加圧トレーニングスタジオBody‐C の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

群馬県前橋市の北部に位置する加圧トレーニング施設です。近辺は数年前から区画整理が進展し、ある程度の収入を維持している、お医者さんや弁護士をはじめとしたハイソな属性を持つ方々の多く住む住宅街で、お客様はその主婦が多いです。ほかにもシニア層の男性や、健康志向でも、時間を浪費したくない男性もいます。加圧トレーニングとは、血管の修復の効果を同じトレーニングでも、最大限に活用するために、トレーニング時に、その部位の心臓に近い部分を空気圧で程よい程度に圧迫して、血流を押さえながら実施することで、多くの運動量を確保できる方法です。これによりカロリー消費量を増やすとともに、筋肉を活性化することで、普段の基礎代謝をよくし、結果的にダイエットに成功する方が多いです。また、週1回でも、3回程度の運動量が確保できるので、忙しい現代人にはもってこいのトレーニングです。スタッフも親切で、やる気の出る応対でした。感謝しております。(2015年4月)