OUT LINE(アウトライン) 戸塚店【女性専用】【口コミ募集中】
- 戸塚駅から徒歩10分
- 045-777-6828
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施設のカスタマー評価
- 総合評価
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- スタッフの対応・態度
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- 設備の充実度
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- 通いやすさ
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- 料金の満足度
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施設からの特典
◆学割25％OFF ※1
- パーソナルトレーニング
- 無料体験
- カウンセリング
- 女性専用
- 手ぶらOK
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- シャワー
（漫画）短期集中ダイエットには女性専用パーソナルトレーニングジムのアウトライン
【短期】確実に痩せるダイエットジムの食事メニュー3選
OUTLINEは、女性スタッフが多数在籍しており、女性のお客様に安心して担当させて頂けます。
5,000人を超える指導実績!! 子連れでも通えるパーソナルジム♪大手ジムには無い卒業後のアフターフォローを生涯サポートするサービスが付いたコースを
完全個室の女性専用パーソナルジムとしてご提供させて頂いております。
＜女性トレーナー多数在籍＞
OUTLINEは何故女性トレーナーを在籍させているかというと、やはり完全個室（マンションタイプ）でマンツーマンだと、女性のお客様は知らない男性のトレーナーと個室に二人きりというのが抵抗あるお客様がいらっしゃいます。
＜女性に特化したトレーニングを熟知している＞
当ジムの女性トレーナーは自身のトレーニングをストイックにしているだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知しています。マッチョは嫌だ、でも綺麗なボディラインは欲しい！というトレーニングを知り尽くしたトレーナーが在籍しております（アウトラインの男性トレーナーも、元大手パーソナルジムの店長など経験豊富で色んなタイプの女性のお客様を担当しており他社と比較してもかなり安心出来ます）
＜女性特化のマシンを採用＞
ボディビルダーがよく行っているバーベルトレーニングなどをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、アウトラインでは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しており、担当トレーナーが理想の身体に導きます。
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OUT LINE(アウトライン) 戸塚店【女性専用】 口コミ
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OUT LINE(アウトライン) 戸塚店【女性専用】 基本情報
| 施設名 | OUT LINE(アウトライン) 戸塚店【女性専用】 |
|---|---|
| 店舗一覧 | OUT LINE（アウトライン）OUT LINE（アウトライン） 神奈川県 |
| 所在地 | 〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号室 |
| TEL | 045-777-6828 |
| アクセス | 戸塚駅から徒歩10分 |
| 利用可能駅 | JR東海道本線(東京～熱海) 戸塚駅 JR横須賀線 戸塚駅 JR成田エクスプレス 戸塚駅 JR湘南新宿ライン 戸塚駅 ブルーライン 戸塚駅 |
| エリア | 神奈川県横浜市戸塚区 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| ジャンル | パーソナルトレーニング |
| 料金・入会 | 無料体験、カウンセリング |
| ユーザー特徴 | 女性専用 |
| オプション | 手ぶらOK |
| プログラム | ダイエットプログラム、パーソナルトレーニングプログラム 、食事指導 |
| 設備 | シャワー 、完全個室、ベビーサークル、ドリンクサービス、アメニティ |
| レンタル | トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルができます。 |
| 公式URL | OUT LINE(アウトライン) 戸塚店【女性専用】 |
体験・見学
体験トレーニング無料！！まずは無料カウンセリング！！
無料カウンセリングご予約かんたん４ステップ
・STEP1 ＷＥＢ申し込み
・STEP2 担当者より日時のご案内
・STEP3 日時の決定
・STEP4 ＷＥＢ申し込み
まずは無料カウンセリングから!
