zen place pilates(旧 basiピラティス) 新宿スタジオ【口コミ募集中】
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- JR山手線 新宿駅
- JR中央本線(東京~塩尻) 新宿駅
- JR中央線(快速) 新宿駅
- JR中央・総武線 新宿駅
- JR埼京線 新宿駅
- JR成田エクスプレス 新宿駅
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- 都営大江戸線 新宿駅
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- 都営大江戸線 新宿西口駅
- JR新宿駅 西口
> - 地下鉄大江戸線 新宿西口駅 D5出口出て右折後
- 直進タリーズコーヒー上
- 地下鉄丸の内線 新宿駅B15出口出て北へ「新宿大ガード交差点」を直進 タリーズコーヒー上
- 03-6279-1930
- 03-6279-1930
施設のカスタマー評価
- 総合評価
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- スタッフの対応・態度
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- 設備の充実度
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- 通いやすさ
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- 料金の満足度
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施設からの特典
![◆キャンペーン実施中!<br>◆「マットグループ」体験レッスン<br><s>通常3,300円</s>→1,000円](https://fitsearch.jp/storage/cache/fe48182d01c02db12948df2b5fdb318b.jpg)
◆「マットグループ」体験レッスン
- ピラティス
- 月額料金制
- 有料体験
- 見学可能
- レンタルマット
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオ
- ロッカールーム
- パウダールーム
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自身の内側に深く意識をむけ、美しい心と身体へ
zen placeのピラティス・ヨガは、誰でもできる、学びがある。
だから楽しく、継続できて、効果があります。
なぜならzen placeのピラティス・ヨガでは、丁寧に背骨を一つ一つ動かす=身体の内側に深く意識を向けることに重きを置いた「点」を意識するプログラムだからです。 また、リハビリを目的として発展してきたピラティスは、小さな動きで誰でもできるため、運動習慣がない方でも安心して始められます。
トレーニングやフィットネス・近代のピラティスとは全く違う、伝統的で本質的なzen placeのレッスンをまずは体験してみてください。
zen place pilates(旧 basiピラティス) 新宿スタジオ 口コミ
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 新宿スタジオ 基本情報
施設名 | zen place pilates(旧 basiピラティス) 新宿スタジオ |
---|---|
店舗一覧 | zen place pilates(basiピラティス)zen place pilates(basiピラティス) 東京都 |
所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-13 栗原ビル5F |
TEL | 03-6279-1930 |
アクセス | JR新宿駅 西口 > 地下鉄大江戸線 新宿西口駅 D5出口出て右折後、直進タリーズコーヒー上 地下鉄丸の内線 新宿駅B15出口出て北へ「新宿大ガード交差点」を直進 タリーズコーヒー上 |
利用可能駅 | JR山手線 新宿駅 JR中央本線(東京~塩尻) 新宿駅 JR中央線(快速) 新宿駅 JR中央・総武線 新宿駅 JR埼京線 新宿駅 JR成田エクスプレス 新宿駅 JR湘南新宿ライン 新宿駅 京王線 新宿駅 京王新線 新線新宿駅 小田急線 新宿駅 東京メトロ丸ノ内線 新宿駅 相鉄・JR直通線 新宿駅 都営大江戸線 新宿駅 都営新宿線 新宿駅 都営大江戸線 新宿西口駅 |
エリア | 東京都新宿区 |
営業時間 | 平日: 7:15-21:55/土日祝: 7:15-21:15 >※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください |
ジャンル | ピラティス |
料金・入会 | 月額料金制、有料体験、見学可能 |
オプション | レンタルマット |
プログラム | オンラインプログラム、パーソナルトレーニングプログラム、ピラティスプログラム |
