【閉店】SDフィットネス福知山 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

SDフィットネス福知山を利用していました。特に、体の不調を運動で解消しようと思ってからは、けっこう頻繁に通うようになりました。最初は腰痛などをかばう形で運動をしていたのですが、骨盤やからだのゆがみを直して、腰痛自体を改善するプログラムなどがあるとわかったので、より積極的に運動をSDフィットネス福知山ですることができました。体のバランスを治したりするエクササイズは、ヨガのようにマットの上でやるので、腰に負担も少なくて、また、腰痛などに対する配慮をしてくれたりもするので、安心して続けることができました。体の調子がよくなって、腰痛も改善できたのでよかったと思っています。(2015年7月)

岩盤浴もあるSDフィットネス福知山は、とてもいいスポーツジムだと思います。ここは、スタジオでのエクササイズも、予定一覧があり、そのスケジュールにあわせて、自分で好きなプログラムに参加ができるようになっていました。バリエーションも豊富で、ゆるやかなエクササイズ系もあれば、ダンス系もあって、飽きずに通い続けることができました。初心者でも大丈夫なクラスが多くて、年齢の高い方等も参加していましたが、それぞれ自分にあった形で楽しく動けるようになっていました。また、岩盤浴もあって、運動をして体を動かしたあとのリラックスや、発汗作用を高めるのにも活用する事が出来て、それも良かったと思います。(2015年6月)