4回コースは月に4回迄、月6回コースは月に6回迄、月8回コースは月8に回迄ご利用頂けます。
※毎月10日迄、1回分繰り越しできます。
※短期集中ダイエットコースを除き、各コース口座引き落としとなりますが、ご希望の方は+¥2,200/月で現金払いが可能です。
※各コース1回分の料金で追加トレーニングを行うことができます。
※同価格でキッズ向けパーソナルトレーニングを行うことも可能です。

◆チケット制:全10回 6ヶ月有効

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
30分コース 44,000円(税込)
50分コース 66,000円(税込)

◆セミパーソナル制度:全コース20%OFF

◆トレーナー指名:月会費+1,100円/月

【岩盤ホットヨガ、グループレッスン】

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
入会金 22,000円(税込)

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
体験レッスン1回 1,650円(税込)
体験レッスン2回 2,200円(税込)

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
マンスリー4 8,800円/月(税込) 月4回まで利用可能
姪浜・藤崎studioでご利用いただけます
フリー 11,000円/月(税込) 1日2レッスン利用可能
藤崎店のみでご利用いただけます
プレミアム 13,200円/月(税込) 1日1レッスン利用可能
姪浜・藤崎studioでご利用いただけます
追加レッスン 1,650円(税込) 月4回を超えた場合に利用可能
※体験2回をご利用の方は、1回目体験日より1週間以内に2回目体験へお越し下さい。
※月4回コースは月に4回までご利用頂けます。
※月4回コースは、翌月10日まで、1回分繰り越し出来ます。
※各コース口座引き落としとなりますが、ご希望の方は+¥2,200/月で現金払いが可能です。

◆チケット制

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
1回券 3,300円(税込) 当日有効
5回券 14,300円(税込) 3ヶ月有効 @2,860
10回券 26,400円(税込) 5ヶ月有効 @2,640
30回券 66,000円(税込) 15ヶ月有効 @2,200

施設・設備

studio03(スタジオ03)藤崎店

studio03(スタジオ03)藤崎店

地下鉄藤崎駅より徒歩1分

完全個室パーソナルトレーニングジム

完全個室パーソナルトレーニングジム

藤崎店はまわりの目を気にすることなくできる完全個室のプライベートジムです

岩盤ホットヨガスタジオ

岩盤ホットヨガスタジオ

スタジオの床には、遠赤外線放射に非常に優れ、ミネラルを豊富に含んだ天然鉱石の黄土で作られた岩盤を使用しています。 温められた黄土岩盤の上で深い呼吸をしながらストレッチをすることで、免疫力が高められ自然治癒力が増し、慢性的に体内に溜まった老廃物を排出します。 少人数制で細やかな指導を行います。

岩盤ホットヨガスタジオ

岩盤ホットヨガスタジオ

初心者の方でも受けやすいようにアレンジしたパワーヨガや骨盤を中心に全身の筋肉、そしてその深層部の結合組織を気持ちよく開き、お腹周りの筋肉を鍛えていく骨盤調整ヨガなど様々なヨガを実施。また、少人数制で細やかな指導を行います。

岩盤ホットヨガは加圧トレーニングと相性抜群!

岩盤ホットヨガは加圧トレーニングと相性抜群!

無酸素運動(加圧トレーニング)を行うと、体内では成長ホルモンが大量に分泌されます。するとその影響で身体に蓄積されている体脂肪が分解され、血中に「遊離脂肪酸」という形で放出されます。 血中に放出されるという事は、エネルギーとして使用されやすくなるということ。 つまり有酸素運動における体脂肪燃焼量を増やすことが出来るのです。 なので効率よく痩せたいのなら 無酸素→有酸素(ヨガ)の順番で運動を行いましょう。 適度な体力が身に付いたら、加圧トレーニングで代謝が促進されたカラダに岩盤ホットヨガをプラスすると脂肪燃焼効果がさらにUP!相性抜群の組み合わせです。

パウダールーム・ロッカールーム

パウダールーム・ロッカールーム

レンタルセット(ウェア・タオル・水500ml)が300円!会社帰りやお買い物帰りに手ぶらでどうぞ!

おすすめポイント

studio03だけの「短期集中プログラム」!
studio03だけの「短期集中プログラム」!

徹底した食事管理、担当制マンツーマントレーニング、ファスティングなどであなたのダイエットを徹底サポート!
2ヶ月で結果を出してみせます!
女性トレーナーも在籍していますので女性も安心。ご依頼頂きましたら女性トレーナーが担当致します

studio03の岩盤ホットヨガ
studio03の岩盤ホットヨガ

スタジオ03のヨガは、通常のホットヨガより室温・湿度は低めの程よい暖かさ。身体が芯から温まり心地よい汗をかく事ができ、より代謝が高まると言われています。
温められた黄土岩盤の上で深い呼吸をしながらストレッチをすることで、免疫力が高められ自然治癒力が増し、慢性的に体内に溜まった老廃物を排出します。暖かい環境下では、ヨガの効果を最大限に引きだし、十分にストレッチ効果を得ることが出来るでしょう。

<ローホット岩盤スタジオ>
室温30〜32℃ 湿度55〜65%

studio03のパーソナルトレーニング
studio03のパーソナルトレーニング

1対1の完全パーソナルトレーニングなので、お客様の目的・目標に合わせて最適なトレーニングメニューを組み立てていきます。
マシンは使わずに自重やダンベル・チューブを使い体幹を中心に鍛えていくので細くてしなやかなカラダを目指すことが出来ます。運動不足解消にもオススメです。
トレーナーと二人三脚で素敵なカラダを目指しましょう!!

入会までの手続き

お手続きの際に必要なもの

・入会費
・ 2か月分の月会費
・お取引き金融機関の「通帳」又は、「キャッシュカード」
・上記口座の「届出印」

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