設備 | スタジオ、ロッカールーム、パウダールーム 、ピラティス専用マシン |
レンタル | マットレンタル 0円 |
クレジットカード | ・VISA、MASTER 、JCB、AMEX、Dinersのご利用が可能 入会時にお支払いいただく初月2か月分の月会費、ウエア等の購入、ワークショップ費用の支払等に、全店でクレジットカードがご利用いただけます 月会費のお支払にはご利用いただけませんのでご了承ください(銀行口座より引落のみ)。 |
公式URL | zen place pilates(旧 basiピラティス) 新宿スタジオ |
アクセス
〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-13 栗原ビル5F
JR新宿駅 西口
>
地下鉄大江戸線 新宿西口駅 D5出口出て右折後、直進タリーズコーヒー上
地下鉄丸の内線 新宿駅B15出口出て北へ「新宿大ガード交差点」を直進 タリーズコーヒー上
zen place pilates(旧 basiピラティス) 新宿スタジオ 料金プラン
入会金(グレード1)
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
---|---|---|---|
入会金 | 33,000円(税込) |
グレード1にご登録のお客様はzen placeのすべてのグループ店を追加料金なしでご利用可能です。
ピラティスはもちろん、ヨガ、ホットヨガ、HIITなど、その日の気分や都合にあわせてお選びいただけます。
マットグループレッスン
グループレッスンでは、流れるように動き続ける中で呼吸と動きの連動や融合をとても大切にします。他の仲間との違いを見つけたり、仲間がエデュケーターに声かけされる内容を聞きながら自分自身の動きを内観し、意識を向け、理解が深まる効果もあります。
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
---|---|---|---|
フリープラン | 16,940円/月(税込) | マットグループレッスン回数無制限 | |
月6 | 14,520円/月(税込) | ||
月4 | 10,450円/月(税込) | マットグループ月4回まで |
プライベートレッスン
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
---|---|---|---|
プライベート2(月2回) | 20,240円/月(税込) | ||
プライベート4(月4回) | 37,400円/月(税込) |
体験レッスン(マシングループレッスン)
種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
---|---|---|---|
1回体験 | 3,300円(税込) | ||
2週間体験 | 11,858円(税込) |
2週間体験 …マットグループレッスン体験 2週間通い放題
施設・設備
新宿スタジオ
![新宿スタジオ](https://fitsearch.jp/storage/cache/8ecdfbfdea22096fe90720734821870a.jpg)
ピラティスとは
![ピラティスとは](https://fitsearch.jp/storage/cache/afb3d68081c409cf8f1f50ce25c6b2c5.jpg)
zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。 長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?肩が前に入って、胸がぎゅっと縮まっていませんか? zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。
こんなお悩みは ありませんか?
![こんなお悩みは ありませんか?](https://fitsearch.jp/storage/cache/98150f4f9ab039983a31ca60bf07f841.jpg)
zen place ピラティスで改善!ピラティスのうれしい効果
![zen place ピラティスで改善!ピラティスのうれしい効果](https://fitsearch.jp/storage/cache/79d57929a1c3b8108699236206d8d5f6.jpg)
姿勢改善
![姿勢改善](https://fitsearch.jp/storage/cache/597d0fba5383496efda3e0a5ca5f8ab9.jpg)
呼吸と共に背骨やインナーマッスルを動かし、しなやかな筋肉がつきます。 安定した身体の土台ができ、無理なく姿勢が整います。
代謝アップ
![代謝アップ](https://fitsearch.jp/storage/cache/802c4fb1c2afc0ff49af6a85d1beb289.jpg)
筋肉量を増やすこと、そして体温を上げること。 年齢と共に落ちていく基礎代謝をピラティスで解決することができます。
リラックス
