JOYFIT LITE 阪急伊丹 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

阪急伊丹駅前すぐ、1階にスーパーのあるビルの6階にあるジムです。働き始めて2年、運動する機会がほとんどなくそろそろ体力の衰えを感じ始めてジムに通い始めてみました。ジムというとごりごりの人たちだらけて近寄り難いイメージでしたが、実際行ってみると利用者の方は老若男女様々でとても入りやすかったです。またこちらのジムにはジム初心者向けに100日サポートというプログラムがあります。初めに身体測定を行い個人の目標にあったトレーニングメニューを提案していただけるプログラムです。メニュー作成のあとはマシンの説明を実際にトレーニングしながら説明していただけるので全くジムマシンを使ったことのない私でも安心して通うことができています。100日後の成果が楽しみです。