スポーツクラブアクトス四日市店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

筋肉とは破壊と修復で強くなる。そう教えてもらったのは行きつけのスポーツクラブアクトス四日市店の平松さんからでした。私の身長は178センチの体重59キロと痩せ形の体型です。最初は独学で一人で筋トレをしていましたが、飽きっぽい性格からか、長続きはしませんでした。ジムに通おうと思ったのは、たまたま見たネットの広告です。私の家から近いのも決め手になりました。ジムの中は広くて綺麗に器具が設置されており、トレーニングで汗をかいた後も快適に家に帰れるようにシャワールームまでついています。数人のインストラクターが常に周りに目を配り、声がかけやすい環境です。初めてジムに通う人はいろいろなトレーニングマシンがあるなかでどれがどこの筋肉に効果的なのかはわからないものです。使い方もわからないマシンもありますから、インストラクターの周りに目を向け、すぐに声をかけてくれる姿勢はとても心地よいものでした。（2015年9月）