オンラインパーソナルトレーニングのLive Fit（ライブフィット）って何！？自宅で受けれるパーソナルトレーニングを徹底調査！

[ダイエットしたい！]

[でもジムに行くのは抵抗がある！](´;ㅿ;｀)

[新型コロナウイルスで自粛中だから外に出たくない！](´;ㅿ;｀)

[高いジムには行けない！！](´;ㅿ;｀)

そんな方沢山いるのではないですでしょうか？？

巷では、RIZAPや24/7ワークアウトなど・・・他諸々

パーソナルトレーニングって沢山あるけど、、う〜ん。。どうしよう。。。

ハイ！そんな方に朗報です！！それは・・・

ひのまる整骨院が運営しているオンラインパーソナルトレーニングLive Fit（ライブフィット）です！！

トレーナーは医療系国家資格を取得しているし

自宅で格安料金でレッスンを受けることができるんです！！

今までダイエットしたいけど、どうしようかな？とかに悩んでいた方必見ですよ！！

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目次

• オンラインパーソナルトレーニングのメリット・デメリットは？
• オンラインパーソナルトレーニングLive Fit（ライブフィット）の利用方法は？
• オンラインパーソナルトレーニングLive Fitの料金は？他社との比較
• 医療系国家資格を取得したパーソナルトレーナーが監修！
• Live Fit（ライブフィット）の運営会社、ひのまる整骨院って？
• オンラインパーソナルトレーニングLive Fit（ライブフィット）の口コミ & まとめ

オンラインパーソナルトレーニングのメリット・デメリットは？]

まずは、「オンラインパーソナルトレーニングのメリット・デメリット」を紹介します。

メリットは？

・パーソナルトレーニングジムより安い

オンラインパーソナルトレーニングのメリットは、料金の安さ。

パーソナルトレーニングジムに通うよりも、安い値段でサービスを受けられます。

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・運動できるスペースがあればOK!

オンラインパーソナルトレーニングは

スマートフォンやパソコン・タブレットがあればサービスを受けられます。

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・各種専門家の指導を受ける事が可能

各種専門家の意見を直で聞けるので

安心してダイエットに励めますよ。

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・マンツーマンの指導ができる

オンラインダイエットだと、マンツーマンで指導してもらえるので

聞きたい事をしっかりと聞けるので、とても効率的！

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・人の目を気にせずエクササイズ

家での運動ですから、どれだけ汗かいても、すっぴんでも気にならない！

デメリットは？

・WiFiのネット環境が必要

家でのネット通信でサービスを受けますので

なるべくWiFiの整ってる環境でトレーニングを受けたいですね。

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・スマートフォンやパソコン・タブレットの画面が見にくいと運動しずらい

最近のスマホは画面が大きいの多いので問題ない方が多いと思いますが

昔の小さい画面などだとちょっと見づらい可能性もあります。

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・スマートフォンやパソコン・タブレットが無いと出来ない

スマートフォンや、パソコン・タブレットなどを持っていないとサービス自体受けれません。

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・人との出会いは無いので、コミュニティーは広がらない

ジムに通ってる人の中には、知り合いの方とおしゃべりする事も楽しみのひとつですが

オンラインダイエットだとコミュニティはありませんので

知り合いの方とおしゃべりする事はできません。

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・家で行うので、サボりやすい

家で行うので、ジムに行く感覚とは違うので、サボりやすいかもしれません。

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やはり、メリット・デメリット共にあります。

編集部的には、自分に合ったトレーニングをすべきだなと思いますが

オンラインパーソナルトレーニングに向いている人には、本当に最適なダイエット方法ですよ！

オンラインパーソナルトレーニングLive Fit（ライブフィット）の利用方法は？

まず、トレーニングはスマホ等のビデオチャットを使います！

LINEビデオ通話、Skypeビデオ話、ZOOMビデオ通話のいずれかを使い、

お客様の環境に適した方法でパーソナルトレーニングが受けられるんです！

お互いの姿をきちんと確認してトレーニングを行います！

単に画面を見て真似するというトレーニングの方法とは違うのです！！

オンラインでダイエット指導を行なっているサービスは他にもありますが、

プログラムの作成はしてくれても、トレーニングのフォームの修正や確認は行わない所がほとんどですよね。

そう！ここがLive Fit（ライブフィット）の１番の特徴なんです！！！

お互いの姿を見て会話をしながらトレーニングするのです！

まるでパーソナルトレーニング施設に通っているような感じでトレーニングできてしまいます！！

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１回のトレーンングの流れは、

• [1.食事のカウンセリング（10分）]