体験トレーニングも無料！！
お申し込みはコチラから
アクセス
〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号室
戸塚駅から徒歩10分
OUT LINE(アウトライン) 戸塚店【女性専用】 料金プラン
コース料金 ＜入会金は一括入金のみ無料＞
| 種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| クイック1ヶ月コース |
84,000円（税抜）
（税込92,400円）
1セッション：10,500円 × 8回(1ヵ月) ＋入会金：50,000円 |
75分/8回(1ヵ月) | 急ぎでダイエットしたい方におススメ トレーニング×食事コントロール どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。 また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。 ※生涯サポートは付きません |
| ダイエットコース |
168,000円（税抜）
（税込184,800円）
1セッション：10,500円 × 16回(2ヵ月) ＋入会金：30,000円 |
75分/16回(2ヵ月) | 短期間のダイエットをお考えの方にオススメ！ トレーニング×食事コントロール×アフターサービス 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| ボディメイクコース |
252,000円（税抜）
（税込277,200円）
1セッション：10,500円 × 24回(2ヵ月) ＋入会金：15,000円 |
75分/24回(3ヵ月) | リバウンド知らずの健康的な身体を手に入れたい方にオススメ！ トレーニング×食事コントロール×アフターサービス 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら 正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 下半身SPコース |
336,000円（税抜）
（税込369,600円）
1セッション：14,000円 × 24回(3ヵ月) ＋ 入会金：20,000円 |
100分/24回(3ヵ月) | 小尻・美脚を目指す方にオススメ！ 美脚トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー 下半身特化の特別メニューを多数行い、小尻で引き締まった美脚を目指すコースになります。 トレーニング量が増えるため、かなりの効果が期待できます。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
オプション・延長料金
会員様限定SPプラン
| 種別・項目 | 料金 | 利用可能時間・期間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 60分 延長コース | 8,000円/回（税抜） （税込8,800円） | 60分 平日12～18時限定 | |
| 75分 延長コース | 10,000円（税抜） （税込11,000円） | 75分 8:00～12:00 / 19:00～23:00 |
施設・設備
OUT LINE 店内
OUT LINE 店内
クイック1ヶ月コース
トレーニング×食事コントロール どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。 また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。 ※生涯サポートは付きません
ダイエットコース
トレーニング×食事コントロール×アフターサービス 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
ボディメイクコース
トレーニング×食事コントロール×アフターサービス 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
下半身SPコース
美脚トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー 下半身特化の特別メニューを多数行い、小尻で引き締まった美脚を目指すコースになります。トレーニング量が増えるため、かなりの効果が期待できます。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。
アウトラインで理想のボディへ！ Before & After
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。 ※最適な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
ダイエットコース２ヶ月 27歳 看護師 女性 / 157㎝
体重：66kg⇒52kg -14kg減/体脂肪率：35%⇒19% -16%減/ウエスト：76cm⇒62cm -14cm減
ダイエットコース２ヶ月 56歳 主婦 女性 / 148センチ
体重：53kg⇒46kg -7kg減/体脂肪率：32%⇒22% -10%減/ウエスト：76cm⇒69cm -7cm減
ダイエットコース 29歳 OL 女性 158センチ
体重：58kg⇒52kg -6kg減/体脂肪率：33%⇒28% -5%減/ウエスト：78cm⇒68cm -10cm減
ダイエットコース２ヶ月 30歳 主婦 女性 160センチ
体重：65kg⇒57kg -7kg減/体脂肪率：37%⇒31% -6%減/ウエスト：83cm⇒67cm -16cm減
ダイエットコース２ヶ月 50歳 健康食品 女性 165cm
体重：60kg⇒51kg -9kg減/体脂肪率：30%⇒20% -10%減/ウエスト：76cm⇒60cm -16cm減
ブライダル 1ヶ月 30歳 美容関係 161センチ
体重：58kg⇒55kg -3kg減/体脂肪率：29%⇒25% -4%減/ウエスト：73cm⇒665cm -8cm減
下半身SPコース2ヶ月 20歳 学生 157cm
体重：57kg⇒53kg -4kg減/体脂肪率：32%⇒24% -8%減/ウエスト：70cm⇒60cm -10cm減
おすすめポイント
アウトラインは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。
また、専属の女性トレーナーが在籍しているので、女性の方でも安心してトレーニングが行えます。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルができますので、重い荷物を持ち歩く必要がないので、手ぶらで来店できます。仕事帰りやお買い物帰りにお気軽に通えるジムです。
BCAAという単語をお聞きになったことはありますか？
多くのスポーツドリンクにも配合されている栄養素&サプリメントの総称で、日本ではアミノ酸に分類されます。アウトラインでは、効果的にトレーニングできる様に、高級アミノ酸を無料提供しています。
女性専属トレーナー＆エステティシャン、NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験など、実績豊富なトレーナーが在籍しています。プロ直伝のトレーニング、食事方法で一緒に新しい体づくりを始めましょう！
指導実績合計5,000人のプロトレーナー集団による、業界唯一のお客様一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導を個別に行います。会食や飲み会が多いといった事もご相談下さい。
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