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【厳選】大宮のジムおすすめランキング人気TOP11選! ダイエット・筋トレはここで決まり!

最終更新日:
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編集部ライター:トリ彦

大宮付近のジム・フィットネススタジオ・ヨガなどの人気のおすすめランキング。有名なジムからフィットネススタジオからヨガまで様々な施設・ジムを紹介!大宮付近でジムをお探しの方!ぜひご覧ください!

埼玉県大宮区は、都心へのアクセスも良く、人気の居住スポットとしても有名ですよね!

もちろんジムやフィットネススタジオも多数あり、迷う方も多いかと思います!

大宮区で、ジム・フィットネスをお探しの方!ぜひこの記事を参考にしてくださいね!

(料金に関しては一部の料金を記載しており、場所によって変更されている場合もございますので。詳しくは店舗の詳細ページからご確認下さい)

 

【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ 大宮店

【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ 大宮店

店舗の詳細はこちらから(無料体験も実施中)

エクササイズコーチの特徴

エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。
最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分のトレーニングで効果を発揮します。

あなたの筋力、体力、目標、生活スタイルなどに応じて、コーチがダイエットプログラムを立案し、

独自のトレーニングマシンが最適な負荷を提案します。

マシン主導型パーソナルトレーニング
・1回20分でも効果的なトレーニングが実施可能
・マシンがあなたに合った負荷調整
・適切なトレーニングを実施する為、怪我のリスクも低い
・アメリカのシカゴで研修を受けたコーチがしっかりバックアップ

エクササイズコーチが選ばれる4つの理由
1.トレーニングは1回20分 短時間で高い運動効果を実現
2.マシン主導型パーソナルトレーニング あなただけの独自のダイエットプログラムを最先端テクノロジーが提案
3.圧倒的な低価格を実現 業界平均の1/4程度の料金設定で続けやすい!
4.予約、持ち物一切不要 ウェアもシューズも無料レンタル!

こんな方におすすめ
・ダイエットジムには高額で通えない。
・ダイエットジムに通いたいけど時間がない。
・決まった時間を毎日確保できない。
・ダイエットジムに通っているが効果を感じない。
・自分のペースで目標を達成したい。

【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ 大宮店 基本情報

施設名 【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ 大宮店
フィットネスクラブ エクササイズコーチエクササイズコーチ 埼玉県
所在地 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
TEL 048-783-3066
アクセス JR京浜東北根岸線・JR高崎線・JR埼京線 大宮駅徒歩3分
利用可能駅 京浜東北・根岸線 大宮駅 高崎線 大宮駅 埼京線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 平日  :7:00~23:00(最終受付22:30)土/日/祝:7:00~23:00(最終受付22:30)
プログラム ジム、パーソナルトレーニング
設備 マシン、レンタル 、フィッティングルーム

【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ大宮店 料金プラン

入会金

種別・項目 料金
入会金 10,000円(税抜)

Individualインディヴィジュアル コーチと1対1でトレーニング:Standard(通常プラン)

種別・項目 料金 備考
月4回 16,000円/月(税抜) 体型・筋力維持に最適
月6回 24,000円/月(税抜) 無理をしないダイエット・筋力アップ
月8回 32,000円/月(税抜) 短期間ダイエット・筋力アップ

店舗の詳細はこちらから(無料体験も実施中)

アクセス

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階

JR京浜東北根岸線・JR高崎線・JR埼京線 大宮駅徒歩3分

エクササイズコーチの取材記事はこちら

ライザップ大宮西口店

ライザップ大宮西口店

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ライザップの特徴

【一人ひとりを確かに目標へと導くプログラム】
最短2ヶ月という短期間で、お客様一人ひとりが求める結果に的確に導く。
それを叶えるのが、すべての土台となるトレーニングと食事、サプリメントのプログラムです。
RIZAPでは、様々な人のカラダを変えてきた実績から、独自に体系化されたトレーニング法・食事法をベースに、一人ひとりの目標に合わせてオリジナルで設計することで、真にお客様に効果的なプログラムをご提供しています。


