ダイナミック の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

ダイナミック は、石川にあるスポーツクラブです。そこまで大規模ではないのですが、通いやすい雰囲気です。いろいろなプログラムが用意されていて、初心者でも楽しめるエクササイズが豊富でよかったです。脂肪を燃焼したかったので、体を動かすものにます参加したのですがダンス系プログラムが楽しめました。ラテン系のダンス音楽でエクササイズするのですが、けっこう年配の方も参加していたりしました。あまりうまい下手を気にしなくてもよくて、それよりもシェイプアップに効果があるという動きにフォーカスしたりと、スポーツクラブらしいエクササイズ的なダンスなのがよかったです。また、姿勢改善プログラムというのもあり、これもよかったです。ウェーブリングだったり、ポールなどを使って、姿勢を整えていくのですが、全身がすっきりしましたし、姿勢がよくなりました。(2015年3月)