スポーツクラブバーデやなせ の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

栃木県宇都宮市にあるスポーツクラブバーデやなせは、営業時間が長く年間を通して運営しているため好きなときに好きな時間だけ運動できるスポーツクラブです。初心者からスポーツ熟練者までさまざまな人が運動しています。フィットネスマシンはステップマシンやダンベルなど充実しておりスタッフもサポートにあたるので、怪我する不安もなく安全に取り組むことが出来ます。私はベンチプレスやショルダープレスを通して上半身の筋力増加を目的に取り組みました。プールも設備されており、本格的に泳ぎたい人も水に慣れるところから始めたい人も様々です。私はプールでの水中歩行や遠泳を通して持久力と下半身の強化に努めました。そのほかにもエアロビクスやダンス、ヨガなどあまり経験できないような運動にも挑戦することが出来ます。若者からお年寄りまで幅の広い年齢の方が、純粋に身体を動かすことの楽しさを知ることが出来る設備だと思っています。(2015年3月)