カーブス京都桂 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

下は10代から上は80代まで（もしかしたら9代の方もおられるかも）いろんな年代の女性が、自分の行ける時間に楽しく運動できるところです。おもに油圧マシーンによる全身の筋トレと、ステップボードでの有酸素運動、ストレッチ体操がセットで30分で済みます。30分の運動でも、あなどるなかれ！かなりの汗をかいて、1セット終わった後はとっても気持ちがいいのです。気持ちがいいだけでなくいろんな効果があったんですよ。体重が増えにくくなって、汗をかきやすい体質になったことや、風邪をひきにくくなったり、生活上の体力もできました。年をとっても元気でいたい、若くありたい、体重を減らしたいなどとカーブスに通い始めた動機はさまざまですが、自分の体を自分で整えてよくしていきたい女性のための笑顔の多い前向きな場所ですね。