Lively Support（ライブリーサポート）【口コミ募集中】

地域の皆様の素敵で健康な人生、生涯現役生活の サポートをしたいという想いからスタートしました。

一人一人のお客様と真剣に向き合い、マンツーマンで体の悩みの改善や目標達成に向けて、お客様に合った加圧トレーニングをしています。更にトレーニング後に固まった筋肉をほぐしたり、伸ばしたりする『コンディショニング』や、膝の痛みでお悩みの方にオススメの『膝痛コース』など、お客様と共に改善を実感できるようなメニュー作りにも力をいれています。ライブリーサポートが、皆様の生活の一部としてお役に立てたら幸いです。加圧トレーニングとは？専用のベルトで血管を圧迫し運動します。筋力アップ、シェイプアップ、回復力アップなどが期待できます。
加圧トレーニングをすることで分泌される、成長ホルモンには筋肉増強のほかにも様々な効果があります。以下のような広い分野での応用が期待されています。
～加圧トレーニング５大効果～
・ダイエット
・回復力
・筋力アップ
・血行促進
・若返り、美肌