ＷＥＳＴ加圧トレーニング・整体 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

WEST加圧トレーニングは、加圧トレーニングができて、かつ整体もあわせてみてもらえます。腰が痛くて通ったのですが、不調の部分も見てもらえるので安心でした。WEST加圧トレーニングは、予約制で、ほぼマンツーマンの個人指導をしてもらえます。加圧トレーニングについても、流れをしっかり説明してもらえました。カウンセリングの時間もしっかりとってから、トレーニングをしてもらえるので、それも安心でした。だいたい、全体的に1時間くらいなのですが、トレーニング自体は、30分弱程度で、そのあときちんとストレッチなども指導してもらえました。短時間で、きっちりとエクササイズができるのも、必要な筋力をアップして、かつシェイプアップを相談できるのも、よかったです。スペースも広くて、個人指導が受けられるので、それもよかったと思います。(2015年3月)