まずはお客様の目標、そして現在の体の状態やライフスタイルなどを細かく把握。それをもとに、最適なトレーニング内容や食事のとり方、糖質量などを日々細かく設定していきます。さらにトレーニングの期間中、専属トレーナーがお客様の毎日の栄養素の摂取量を見定めて、ベストなタイミングでサプリメントの摂取もご提案しています。

RIZAPだけのトレーニングメソッド

途中で挫折させない。 二人三脚のマンツーマントレーニング
専属トレーナーが、責任を持ってあなたを成功に導く。約11万人※の実績データをもとに開発したプログラムのもと、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続ける。※2018年6月末現在

RIZAP流食事の法則

”食事制限”ではなく、”正しい食事の習慣”
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていきます。

RIZAPならではのサポート体制

提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成。
トレーナーのみならず、RIZAPではお客様を担当する各分野のプロフェッショナルが連携して多角的にサポート。プログラムを効果的に推進し、挫折させません。

ライザップ大宮西口店 基本情報

施設名 ライザップ大宮西口店
フィットネスクラブ ライザップライザップ 埼玉県
所在地 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
TEL 0120-700-900
アクセス 大宮駅西口より徒歩10分
利用可能駅 東北本線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 7:00~23:00
プログラム パーソナルトレーニング
設備 マシン、シャワー、ロッカールーム、パウダールーム、ラウンジ、ショップ、AED、レンタル、フリーウエイト

ライザップ練馬店 料金プラン

種別・項目 料金
入会金(お一人様) 50,000円(税抜)月に2回

シェイプアップ プログラム<Shape Up Program> 1回50分1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。

種別・項目 料金 利用可能時間・期間
16回 298,000円(税抜)レンタル5点セット付(※1日1回) 2ヶ月
24回 432,000円(税抜) 3ヶ月
32回 560,000円(税抜) 4ヶ月

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アクセス

〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F

大宮駅西口より徒歩10分

EXPA 大宮店|RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス

EXPA 大宮店|RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス

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EXPAの特徴

「暗闇」×「筋トレ」で  あなた本来の美しさを呼び覚ます。

EXPA(エクスパ)は、RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジム。
「結果にコミットする。®」RIZAPのノウハウから生まれた、女性の美しさを最大限に引き出すための専用プログラムで、女性らしく、しなやかで美しいカラダ作りをサポートします。


気分もアガる音楽と照明で五感を刺激し、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら、自分らしく、前向きで健康的な美しさへ!
「カラダを引き締めたい。女性らしいカラダになりたい」と想っても、挫折してしまった経験はありませんか?
そこでEXPAでは、「楽しみながら」筋肉をつけてなりたいBODYになることに徹底的にこだわり、RIZAPメソッドを取り入れた筋力トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備しました。

RIZAPメソッドを取り入れた女性専用オリジナルプログラム

RIZAPのノウハウから生まれた、「楽しみながら」美しいカラダを作るための筋力トレーニング。運動が苦手、飽きっぽいという方でも、無理なく楽しく続けられます。

女性の美のプロフェッショナルによる無料カウンセリング

理想のスタイルを実現するために、あなたの目標とライフスタイルに合わせた食事プランはもちろん、生活リズムの相談や、自宅トレーニング方法など、ひとりひとりに寄り添ったトータルサポートを月1回行います。

光と音でつくりあげる女性専用の「暗闇空間」

EXPAが大切にしているのは、「楽しみながら続けられること」。
暗闇という非日常空間で、周りの目を気にせず思いっきり楽しめる環境づくりにこだわりました。

EXPA 大宮店|RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス 基本情報

施設名 EXPA 大宮店|RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス
フィットネスクラブ 【RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス】EXPA【RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス】EXPA 埼玉県
所在地 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4F
アクセス JR「大宮駅」徒歩5分
利用可能駅 東北本線 大宮駅 川越線 大宮駅 高崎線 大宮駅 埼京線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 月~日 7:00~23:00
休館日 金曜日 ※一部店舗により定休日が異なります。
プログラム スタジオプログラム
設備 スタジオ、シャワー、ロッカールーム、パウダールーム
レンタル バスタオル・フェイスタオルの貸し出しは、無料となります。1回のレッスンあたりバスタオル1点・フェイスタオル1点をご利用いただけます。

