フィッタナビ垣生店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】
4.00
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施設のカスタマー評価
- 総合評価
- 4.00
- スタッフの対応・態度
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- 設備の充実度
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- 通いやすさ
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- 料金の満足度
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フィッタナビ垣生店の口コミ一覧
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フィッタナビ垣生店 基本情報
| 施設名 | フィッタナビ垣生店 |
|---|---|
| 店舗一覧 | _その他施設_その他施設 愛媛県 |
| 所在地 | 〒791-8044 愛媛県松山市西垣生町207番地2 フジ垣生敷地内 |
| TEL | 0120-465693 |
| アクセス | 伊予鉄郡中線「古泉」駅から徒歩約42分 |
| 利用可能駅 | 伊予鉄道郡中線 古泉駅 |
| エリア | 愛媛県松山市 |
| 公式URL | フィッタナビ垣生店 |
アクセス
〒791-8044 愛媛県松山市西垣生町207番地2 フジ垣生敷地内
伊予鉄郡中線「古泉」駅から徒歩約42分
フィッタナビ垣生店は、女性限定のフィットネスというのがよくて通っていました。フィッタナビ垣生店は基本的にサーキットトレーニングなのですが、通っている人がみな女性なので、女性に合った内容になっているのがよかったと思います。また、サーキットトレーニングということで、普段の運動よりも効率的だったと思います。サーキットトレーニングで、いわゆる筋肉トレーニングと有酸素運動をきちんと組み合わせてエクササイズできるので、脂肪燃焼効果も高まっていたと思います。休憩を取らない分、短時間で効果もあがります。ただ、無理のないかたちでできるので、年配の方もきていましたし、自分にあったペースで続けられました。(2015年4月)
フィッタナビに通ったのは、30分でエクササイズができる、ということでした。自分の家で、30分エクササイズをしても、中途半端でそう効果もなさそうに感じていましたが、フィッタナビだと、きちんとしたやり方と、マシンを使ってエクササイズができるし、スタッフの人もいて指導してくれるので、本当に30分とは思えない程汗をかいて、濃いエクササイズをすることができました。フィッタナビは、サーキットトレーニングが中心で、色々な運動を、マシンを使いながらどんどん順番にやっていくのですが、とくにスクワットなどは、マシンを使うので、普通のスクワットよりも数倍効果が感じられました。からだが運動に順応して強くなる感じが実感できましたし、体重も落とせてよかったです。(2015年2月)