スポーツクラブK‐FIT の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

スポーツクラブＫ‐ＦＩＴは、普段のくせや体質を改善できるエクササイズやプログラムがたくさんありました。わたしは腰や肩が痛かったのですが、全体的に体がゆがんでいて、それを改善するためもあって、スポーツクラブＫ‐ＦＩＴに通いました。スポーツクラブＫ‐ＦＩＴはプールもあるので、そこで水中運動をすることができました。泳ぐのではなく、水の中でアクアビクスをするクラスがあり、これで、体のインナーマッスルをトレーニングできると勧めてもらいました。また、アクアダンスも、音楽にあわせてできるので、楽しむことができました。また、スタジオでのプログラムも、わたしにぴったりの肩甲骨ビューティー、や、骨盤ビューティーというものがあって、肩甲骨や骨盤のゆがみを改善するエクササイズができました。とくに肩甲骨は、普段意識していないところも動かして、肩こりの改善にもなってよかったです。(2015年2月)