ビッグボックス西武スポーツプラザ の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

ビッグボックス西武スポーツプラザに通っていると、正しい方法でトレーニングを行うことができるため、安心感があります。しっかりとした指導を受けることができるのです。やみくもにトレーニングをしているだけでは、なかなか体重を落とすこともできませんし、体調を整えることも難しいものです。ビッグボックス西武スポーツプラザでのトレーニングは、正しいステップを踏んで進めていくことが可能です。最近では、アクアウォーキングが注目を集めています。身体への負担が小さいトレーニング方法なので、初めて有酸素運動を行う人に向いています。ビッグボックス西武スポーツプラザのアクアウォーキングは、普段はあまり使わない筋肉を適度に刺激することができます。(2015年2月)

ビッグボックス西武スポーツプラザに通い始めてから2年が経ちます。今の会社に入ってから接待等の不摂生な生活が続き、体調を壊してから、妻の勧めでビッグボックス西武スポーツプラザに通っています。30代後半から体力作りを始めても効果あるのかな…？と最初はあまり期待してなかったのですが、週に2回のペースを守り続けてキッチリ通っていたら体の余分なお肉が落ちて、やがてごつごつとした筋肉が現れはじめました。こうなったら楽しくて仕方ありません。そこからコーチと相談してトレーニングメニューを作り、それを着実にこなすようになると私の体はアスリート並みに細く、しなやかで上質な物に生まれ変わりました。人間ここまで変われるんだな…と自分でもビックリしています。継続は力なり、ですね！(2015年2月)

最近、仕事も忙しく、筋力的な衰えを感じており、筋力トレーニングを再開しようと思いこのスポーツジムに入会した。以前から加圧トレーニングに興味があったので、スタッフに一から指導してもらいながら実際にトレーニングしてみた。思ったより負荷を筋肉に感じることができ、理想的なトレーニングができていると達成感を得ることができた。通常のウエイトトレーニングの機器の数もとても充実しており、ほかのトレーニーの方とブッキングすることなく機器を使用することができた。スタッフの方のサポートも充実しており、理想的なトレーニングを行える素晴らしい施設であると感じた。(2014年12月)