神田アクアビクスプール の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

今回ご紹介する施設は、「神田アクアビクスプール」です。こちらは、東京都千代田区神田淡路町に位置しており、JR中央線「御茶ノ水駅」の聖橋口から徒歩5分の所にあります。主な目的としては、水中でエクササイズ等が行う事です。また、レッスンプログラムも充実していました。音楽に合わせて全身運動を行う「健康アクアビクス」から、音楽にのってダンスやエクササイズを行う、「シェイプアップアクアビクス」等があります。他にも、「らくらく水中歩行」や「水中歩行とストレッチ」等も取り入れているので、それぞれ好きなコースを選べます。さらに、こちらの施設はレッスンコースだけでなく、自由に泳く事が出来るフリーコースがあります。普通に泳ぐだけを目的とした方なら、友達と一緒に通ってみてはいかがでしょうか。ジャグジー等も完備されているので、ゆっくりとくつろぐ事も出来ます。(2015年4月)

手軽にプールで運動をするのに、神田アクアビクスプールはよかったです。泳ぐとなるとなかなかなか長続きしませんが、神田アクアビクスプールは、アクアビクスのプログラムがしっかりあって、入会の時点でそれを決めておけるのできちんと続けられるようになっていると思います。シェイプアップアクアビクスだと、だいたい人数的にも10人くらいなので、自分のペースでできたのもよかったです。全部で45分のレッスンですが、それだけでもかなりの運動量になりました。楽しいのですが、それだけではなくて、水の抵抗がある水中エクササイズなので、かなり負荷がかかっていい運動になりました。でも、腰やひざが痛くなったりしないのも、アクアビクスのいいところだと思いました。(2015年4月)

私は都内の企業に勤める50代男性。デスクワークを30年続けてきた私は万年運動不足に悩まされていました。でも、神田アクアビクスプールに出会ってから私の人生はガラッと変わりました。何と言ってもここに通い始めてから私の体重は20キロ近く落ちたからです。神田アクアビクスプールに通う前は85キロあった私の体重…。でもプールに通い始めて半年くらいたったころからグングン体重が落ち始め、1年間で20キロ近く痩せることができました。職場でも私の豹変ぶりに周囲の人間は驚いています。このお蔭で私は社内でも一目置かれるようになり、自己管理能力があり努力できる人間として信用がグッとあがりました。体調管理や健康は信頼も得られる…これはダイエットに成功しなければわからなかったこと。非常に勉強になりました！(2015年4月)

友人から御茶ノ水駅と神田駅の中間地点にある神田アクアビクスプールがとても楽しくエクササイズできると聞いたので、会社帰りに寄りやすい場所ということもあって通いました。こちらのジムは温水プールでインスタラクターと一緒に水中で音楽に合わせながらダンスなどをしながら無理なく全身運動ができるのがとても良いです。水中での運動なので、膝や腰などへの負担も軽く、日常の運動では使わない筋肉を使う感じがして、一通り終わると程よい爽快感が味わえます。また館内にはスパやジャグジーがありますので、運動後に全身の筋肉をゆっくりほぐしてくれます。運動後の入浴が楽しいので通っている人もいるほどです。毎日の会社の疲れを十分に取ってくれて癒し効果も抜群なのでおすすめの施設です。(2015年4月)