ヨガスタジオ｜zen place 三宮スタジオ(旧ヨガプラス)【口コミ募集中】
- JR神戸線（東海道本線）
- 阪急神戸本線
- 神戸高速線
- 阪急本線
- ポートアイランド線
- 三宮駅から徒歩3分神戸市営地下鉄海岸線
- 三宮・花時計駅から徒歩1分
- 078-391-4433
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施設のカスタマー評価
- 総合評価
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- スタッフの対応・態度
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- 設備の充実度
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- 通いやすさ
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- 料金の満足度
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施設からの特典
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオ
- シャワー
- ロッカールーム
ヨガプラスPV
「軽やかでしなやか、上に上に伸び、そして動き出す心と身体」
三宮駅から徒歩３分、センター街から近く神戸のど真ん中にある活気のある場所にあり、明るく自然光のはいるとても落ち着けるスタジオ。こんな三宮にわたしたちのスタジオはあります。
■安心して受けられる体験レッスン：
当スタジオに初めてお越し頂く方の８０%がヨガ未経験者です！
グループレッスンでひとりひとりをしっかりと見れるから、初めての方でも運動経験がない方でも大丈夫。
深い呼吸とゆっくりとした動きで行いますので、安全にからだを扱い、快適な心身を作り上げます。
■ヨガでダイエット：
ヨガが他のダイエット方法と大きく違うところを一言でいうと、 「リバウンドしにくい」ということです。
レッスンを通して身体への意識を上げることで、自然と暴飲暴食を避けたり、運動不足気味であればなんとなく階段を使うようになったりと、生活習慣そのものを改めることができるのです。
ぜひ私たちと一緒に、毎日の生活が快適になるよう心身ともに、健康な身体へと変えていきましょう。
「軽やかでしなやか、上に上に伸び、そして動き出す心と身体」そんな身体が目標です。
はじめての方でも、お一人でもどうぞお気軽にお越しください。スタジオでお待ちしております。
ヨガスタジオ｜zen place 三宮スタジオ(旧ヨガプラス) 口コミ
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ヨガスタジオ｜zen place 三宮スタジオ(旧ヨガプラス) 基本情報
| 施設名 | ヨガスタジオ｜zen place 三宮スタジオ(旧ヨガプラス) |
|---|---|
| 店舗一覧 | zen place（ゼンプレイス）zen place（ゼンプレイス） 兵庫県 |
| 所在地 | 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4F |
| TEL | 078-391-4433 |
| アクセス | JR神戸線（東海道本線）、阪急神戸本線、神戸高速線、阪急本線、ポートアイランド線、三宮駅から徒歩3分神戸市営地下鉄海岸線、三宮・花時計駅から徒歩1分 |
| 利用可能駅 | JR神戸線(大阪～神戸) 三ノ宮駅 阪急神戸本線 神戸三宮駅 阪神本線 神戸三宮駅 神戸高速東西線 三宮駅 神戸市営地下鉄山手線 三宮駅 夢かもめ 三宮・花時計前駅 ポートライナー 三宮駅 |
| エリア | 兵庫県神戸市中央区 |
| 営業時間 | 月～金 AM9:30-PM9:30 土・日・祝日 AM9:30-PM5:30 |
| ジャンル | パーソナルトレーニング、ヨガ、ホットヨガ |
| プログラム | ヨガプログラム、ホットヨガプログラム 、プライベートレッスン |
| 設備 | スタジオ、シャワー、ロッカールーム 、ラウンジ、プロップス |
| レンタル | 無料：マットレンタル |
| 公式URL | ヨガスタジオ｜zen place 三宮スタジオ(旧ヨガプラス) |
アクセス
〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4F
JR神戸線（東海道本線）、阪急神戸本線、神戸高速線、阪急本線、ポートアイランド線、三宮駅から徒歩3分神戸市営地下鉄海岸線、三宮・花時計駅から徒歩1分
ヨガスタジオ｜zen place 三宮スタジオ(旧ヨガプラス) 料金プラン
ヨガプラスではライフスタイルに合わせた月会費コースをご用意しております。
マットグループレッスン月額会員
| 種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 月4 | 8,750円/月（税抜） （税込9,450円） | 月4回のマットグループレッスン受講が可能です。 | |
| 月6 | 12,000円/月（税抜） （税込12,960円） | 月6月回のグループレッスンの受講が可能です。 | |
| フリー | 13,600円/月（税抜） （税込14,688円） | マットグループレッスンが無制限に受講可能です。 |
チケット価格
| 種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 30枚チケット ※発行日より10ヶ月間有効 | 75,000円（税抜） （税込82,500円） | ||
| 30枚チケット ※発行日より6ヶ月間有効 | 72,500円（税抜） （税込79,750円） | ||
| 15枚チケット ※発行日より6ヶ月間有効 | 40,000円（税抜） （税込44,000円） |
入会金
| 種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 20,000円（税抜） （税込22,000円） |
施設・設備
スタジオ
スタジオは湿度・温度の空調管理が行きとどいたヨガ専用空間。採光の多い広々とした開放的な空間で、心身の緊張をほぐしていきましょう。
プロップス
ヨガプラスは大阪随一のPROPS充実度！ベルト、ブロック、ボルスター、ブランケットの使用により、身体の伸び・開きの変化が高まります。
ラウンジ
オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にソファで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろいだり、休憩にもご自由にご利用いただけます。
ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。
シャワーブース
ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。備付のシャンプーですっきりと洗い流しましょう。
アメニティ
洗面スペースには、ドライヤー、ハンドソープを用意。ご自由にお使いいただけます。
おすすめポイント
ヨガプラスは、東京・横浜・大阪に展開するホット・常温のヨガ専門スタジオです。
幅広い年代の方が参加するグループレッスンでは、インストラクターが個々のレベルに合わせて細かく指導するので、初心者から上級者まで安心して受講できます。
ヨガの基本中の基本となる姿勢（ポーズ）をゆっくりと学ぶクラスから、呼吸に合わせて様々な姿勢（ポーズ）にチャレンジするクラスまで、身体のコンディション、ご自身のヨガ経験によって自由に選ぶことができます。
背骨や骨盤のアライメントを整え、呼吸法による自律神経の安定と体質改善により内側から身体機能性を最大限に引き出し、強くしなやかな身体に改善します。
◆常温ヨガの効果◆
・体幹強化によりスラっとした身体へ
・“ゆがみ”改善で腰痛・肩こり改善
・循環器系の内臓を活性化し血流改善
・呼吸法により頭がスッキリ
・便秘・尿漏れ解消などの内臓機能改善
・関節可動域が広がり動きがなめらかに
ヨガプラスのプライベートレッスンは、知識と経験が豊富なインストラクターがお一人おひとりの身体の癖に合わせて、オリジナルにメニューをカスタマイズした「あなただけのレッスン」。
インストラクターは初回のヒアリングにより、多数のアーサナ（ポーズ）の中から、あなたに合ったメニューを選び出し、オリジナルの専用プログラムを作ることで、より確実にご希望のレベルへと導くことができます。