EXPA 大宮店|RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス 料金プラン

料金(PRICE)

各コースの通常料金についてご紹介します。

種別・項目 料金 利用可能時間・期間
入会金 10,000円(税抜)  
フルタイム会員 15,555円/月(税抜) 月~日(※金以外) 7:00~23:00
デイタイム会員 12,222円/月(税抜) 月~木(※金以外) 7:00~17:00
ボディメンテナンス会員 10,000円/月(税抜)

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アクセス

〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4F

JR「大宮駅」徒歩5分

24/7ワークアウト 大宮店

 

24/7ワークアウト 大宮店

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24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。

人生そのものをアップデートするために、あなたを理想の身体へ導きます。

「外出自粛中だけどトレーニングしたい」「近くに店舗がない」という方には、

自宅で24/7Workoutが受けられるオンラインパーソナルトレーニングを提供しています。

通うよりもお得ですので、ご希望の方には無料カウンセリング時にご案内いたします。

※オンラインカウンセリングもございます。お気軽にご連絡ください。

1.完全個室マンツーマンレッスン
 ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンです。


2.質の高いパーソナルトレーナー
 24/7ワークアウトオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー、その質には絶対の自信を持っています。


3.3食食べるダイエット
 3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です。必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。


4.オリジナルのダイエットメソッド
 24/7ワークアウトのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。


5.通いやすいジム
 トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししております。 もちろん個室シャワー室も完備。 会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にお越しいただけます。 店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店舗も多く、遅い時間まで営業しています。

お悩みなら、まずは無料カウンセリングにお越しください

24/7ワークアウト 大宮店 基本情報

施設名 24/7ワークアウト 大宮店(オンライントレーニング有り)
フィットネスクラブ 24/7ワークアウト24/7ワークアウト 埼玉県
所在地 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
アクセス 大宮駅 東口 徒歩2分
利用可能駅 埼京線 大宮駅 東北本線 大宮駅 東武鉄道野田線 大宮駅 高崎線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 7:00~24:00
プログラム ジム、パーソナルトレーニング
設備 シャワー、レンタル、水素水

24/7ワークアウト 大宮店(オンライントレーニング有り) 料金プラン

基本コース・料金

基本となるコース料金をご説明します。 理想の体型や目標体重をお聞かせいただければ、プログラム内容を目的に合わせてカスタマイズして、 一人一人に合わせたトレーニング内容をオーダーメイドします。

種別・項目 料金 備考
2ヶ月コース 週2回(全16回) x 75分/レッスン 98,000円(税抜) ※予定が合わなかったなどで、16回消化できなかった場合など延長可能です。※お客様のご要望に合わせて、コース内容をカスタマイズすることもできます。(別途期間・料金が必要な場合がございます。)
入会金 38,000円(税抜)

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アクセス

〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F

大宮駅 東口 徒歩2分

カーブスイオン大宮

カーブスイオン大宮

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カーブスの特徴

効果的な運動・ストレッチを組み合わせた1回30分の独自フィットネスプログラム

カーブスでは、1回たったの30分で運動できる独自のフィットネスプログラムをご用意しています。
年齢や体力に合わせて自分のペースでできる優しい筋力運動と、脂肪が燃える有酸素運動、ストレッチを組み合わせました。
たった30分の運動ですが、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍なので、効率良く運動することが可能です。

感染予防対策を徹底して実施!

