アイシック健身塾 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

静岡県沼津市にあるアイシック健身塾は、トリッキーなトレーニングマシンが魅力のトレーニングジムでほかのところでは見られないようなマシンの数々で体幹を鍛えたり体の柔軟性が高められたりしてとっても面白いです。さらに、低酸素ルームまで完備していてランニングマシン等で効率よく持久力をつけやすいです。これに加えてノーマルなウエイトルームまで完備していますから、体を鍛えることに関しては言うことなしの施設ですね。利用者はアスリートのような方も結構いますが、私のように会社帰りに通っているような人や主婦、年配の方もいて気軽に利用しやすい雰囲気があります。スタッフの方はトレーニングマシンの使い方について熱心に教えてくれたり、サポートしてくれたり、声をかけてくれたりととっても優しい人ばかりです。(2015年4月)

アイシック健身塾は、体を健康にするための、独自のトレーニングのあるスポーツクラブです。ここにあるのは、認知動作型トレーニングマシンというもので、運動不足解消にも効果があるということで、使っていました。元々あまり運動が好きではなかったのですが、そういった人でも大丈夫、と説明をしてもらったのですが、確かに、抵抗なく続けることができました。アイシック健身塾に通っているうちに、体を動かすことでストレス解消になる、という事を実感するようになりました。アイシック健身塾は、もっと本格的にスポーツをしているような方もトレーニングに来ていましたし、年齢の高い方もいました。また、週に一回くらい、ヨガのレッスンが開催されていて、それに参加をするのも楽しみにしていました。(2015年2月)