カラダプラス の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

加圧トレーニングとコアトレーニングの併用によって、ただ痩せるのではなく引き締まった美しい体になれたのが良かったです。器具などを使った加圧トレーニングはとても辛いですが、その分効果が出るのが早いと思いました。とくに二の腕はあっという間にスッキリしました。最初にカウンセリングがあり、自分のどこをどうしたいかをインストラクターと自分が把握してからのトレーニングなので、余計なトレーニングをしないで効率は良いと思いました。コアトレーニングはストレッチボールを使った整体の様なものだと思いました。体感を鍛えるトレーニングとしても良いのですが、整体としての効果が高いのか、肩こりと腰痛が驚くほど良くなったので驚きました。マンツーマンのトレーニングですが、インストラクターは厳しいというよりは熱心な感じで、熱意が伝わってくるので頑張ろうという気になりました。(2015年4月)