インストラクターのマスク着用はもちろん、こまめなマシンの消毒や換気対策にも力を入れています。マシン同士も距離をあけて設置していますので、ゆったりした空間で運動いただけます。

予約もキャンセルも不要!好きな時間に来店できるフィットネス

店舗の営業時間内であれば予約不要で、いつでもご来店いただけます。
時間に縛られることなく、お買物のついでや家事の合間、お仕事帰りなど、自分の好きな時間に無理なく通うことができます。
また、カーブスの運動は着替えが不要なため、気軽にできて時間の節約になります。

カーブスイオン大宮 基本情報

施設名 カーブスイオン大宮
フィットネスクラブ カーブスカーブス 埼玉県
所在地 〒331-0825 埼玉県さいたま市北区櫛引町2-574-1 イオン大宮2階
アクセス 日進駅から徒歩10分
利用可能駅 川越線 日進駅
エリア 埼玉県さいたま市北区
営業時間 平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00
休館日 日曜日・祝日
プログラム サーキットトレーニング
設備 スタジオ、マシン、ストレッチゾーン

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アクセス

〒331-0825 埼玉県さいたま市北区櫛引町2-574-1 イオン大宮2階

日進駅から徒歩10分

 

パーソナルトレーニングジム|POLICY 大宮店

パーソナルトレーニングジム|POLICY 大宮店

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POLICYの特徴

POLICYのトレーニングは、「痩せたい」「筋肉をつけたい」「大会に出たい」「部分的に引き締めたい」というような様々なお客様のご要望をもとに、ひとりひとりに合わせたトレーニングを提案しています。

・POLICYでしか体験できないあなただけのプロデュースプログラム

経験豊富なトレーナーが、あなただけのトレーニングプログラムを作成し、指導いたします。
担当するトレーナーはいずれも代表取締役。
アルバイトなど一切雇っていない為、すべての会員様に、他社では真似できないクオリティを実現いたします。

・健康的なボディデザインの為に

効率的なトレーニングには、きちんとした食事を摂る事が必要です。
POLICYでは、食事指導のレッスンと、毎日の食事レポート(トレーナーが毎日アドバイスをお送りします)で健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事療法を本格的にサポートいたします。(食事レポートは30日間)

パーソナルトレーニングジム|POLICY 大宮店 基本情報

施設名 パーソナルトレーニングジム|POLICY 大宮店
フィットネスクラブ パーソナルトレーニングジム|POLICYパーソナルトレーニングジム|POLICY 埼玉県
所在地 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503
TEL 0120-20-1497
アクセス JR「大宮駅」 徒歩5分
利用可能駅 東武鉄道野田線 大宮駅 埼玉新都市交通 大宮駅 埼京線 大宮駅 京浜東北・根岸線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 7:00~24:00(定休日無し)
プログラム パーソナルトレーニング
設備 マシン、レンタル
レンタル レンタルタオル・ウエアも無料。シューズ預かりのOKのため、気軽に手ぶらで通えます!

パーソナルトレーニングジム|POLICY 大宮店 料金プラン

◆2ヶ月集中ダイエットコース

2ヶ月間集中して行うトレーニングプラン。
1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を行います。
※16回のトレーニング終了後、リバウンド保証として3ヶ月間毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。

種別・項目 料金
入会金 30,000円(税抜)
コース料金 168,000円(税抜)期間:2ヶ月間/16回/1セッション50分
合計 198,000円(税抜)
※こちらのコースは返金制度対象外となっております
期間:2ヶ月間/16回/1セッション50分

◆フルタイム定額通い放題プラン

なるべくたくさんトレーニングしたい方への通い放題プラン。
1回につき50分のパーソナルトレーニングと食事指導を行います。
週3回以上通いたい方におすすめのプランです。
※こちらのプランは3ヶ月契約が必要となります。詳しくはお問い合せください。


ページ下部記載の電話番号は新規のお客様のご予約専用ダイヤルとなっておりますので
店舗担当者へ直接お電話をお願いいたします。

その他のご相談、お問い合わせはお答えできかねますので、メールにてお問い合わせ下さい。

種別・項目 料金
入会金 30,000円(税抜)
コース料金 80,000円/月(税抜)期間:3ヶ月~/1セッション50分
※こちらのコースは返金制度対象外となっております
期間 :3ヶ月~/1セッション50分

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アクセス

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503

JR「大宮駅」 徒歩5分

OUT LINE(アウトライン) 大宮店

OUT LINE(アウトライン) 大宮店

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OUT LINEの特徴

マンツーマンで集中トレーニング完全個室・完全予約制

アウトラインは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。
また、専属の女性トレーナーが在籍しているので、女性の方でも安心してトレーニングが行えます。

