スポーツクラブアクトス上越店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

春日山駅から歩いてすぐのスポーツジム。仕事帰りに通えれば、と思って始めました。自分は標準体型だと思っていましたが、入会時の測定で改めて自分の身体を知り、自分の体脂肪率と筋肉量の少なさに驚きました。週3~4で夜間通っておりますが、人もそれほど多くなく、インストラクターの方も親切にアドバイスしてくれるので女性一人でも通いやすい雰囲気です。体重の変化はそれほどありませんが、通い始めて半年近くたった今、体脂肪率は以前よりも4~5%程減り、筋肉量も増えています。トレーニングだけでは飽きてきたので、最近はスタジオプログラムを中心に体を動かしています。暖かくなったらまたプールにも入ろうと思っています。(2015年3月)

スポーツクラブアクトス上越は、いろいろな設備が充実しています。車で行くことも多かったのですが、駐車場も台数が多くて、止めやすかったので助かりました。また、このスポーツクラブアクトス上越は、エクササイズジムなどもたくさんあるのですが、それ以外にも、プールもあるのでスイミングも活用していました。ジムとスイミングのあとに使う、シャワーやお風呂もあり、さっぱりして帰れるのも嬉しかったです。ジャグジーやミストサウナもあるので、運動をするだけではなく、こういった充実した設備で、全身リフレッシュできるのも、スポーツクラブアクトス上越のいいところだと思いました。(2015年3月)