SGCスポーツプラザ の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

ＳＧＣスポーツプラザは、佐野市でも大きいスポーツクラブです。体をひきしめたい、と思ってＳＧＣスポーツプラザに通いはじめましたが、ここのサポートプログラムに助けてもらえました。筋肉トレーニングのサポートについても、上半身メイン、下半身メインといったように、細かく分かれていて、自分に合ったものを選んで、スタッフの方に相談しながらトレーニングができるようになっています。私は全体的に体力がなかったので、総合的に最大筋力アップを目指していました。なので、総合筋力アップのトレーニングをお願いしましたが、丁寧にサポートしてもらえました。2ヶ月ほどしたころには、計測結果でも、全体の筋力アップが見られたので、達成感も味わうことができました。(2015年2月)

ダイエットと健康を目的に、スポーツジムに通うことにしました。SGCスポーツジムを選んだ理由は、家から近いことと、夜10時までやっていることです。会社が終わり自宅で夕食を食べた後、夜8時頃に行くことが多いです。受付後、10分ほどの有酸素運動（ランニングマシンかエアロバイク）をしている間に、インストラクターの人がその日のプログラムを作ってくれるので、そのプログラムに合わせて、いろいろなマシンを使って運動します。マシンの使い方がわからない時や、高さの調節などで困った時は、近くにいるインストラクターの人にお願いすれば、すぐに教えてくれるので助かります。ジムに通っている人達は、男女・年代ともに、様々です。人気のランニングマシンやエアロバイクは、台数がたくさんあるので、混んでて使えないということは滅多にありません。テレビも設置されているので、好きな番組を見ながら、長い時間でも、飽きずに体を動かすことが出来ます。(2015年2月)