手荷物不用!手ぶらでOK!無料レンタル・アメニティも充実

トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルができますので、重い荷物を持ち歩く必要がないので、手ぶらで来店できます。仕事帰りやお買い物帰りにお気軽に通えるジムです。

会員様だけの特別サービス!高級アミノ酸ジュース無料提供

BCAAという単語をお聞きになったことはありますか?
多くのスポーツドリンクにも配合されている栄養素&サプリメントの総称で、日本ではアミノ酸に分類されます。アウトラインでは、効果的にトレーニングできる様に、高級アミノ酸を無料提供しています。

実績のあるトレーナーによるマンツーマン指導

女性専属トレーナー&エステティシャン、NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験など、実績豊富なトレーナーが在籍しています。プロ直伝のトレーニング、食事方法で一緒に新しい体づくりを始めましょう!

お客様のライフスタイルに合わせた食事指導

指導実績合計5,000人のプロトレーナー集団による、業界唯一のお客様一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導を個別に行います。会食や飲み会が多いといった事もご相談下さい。

お子様連れでも可能

ベビーサークルをご用意しており、お子様が目の届く範囲で安全安心にトレーニングに集中できます。 サークルからお子様を出しても危険なものは御座いませんのでご安心ください。

OUT LINE(アウトライン) 大宮店 基本情報

施設名 OUT LINE(アウトライン) 大宮店
フィットネスクラブ OUT LINEOUT LINE 埼玉県
所在地 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-17 アバンティア101
TEL 045-298-5750
アクセス 大宮駅より徒歩13分
利用可能駅 東北本線 大宮駅 川越線 大宮駅 高崎線 大宮駅 京浜東北・根岸線 大宮駅 埼京線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 10:00~23:00
プログラム パーソナルトレーニング
設備 シャワー、レンタル 、ドリンクサービス

OUT LINE(アウトライン) 大宮店 料金プラン

コース料金

種別・項目 料金 利用可能時間・期間 備考
クイック1ヶ月コース 84,000円(税抜)1セッション:10,500円 × 8回(1ヵ月) 75分/8回(1ヵ月) 急ぎでダイエットしたい方におススメ
ダイエットコース 168,000円(税抜)1セッション:10,500円 × 16回(2ヵ月) 75分/16回(2ヵ月) 短期間のダイエットをお考えの方にオススメ!
ボディメイクコース 252,000円(税抜)1セッション:10,500円 × 24回(2ヵ月) 75分/24回(3ヵ月) リバウンド知らずの健康的な身体を手に入れたい方にオススメ!
下半身SPコース 342,000円(税抜)1セッション:14,000円 × 24回(3ヵ月) 100分/24回(3ヵ月) 小尻・美脚を目指す方にオススメ!

入会金

各コースにより入会金が異なります。

種別・項目 料金
クイック1ヶ月コース 50,000円(税抜)
ダイエットコース 30,000円(税抜)
ボディメイクコース 15,000円(税抜)
下半身SPコース 20,000円(税抜)

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アクセス

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-17 アバンティア101

大宮駅より徒歩13分

 

【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)大宮スタジオ

【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)大宮スタジオ

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BCONCEPT(ビーコンセプト)の特徴

 

 
加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス PUSH
 
プライベートジムで日本初導入!トレーニングを数値で監視し、無駄な動きを徹底排除。
PUSHはトレーニング中のスピード計測機としてNBAやNHL、そしてMBL・NFLなど多くのチームのトレーニ ングセッションで活用されているVBT実践デバイスです。

◆ポイント◆
①トレーニング中のスピード・パワーを計測できる。
②トレーニングの目的に合わせて負荷設定ができる。
(※最大筋力、スピード、パワー、筋肥大、筋持久力等)
同じ重量を使用したトレーニングでも動作スピードが違えば効果は圧倒的に変わります。トレーナーやご自身の感覚的な判断により発生する無駄な動きを徹底排除し、より質の高い、効果的なトレーニングを行うことが可能になります。
 

