「自分に合った続けやすい施設はどんなところなのか」「プログラムやメニューが多すぎて違いが分からない」とジム選びに迷っていませんか？今回は、立川で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ10選を紹介します。指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準にチョイスしていますので、入会を考えている人はぜひ参考にしてみてください。
Contents
chocozap（ちょこざっぷ）【RIZAPが作ったコンビニジム】
あのパーソナルトレーニングの「RIZAP」監修、24時間使い放題なのに格安価格で話題の「chocozap（ちょこざっぷ）」。「RIZAP」と聞くと少々お値が張るのでは…と心配の方もいるかもしれませんが、ちょこざっぷは非常に低価格、かつ月額制のシンプルな料金体系。
月額料金はなんと 2,980円（税込3,278円）。フィットネス以外にもセルフエステマシンと脱毛マシンも使い放題でお得。
おすすめポイント！
- 月会費を安く抑えられる
- 24時間いつでも利用できる
- セルフエステや脱毛も込み
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | なし |
基本情報
| アクセス | 東京都立川市錦町2ｰ2ｰ3今井ビル 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 中央線「立川」駅 南口徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
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エニタイムフィットネス 砂川七番店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 砂川七番店は、トレーニングエリアの充実度の高さが魅力のフィットネスジム。各種マシンだけでなくフリーウエイトも完備しており、初心者〜上級者まで幅広いトレーニーに対応しています。
24時間年中無休で営業しているため、時間に縛られずゆったりとカラダを鍛えたい方にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めるでしょう。
おすすめポイント！
- 幅広い層に対応するラインナップ
- 365日24時間いつでも通える
- 館内には無料Wi-Fiを完備
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,678円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都立川市幸町1-39-5 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 多摩モノレール 砂川七番駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 042-537-7243 |
| 特徴 |
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ゴールドジム 立川東京
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
ゴールドジム 立川東京は、質の高いトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。多数のマシンを取り揃えたウェイトエリアやスタジオ・女性専用エリアも用意されています。
レッスンプログラムもバリエーション豊かで「ストレッチ＆ピラティス」「ストレッチ＆ピラティス」「美ューティー Body WaveⓇ」などが楽しめます。さらに、知見の深いスタッフからのトレーニングサポートも受けられるため、未経験者でも安心してスタートすることが可能です。
おすすめポイント！
- 質の高いトレーニングエリア
- 多種多彩なレッスンプログラム
- トレーニングサポートを実施
料金
| 入会金 | 5,500円（入会登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円（フリートレーニング） 11,000円（レギュラー） 7,700円（デイタイム） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 6,600円 |
基本情報
| アクセス | 東京都立川市曙町2-39-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 立川駅北口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～土祝7:00～23:30、日7:00～20:00 |
| 定休日 | 第2月曜、夏季、年末年始 |
| 電話番号 | 042-540-3131 |
| 特徴 |
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カーブス 立川砂川七番
- フィットネスジム
カーブス 立川砂川七番は、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。
カーブスで行われるトレーニングの魅力は実に効率的な点。1回わずか30分の運動で「ウォーキングの3倍」にあたる脂肪燃焼効果をもたらします。また、カーブスではセミパーソナル制なので、マンツーマンよりも気軽に、1人で鍛えるよりも正確なボディメイクができるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 94％の医師が勧めるプログラム
- ウォーキングを凌ぐ脂肪燃焼効果
- 気軽に通えるセミパーソナルレッスン
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,270円または7,370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 立川市幸町1-36-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | モノレール立川砂川七番駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 042-534-2970 |
| 特徴 |
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FIT365 立川柏町
- フィットネスジム
- パーソナルジム
リーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジム、FIT365 立川柏町。1ヶ月に何回でも通い放題で3,278円。お試し感覚で気軽に通いやすい料金体系がおすすめポイントです。少しでもコストを抑えたい人なら、注目してみてください。
24時間年中無休で営業しているため、いつでも自由にカラダを鍛えられるところも魅力。女性専用のレディースエリアも完備しており、セキュリティも徹底しているので深夜帯に1人のトレーニングも取り組みやすいでしょう。
おすすめポイント！
- リーズナブルな月額料金で利用できる
- 24時間年中無休で営業している
- レディースエリア完備で深夜も通いやすい
料金
| 入会金 | 5,500円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都立川市柏町1-14-20 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 多摩モノレール 泉体育館駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0570-030-365 |
| 特徴 |
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Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ
- フィットネスジム
Bodies ららぽーと立川立飛スタジオは、1回30分のわずかな時間で効果的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジム。有酸素系の運動と筋力トレーニングを織り交ぜることにより、短期間でのシェイプアップにつながるでしょう。
Bodiesはいつでもレッスンに集中しやすい女性専用ジムとなっており、男性の視線がストレスになることもありません。館内にはカラダを温める「ゲルマニウム温浴」も完備しているため、リラクゼーション設備にこだわる人にもおすすめします。
おすすめポイント！
- 効率的なサーキットトレーニング
- レッスンに集中しやすい女性専用ジム
