B-line長崎店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

ビーライン長崎は、女性専門のマシントレーニングジムということで、通いはじめました。マシンを使ってトレーニングすることで、自分だけではできないような、引きしめ効果や、シェイプアップの効果を感じることができたのが良かったと思います。具体的には、ウエストラインをきれいに引き締めるマシンのトレーニングだったり、バストラインに効果的なエクササイズだったり、というものをやってみたりしました。ビーライン長崎は、スタッフのひとも丁寧で、使い方だけではなくて、それぞれの動きの効果なども教えてくれるので、効果や目的を考えながらエクササイズできたのが、とてもよかったと感じました。(2015年4月)

一回30分だけで、トレーニングができるということで、ビーライン長崎に通いました。サーキットトレーニングというのはやったことがありましたが、ビーライン長崎では、油圧マシンというマシンを使って、より効率的に運動ができるようになっていました。最初に説明があったのですが、確かに説明の通りに、あまり筋肉痛がなくて、つらい運動という感じも有りませんでした。でもそれで効果がないのでは？と思っても、実際には、いい筋肉がついているということで、やっているうちに、疲れにくく、より運動ができるような体になっていました。短い時間で、体づくりができるということで、この油圧マシンのトレーニングというのは、とてもよかったと思います。(2015年2月)