【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)大宮スタジオ 基本情報

施設名 【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)大宮スタジオ
フィットネスクラブ ビーコンセプトビーコンセプト 埼玉県
所在地 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203
アクセス JR大宮駅 東口より11分
利用可能駅 埼京線 大宮駅 高崎線 大宮駅 川越線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 7:00~23:00
休館日 年中無休
プログラム ジム、パーソナルトレーニング

【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)大宮スタジオ 料金プラン

ダイエットコース

下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け

お支払いは一括払いまたは毎月の分割払いでお選び頂き、クレジットカードまたは現金前払い、銀行振込にて承ります。

(※1)2ヶ月コースは、基本的に週2回のトレーニングで想定しております。

(※2)お支払い例:24回(24ヶ月)払い 頭金0円の場合
  初回お支払い額(1回)8,042円(税別)
  月々お支払い額(23回)8,024円(税別)
  お支払い総合計:192,594円(税別)

ダイエットモニターコース

下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向けの、モニター特別コース

モニター資格:
・本名・年齢・部位・顔の露出が可能な方
・2ヶ月間週2回(75分コースのトレーニング計16回+食事指導)のトレーニングが出来る

※入会時に全額208,000円を一括銀行振込にてお支払い頂き、目標達成と撮影が完了次第、35,200円を返金させて頂きます。

美容運動コース

運動不足による肩こりや腰痛を改善したい方、現在の体型をキープしたい方向け

お支払いは一括払いまたは毎月の分割払いでお選び頂き、クレジットカードまたは現金前払い、銀行振込にて承ります。

(※1)2ヶ月コースは、基本的に週2回のトレーニングで想定しております。

(※2)お支払い例:24回(24ヶ月)払い 頭金0円の場合
  初回お支払い額(1回)4,834円(税別)
  月々お支払い額(23回)4,814円(税別)
  お支払い総合計:115,556円(税別)
 
 

アクセス

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203

JR大宮駅 東口より11分

ゴールドジム大宮さいたま

ゴールドジム大宮さいたま

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ゴールドジムの特徴

ジムには最新の設備が整えられており、スタジオプログラムには約50種類もの多彩なプログラムが提供されています。

日本トップクラスのインストラクターによって指導が行われています。

未経験&初心者でも安心!!知識・経験豊富なプロのトレーナーが結果が出るまで責任を持ってサポート!!

まずはカウンセリングを含む計6回の初心者トレーニング説明会で、トレーニングの基本をマスターしましょう。より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるための基本動作、さらにサプリメントや栄養面のカウンセリングまで行ないます。正しいトレーニングを続けて頂けるよう、プロのトレーナーが親切・丁寧にご指導いたします。

世界トップクラスのマシンをラインナップ!!

圧巻のマシン群と充実のフリーウェイト!!トレーニング初心者から上級者までそれぞれの目的に応じた効果的なトレーニングが可能です。
またトレーニングの栄養補給が出来るプロテインラウンジや、スタジオレッスンとトレーニングを組み合わせた女性専用のトレーニングプログラムなど、全ての方に最高の結果が出せる環境をご提供しております。

日本トップクラスのインストラクターが多数在籍!

エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか?

ゴールドジム大宮さいたま 基本情報

施設名 ゴールドジム大宮さいたま
フィットネスクラブ ゴールドジムゴールドジム 埼玉県
所在地 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F
TEL 048-650-1818
アクセス JR(京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン・埼京線・川越線・新幹線)『大宮駅』西口正面徒歩1分
利用可能駅 埼京線 大宮駅 京浜東北・根岸線 大宮駅 湘南新宿ライン宇須 大宮駅 北陸新幹線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 24時間営業 日/21:00~月/7:00はクローズ 第2月/23:00オープン(ただし第2月曜日が祝日の場合は、7:00オープン)
休館日 第2月曜日
駐車場/駐輪場 正規メンバー様のみ駐車場2h/1日無料(6:00~23:30)
プログラム ジム、スタジオプログラム、パーソナルトレーニング、キッズ・ジュニア、ヨガ、ピラティス、エアロビクス、ダンス、格闘技、ストレッチ
設備 駐車場あり、駐輪場あり、スタジオ、マシン、サウナ、シャワー、タンニング、ロッカールーム、パウダールーム、ラウンジ、ショップ、レンタル、フリーウエイト
クレジットカード 入会後の月会費の自動振替は(株)JACCSが受託機関になりますので、ゴールドジムへの入会にはJACCSカードへのご入会(年会費無料)をお願いしております。