![リラックス](https://fitsearch.jp/storage/cache/5a3330e21c47b7bcfe52b9efb19c0b15.jpg)
カラダの調子が整うだけではなく脳神経系に働きかける動きを基本とするため、こころもマインドフルなリラックス状態に導きます。
スポーツパフォーマンス向上にも
![スポーツパフォーマンス向上にも](https://fitsearch.jp/storage/cache/7e13469082835051f2d64724e9a31d19.jpg)
ピラティスは、背骨の流動性と軸を作り、体幹を安定させ怪我をしにくい身体を作ることでスポーツパフォーマンスの向上に貢献しています。 野球、ゴルフ、テニス、サッカー、マラソン、トライアスロン、スキー、サーフィン、フィギアスケート、卓球、ラグビー、アメフトなど多くのアスリートがトレーニングにピラティスを取り入れています。
zen placeのレッスン MACHINE PILATES<マシンピラティス>
![zen placeのレッスン MACHINE PILATES<マシンピラティス>](https://fitsearch.jp/storage/cache/a01e3e66a07d09a85b4e1fc52fac5626.jpg)
負荷を調整しながら、自分だけでは動かせない箇所を部分的に動かしアプローチすることができます。
MAT PILATES<マットピラティス>
![MAT PILATES<マットピラティス>](https://fitsearch.jp/storage/cache/9d06cd1abdf630b9788979a0fd70a9eb.jpg)
流れるような動きの中、全身をまんべんなく動かすことができます。
ONLINE LESSON<オンラインレッスン>
![ONLINE LESSON<オンラインレッスン>](https://fitsearch.jp/storage/cache/ef39b14fca27adc28b92cf7474feda0c.jpg)
ご自宅で、スタジオさながらのライブレッスンを体感できるオンラインレッスンもあります。
おすすめポイント
![「体幹」が強くなり、 心も身体も安定する](https://fitsearch.jp/storage/cache/290c399dede800e9a16f95338cebf6b6.jpg)
筋肉バランスがよくなることでアライメントが整い、左右の歪みがなくなり美しく均整のとれた身体になる。
![インナーから伸び、 すらりとした美しい姿勢](https://fitsearch.jp/storage/cache/8eb82dde1630c86fe08b615f6d5d4b2a.jpg)
コアのインナーマッスルが強化され、お腹が引き締まり、体幹が安定することにより効率的に動ける身体になる。
![プライベートレッスンと グループレッスンの組み合わせで効率的な「身体の改革」](https://fitsearch.jp/storage/cache/c7b7ae3900c3fda0a00791a33303b6de.jpg)
身体の筋肉の弱い部分が強くなり固まった部分が緩み、ストレッチされ、全体が調整されたしなやかで強い身体になる。
![スタジオ専属のインストラクターは 厳しい研修を経た有資格者](https://fitsearch.jp/storage/cache/ccd215cdfa3182bfd4dcd6fb86f07041.jpg)
basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしています。資格取得後も海外講師の研修等に参加し、知識・指導技術をブラッシュアップ。より充実した内容のレッスンをご提供できるよう、日々研鑽しています。
![リフォーマー、キャデラックなど ピラティス専用マシンを全店に完備](https://fitsearch.jp/storage/cache/e5e9fb9c55ee5eb4fdd5a007fa5a9c94.jpg)
全スタジオにピラティス専用マシンや様々な器具を完備。プロアスリート、ダンサーのパフォーマンス強化トレーニングから高齢者やリハビリを必要とする方への安全なトレーニングまで、全ての方にご利用いただけます。リフォーマーを多数揃えたリフォーマー専門スタジオも続々とオープン。
![多彩なグループレッスンと きめ細やかなプライベートレッスン](https://fitsearch.jp/storage/cache/3e475b4b296e358e7965f288d0e1ea8c.jpg)
グループレッスンは少人数制。basiピラティスの基本、Basicクラスをはじめ、身体の部分に焦点を当てたFocusクラスや楽しいFunクラスなど、多種多様。プライベートレッスンは完全オリジナルメニュー。マットやマシンレッスンの効果をより感じていただけます。
入会までの手続き
身分証明証・入会金(グレードにより異なります。22,000円~33,000円)
・月会費2ヶ月分・キャッシュカード・銀行お届印(3ヶ月目からの月会費引落し手続きの為)
をお持ちください。体験当日のご入会なら入会金は無料となります。