ハッピー鴨島 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

ハッピー鴨島は、プールやマシンでのトレーニング、そしてスタジオでの色々なエクササイズもできるのがよかったです。もともと肩こりがひどかったので、ハッピー鴨島に行き始めたのですが、ハッピー鴨島に通って改善することができました。ハッピー鴨島では、プールで泳いだり水中で歩いたりすることで、全身を動かすことができましたし、さらにスタジオでのエクササイズでは、ヨガやストレッチなどをすることができました。肩こりがひどかったのも、こういった動きで背中を使うことで、徐々に無理なく動かせるようになり、血行がよくなっていきました。おかげで、肩こりもかなり改善し、つらさもなくなったのがうれしい効果でした。(2015年4月)

総合的にからだを動かしたくて、ハッピー鴨島というフィットネスセンターに通っていました。ハッピー鴨島は、プールも大きなスイミング用のプールがありますし、更にスタジオでもいろいろなフィットネスに参加できるようになっていました。このハッピーの鴨島の料金ですが、フルタイムで通う以外にも平日の昼間限定のデイタイム、という形があり、これがリーズナブルでよかったです。土・日・祝日はいかない分料金が安くて、自由にスクールやレッスンが受けられるので、とてもお得だったと思います。ハッピー鴨島は、女性でも通いやすい雰囲気もよかったです。(2015年4月)

ハッピー鴨島は、スタジオもありますし、筋トレマシーンもあり、そしてプールもあるフィットネスジムです。特にプールを使うことが多かったです。ジムでのトレーニングもしましたが、やはり水中で１時間エクササイズするほうが、ジムで１時間動くよりも、わたしは運動効果があるような感じがしていました。あまり激しいエクササイズをしたりはしませんでしたが、水中のトレーニングの参加をすることで、無理なく体を動かすことができました。水中トレーニングをすると、プールの中なのに汗をかいてくる、というくらいで、いいエクササイズになったと思います。また、水中トレーニングは全身の運動になりますが、腰やひざの負担にならないということも、スタッフの方に聞いていたので、それも安心でした。(2015年2月)