ゴールドジム大宮さいたま 料金プラン

レギュラーメンバー(大宮さいたま店のみ)

種別・項目 料金 利用可能時間・期間
デイタイム 8,000円/月(税抜) 月~土・祝日 7:00~18:00
フルタイム 10,200円/月(税抜) 全営業時間
ゴールド 15,000円/月(税抜)レンタル5点セット付(※1日1回) 全営業時間
ウィークエンド 6,000円/月(税抜) 土・祝 24時間
日   ~21:00
中高スチューデント 5,000円/月(税抜) 7:00~22:00
※日曜日のみ ~21:00迄

店舗の詳細はこちらから

アクセス

〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F

JR(京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン・埼京線・川越線・新幹線)『大宮駅』西口正面徒歩1分

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大宮ラクーン店

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大宮ラクーン店

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LAVAの特徴

多彩なレッスンプログラム♪選べる楽しさもLAVAの魅力

ダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジングなど、お悩みに合わせた20種類以上のプログラムをご用意。

80%以上が未経験からスタート

確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃うLAVA。
燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方でも安心です。
レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさで長く愛され、20代~70代まで幅広い年代の方から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大宮ラクーン店 基本情報

施設名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大宮ラクーン店
フィットネスクラブ ホットヨガスタジオLAVAホットヨガスタジオLAVA 埼玉県
所在地 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
TEL 0570-00-4515
アクセス JR、東武鉄道、さいたま新都市交通「大宮駅」東口(北)より徒歩1分
利用可能駅 埼玉新都市交通 大宮駅 東武鉄道野田線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 9:00~22:00
休館日 毎週金曜
プログラム ヨガ、ホットヨガ
設備 スタジオ、シャワー、ロッカールーム、パウダールーム、レンタル、水素水 、ホット、男女共用、マット必須、エンダモ
レンタル ミネラルウォーター(1L)※ ミネラルウォーター(500ml)※ レンタルバスタオル レンタルフェイスタオル レンタルウェア(上下各) レンタルラグ レッスンセット ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) レッスンセット+レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ ※一部販売あり

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大宮ラクーン店 料金プラン

入会金・登録料・施設使用料

種別・項目 料金
入会金 5,000円(税込)
登録料 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)

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アクセス

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F

JR、東武鉄道、さいたま新都市交通「大宮駅」東口(北)より徒歩1分

ワールドプラスジム 大宮三橋店

ワールドプラスジムの特徴

24時間いつでも何度でもフィットネス。 空いた時間をワールド+ジムで有効活用!
ワールド プラス ジムは、多様なマシンをリーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでもご利用頂けるスポーツジムです。
365日24時間OPENだから日中の空き時間や、仕事帰りのちょっとした時間など、いつでも好きなだけご利用いただけます。

ワールドプラスジム 大宮三橋店 基本情報

施設名 ワールドプラスジム 大宮三橋店
フィットネスクラブ ワールドプラスジムワールドプラスジム 埼玉県
所在地 〒330-0856 埼玉県さいたま市大宮区三橋2-486
TEL 048-624-1171
アクセス JR京浜東北線 大宮駅からバスで約15分
利用可能駅 京浜東北・根岸線 大宮駅
エリア 埼玉県さいたま市大宮区
営業時間 24時間
休館日 年中無休
駐車場/駐輪場
プログラム ジム
設備 駐車場あり、マシン、シャワー、フリーウエイト 、タオルのご利用無料、ウォータークーラー無料、指紋認証で出入り自由

アクセス

〒330-0856 埼玉県さいたま市大宮区三橋2-486

JR京浜東北線 大宮駅からバスで約15分

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