遠鉄スポーツクラブ・エスポ袋井 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

座って行う業務が多い仕事をしているので、会社帰りに気軽に立ち寄れるようなジムを探していました。しかし、スポーツの経験があまりないので、本格的なトレーニングをするというよりも、座り仕事での運動不足と肩こりを解消することを目的にこのスポーツジムを決めました。施設内が清潔で、社会人の方も多く通われているので、安心して自分の運動に没頭することができるのが良かったです。それほどきつい運動をするのではなく、ゆっくり行える有酸素運動を中心にプログラムを組んでもらいました。通っているうちに、少しずつ体力がついてきているのも感じることができたので、効果が出ているのではないかと思います。同じように運動できる環境がない社会人の方に、お勧めできる施設です。(2015年3月)

遠鉄スポーツクラブ・エスポは袋井にあるスポーツクラブです。ここは、子供が小さいときに、ベビースイミングにも参加でき、またマットでのエクササイズができて、よかったです。ベビースイミングは、平日の午前中に、週に2回3回と開催されていました。なので、子供と一緒に何かすることがないかと探していて、これにできるだけ参加するようにしていました。子供もご機嫌になりますし、親にとっても日頃の運動不足解消となりました。また、一人で参加できるときには、マットでのピラティスなどもやって、衰えた筋肉の回復ができるようにエクササイズをしました。体が硬くても大丈夫かと心配でしたが、丁寧に教えてもらえたので、よかったです。遠鉄スポーツクラブ・エスポでは、いろいろなプログラムに参加することもできて、いい気分転換にもなりました。(2015年2月)