ウエストスポーツクラブ上野校 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

私は伊賀市に住む40代女性。パートアルバイトをしながら主婦をやっております。数年前から高血圧と肥満に悩まされていた私。1年前の健康診断で警告を受けてから、ウエストスポーツクラブへ通うようになりました。なぜこのジムに決めたかと言うと息子を水泳教室へ通わせることができるから。私の息子は小学校5年生。息子もやはり肥満と運動不足…親子揃って運動不足です…今は週に2回、私はフィットネス、息子は水泳教室に通っています。息子が泳いでいる間に私は筋トレやジョギングに勤しんでいます。通い始めてから1年が経ち、息子も私もスリムになりました。私は体重が5キロも減少！夢の40キロ代まであとチョットです。目標が見えてくるとモチベーションも上がりますよね！ここのジムはコーチも親身になって色々教えてくれるのでとても助かっていますよ。(2015年2月)

上野のウエストスポーツクラブは、マシーンのジムと、スタジオ、そしてプールもあるスポーツクラブです。ここでは、独特のサーキットトレーニングがあり、これが良かったと思います。ウエストスポーツクラブに通い出したはじめは、自分でマシンやプールでエクササイズをしようと思っていましたが、よく耳にするサーキットトレーニングもやってみようと、1度やってみました。自分でやる運動よりもこのサーキットトレーニングのほうがもっと効果があるように感じて、それからは、ウエストスポーツクラブに行くときは、これを必ずやるようにしていました。一回30分程度ですが、これをワンセットやると、けっこうな運動になりますので、これを必ずすることで、全体の運動量やエクササイズの効果が、上がったように感じました。(2015年2月)