• [2.ストレッチ（5分）]

• [3.トレーニング （35分）]

ただトレーニングをするだけではなく、ちゃんとカウンセリングもしてくれますので

ユーザーも安心して、トレーニングをする事ができますよね！！

ビデオチャットでのトレーニングなので、

ちゃんと正しいフォームで出来ているか、しっかり指摘もしてくれます！！！

スマホひとつでトレーニング可能なので、ダンベル等も必要ありません。

自分が動けるスペースだけあればトレーニングが始められます！！

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オンラインパーソナルトレーニングLive Fitの料金は？他社との比較

Live Fit（ライブフィット）のパーソナルトレーニングを本格的に始める場合の料金は、

1ヶ月29,800円（税込）です！！非常に安いレッスン料金ですよね！！

だって、パーソナルトレーニングジムに通うと、〇十万とかかかりますよね( ᐪᐤᐪ )

トレーニングは月４回、食事指導は１日１回です！

なんでこんなに安くできるのか言うと・・・

• [場所代がかかっていない]

• [ウェア、アメニティの提供なし]

• [トレーニングマシンの設備なし]

上記のお金がかかっていないのでこの安価の価格が実現できたんです！！

そうなんです！！

パーソナルトレーニングのジムにはこの設備の値段も入ってくるからお高い所が多いのです。

となると、これはお得ですよね〜！！！

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医療系国家資格を取得したパーソナルトレーナーが監修！？

Live Fit（ライブフィット）のトレーナーは筋肉やトレーニング方法について詳しいだけではなく、

医療系国家資格を取得しています！

医療系国家資格を取得していると言うことは、人間の身体について深い知識を持っております！

一般的なパーソナルトレーナーもトレーニング方法や食事について詳しいかもしれませんが、

解剖学や生理学などの身体の深い部分まで考慮したトレーニングや食事指導が出来ていないのも事実です。※もちろん素晴らしいパーソナルトレーナーも沢山いらっしゃいますよ。

しかし、医療系国家資格に加えてトレーニングと栄養学の知識を持っているトレーナーだからこそ、

ユーザーの身体に合った適切な指導をすることができるんです！！！

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Live Fit（ライブフィット）の運営会社、ひのまる整骨院って？

オンラインパーソナルトレーニングのLive Fit（ライブフィット）は、

[北海道札幌市にあるパーソナルトレーニングジム併設のひのまる整骨院が運営しているサービスです。

ひのまる整骨院では年間4,800ものダイエットセッションを行っているようです！

実店舗で行っている指導内容を、もっと多くの方々に体験してもらいたい。

という想いからオンラインサービスがスタートしたとの事です！！

経験豊富なトレーナーさんの指導を自宅で安いレッスン料金で受けることができる

Live Fit（ライブフィット）のパーソナルトレーニングは、

きちんとご飯を食べ、トレーニングして理想の身体を手に入れることができる内容になっています。

そのため、Live Fit（ライブフィット）のパーソナルトレーニングでは、糖質制限や食事抜きはしません。

食事に関しては日々食べたものを記録し、その内容をトレーナーさんに送って

食事のアドバイスや指導が受けられるようになっています。との事ですよ！！

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オンラインパーソナルトレーニングLive Fit（ライブフィット）の口コミ & まとめ

こんな感じで、体験者からは喜びの声が上がっておりますよ〜( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

安い

スマホはあれば受けられる

トレーナーは医療系国家資格をもってる

チャット型トレーニング

この辺りがLive Fit（ライブフィット）特徴でしょうかね？？

無料体験もあるとの事ですので、

是非この機会に体験してみてはいかがでしょうか？？ (※終了している場合もございます。)

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