- ゲルマニウム温浴でリラックス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 5,970円（レギュラー） 11,970円（ゲルマニウム温浴付き） 13,470円（マスター） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都立川市泉町935-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 多摩モノレール 立飛駅 直結 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | ららぽーと立川立飛休館日 |
| 電話番号 | 042-512-5041 |
| 特徴 |
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RIZAP 立川店
- パーソナルジム
ユニークなTVCMでおなじみのパーソナルトレーニングジム、RIZAPの立川店。国内トップクラスの実績を誇っています。約16万人の膨大なデータをもとに、効率的なボディメイクを促す独自プログラムを提供。
途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので、初心者も身を委ねることができるでしょう。期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」につながります。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスの実績を誇る
- 専属トレーナーが最後までフォロー
- 期間中の全食事を管理してくれる
料金
| 入会金 | 5,5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 327,800円（マンツーマントレーニングコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR中央線 立川駅 北口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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Bodyke 立川店
- パーソナルジム
Bodyke 立川店は、厳しい研修をクリアした実力派トレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム。入社後に受けるオリジナルの研修プログラムをクリアした猛者だけがクライアントの指導を許されます。
「好きなものを食べながら良いカラダを作る」をテーマにしており、食事ノウハウが学べる講義を無料で受講できるところもおすすめポイントの1つです。Bodyke会員限定で様々なサポート動画を視聴可能なので、自宅でのセルフトレーニングにも適しています。
おすすめポイント！
- 厳しい研修をクリアしたトレーナー
- 独自のフードマスタープログラム
- 会員限定のサポート動画も配信
料金
| 入会金 | 0円〜41,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 215,600円（クイックコース） 323,400円（スタンダードコース） 431,200円（SPボディメイクコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都立川市錦町1-4-28 NK第一ビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 立川駅 南口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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カルド 久米川店
- ホットヨガ
カルド 久米川店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多岐にわたり、「肩こり解消ヨガ」や「アロマリラックスヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ6部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガ未経験者でも気軽に参加できる
料金
| 入会金 | 16,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,360円（マンスリー4） 8,360円（デイタイム） 12,760円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円 |
基本情報
| アクセス | 東京都東村山市栄町2-2-7 TMビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 久米川駅南口 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:30、土日祝10:00〜18:30 |
| 定休日 | 金、年末年始 |
| 電話番号 | 042-313-3214 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA ららぽーと立川立飛店
- ホットヨガ
LAVA ららぽーと立川立飛店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
効率的なオリジナルメソッドで、98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」というヨギーにもってこいでしょう。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員があらゆる効果を実感
- 未経験でも始めやすいスターターキット
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 9,800円（マンスリーメンバー・4） 12,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都立川市泉町935-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 多摩モノレール 立飛駅南口 直結 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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zen place pilates 立川スタジオ
- ピラティス
zen place pilates 立川スタジオは、どなたでも楽しめるレッスンプログラムが揃ったスタジオです。「ファンクショナルローラーピラティス」や「ゆっくりピラティス～身体の素晴らしさに気付こう～」などが用意されています。
また、zen placeではプライベートレッスンにも力を入れており、マンツーマン体制でよりキメの細かい指導を求める方にもおすすめします。さらに、500円で体験レッスンを受けられるので、スタジオ内の雰囲気を確認してから入会の検討が可能です。
おすすめポイント！
- どなたでも楽しめるプログラム
- 本格的なプライベートレッスン
- 体験レッスンで雰囲気を確認できる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,625円（月4） 13,200円（月6） 14,960円（フリー） |
| 回数料金 | 44,000円（15枚チケット） 79,750円〜（30枚チケット） |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都 立川市曙町 2-32-2 中山本社ビル7F-A |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR中央線 立川駅・北口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00-20:00、土日祝 7:00〜16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 042-595-9470 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
立川でおすすめのジム10選まとめ
今回は、立川で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ10選を紹介しました。立川には、いつでも自由に通える24時間ジムやマンツーマンサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いピラティススタジオなどが揃っています。「どこに決めたらいいのかわからない…」と悩んでいる人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。
